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本帖最后由 kingyunyong 于 09-5-30 23:18 编辑
其实这不但你所遇到的问题,也可能是很多患者朋友所遇到的一个共同表现,即使躺着,也不一定能睡着,有可能导致杂念与思虑更多,甚至在不停的想事情,会加重自己的烦恼与忧虑。心情也变得异常的低落,当然体制由于得不到锻炼,也可能在运动方面会更差,从你的服药情况来看,你一天服用三片阿普唑纶,可能是每次一片。我认为你可以适当调整,把中午的一片放到晚间服用,这也有可能导致改善你白天昏昏沉沉的表现。晚上两片阿普唑纶,也有助于你的睡眠质量。当然这只是一种建议,具体操作你可以再去咨询你的医生。阿普唑纶是一种中等强度的致眠剂,如果能形成自主睡眠,可以适当减量或调整,避免造成长期的服用依赖。再就是说到你家人的态度等情况,她们对此病的不了解,也不了解你的实际痛苦,所以在她们眼中,觉得你变得懒懒的,动手能力也很差,如果她们能够接触到相关的知识与了解的话,可能会更加理解你的真实感受。病人的表现,并非是自己意识所能支配的,这是一种疾患的外在反应和体现。希望你把你的感受与内心的焦灼告诉你的家人,不了解,就会造成误解与指责。再加上药物都有一定程度的滞后期,所带来的效果还要在一段时间后才表现出来。作为我,也是经过了这样一个过程的,渐渐的我顺应了病人的这种表现,如果强迫病人干他自己不想干的事情,有可能会加重这疾患的反应,会给治疗带来更大的麻烦与困难。你的情况应该不会太重,治疗时间还较短,经过一段时间治疗后,你就会得以缓解与改善。也要有一定程度的自我控制能力,尽量多做自我运动来减缓体质的下降。我相信一个患者的康复,需要各方面所创造的有利条件的产生,某一方面的缺失,也会给疾患造成拖延与麻烦。希望你能做到注意!祝你早日康复!加油! |
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