只需一步,快速开始
我学会游泳让我自信一点点,我学会开车又让我自信一点点。我完成第一笔自己的生意又让我自信不少,我带领别人完成业务又让我感觉成熟。虽然别人看起来或许微不足道,但是是我亲力亲为,所以我觉得自信和放松了不少。 ... Israel 发表于 09-6-7 23:33
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“现在觉得自己承担压力的能力越来越差,稍有力不从心就想找退路。这个想法有时候还在不停的冒出来。需要改进。” 你一定要坚持,我也经常有这种想法,要经常进行自我激励。我感觉吃了药要好多了。 落霞 发表于 09-6-8 20:29
今天第18天了 昨天下午有一阵突然豁然开朗 心情特别好 看到阳光都感觉很开心 我觉得是药起效了 昨天突然间有一想法:其实经历抑郁也未必见得是件坏事 恢复之后人才会更坚强 昨天下午到晚上 状态一直很好 不过 ... 大面包 发表于 09-6-9 12:18
你药量不够啦 bbbboa 发表于 09-6-9 20:22
1# dingdingcat 我刚就自己真实经历在这个论坛写了个帖子 ,楼主请看: http://www.sunofus.org/bbs/thread-49243-1-1.html 崃山野人 发表于 09-6-11 18:10
我算是抑郁老人了,现在还在反复,最近的反复一直没有恢复过来。百忧解能解决抑郁症状,我原来抑郁发作恢复过来都吃的是百忧解,这次是换药了,结果到现在还不行,这次持续的时间有一年多了,一年多无所事事的状态, ... 抑郁123 发表于 09-6-11 10:18
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