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这两天我也喜欢躺在床上,上班时有空就找机会趴着睡,但心里很清楚,瞌睡不多,只是想逃避人和事,工作做不好,岌岌可危,担心下岗,可自己就是贪恋舒适和放纵意志力的脆弱,我抑郁十多年了,只是五年前才系统地接受 ... 璀璨曾经 发表于 09-6-1 16:02
BE ACTIVE 多出去走走,现在别人用正常思维是不理解你 你可以尝试和他们同样做一件事情 表现出积极态度来,然后他们就会慢慢体会到你的问题出在哪里 如果你运气好的话,他们还会更加包容你 逐步帮你走出困境 适当 ... mastiff2008 发表于 09-6-1 17:49
为什么我和这每一位当初的感觉都差不多,还好我好了,告你个经验,不要想马上就起来,抑郁状态离你正常状态有很长一段距离要走,你要一点点把压力释放出来 星星之火 发表于 09-6-1 20:08
56# dingdingcat 呵呵,深有同感,深表同情!我也随时在找病退的理由,也觉得不想上班,也不想面 对,想逃啊。但是理智告诉我要坚持上班,要面对一切不放弃。所以,尽管很难很难, 明早起来,我们还得去上 ... 落霞 发表于 09-6-1 21:39
为什么都不愿意去工作呢,大家都说说我们到底在逃避什么? 让我们共同寻找解决问题的方法...战胜它! 是啊,抑郁了,体会不到生活中的任何乐趣,每天都是枯燥无味,但还要坚持去工作,面对糟糕的人际关系、自卑的心 ... 稀里糊涂 发表于 09-6-2 08:37
58# dingdingcat 兄弟,我能理解你的感受,我们咬牙坚持工作吧!让我们交流怎样在忧郁状态下,尽量把工作完成。 晓善 发表于 09-6-2 07:37
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