我是在痛苦的阶段来写下这个记录,希望能做为一个真实的纪念,在这里有波波和各位对森田领悟很深的朋友,能对我这个初学者给与指导,我心中充满了希望。
我先对我的病程和人生经历作一个简单回顾:
我第一次惊恐发作是6岁,那时候不知道是这个病,医生也只能模糊的说我可能是心脏不太好。6岁的某个半夜,我从心跳加速中惊醒,感觉气往下掉,,,,然后我经常出现这种状况,没有大人帮,我就一个人跑去医院,身上没钱,我求医生,我给你画张像,你帮我看病好吗?医生都很喜欢我,但通常看病结果也是心脏不大好吧。
至于我为什么那样小就会发作惊恐,我现在觉得和这些因素都有关系:
我的父亲从小没能和我在一起一天,我的母亲对我疏于照顾,在我还不到一岁经常把我一个人丢在家出去玩耍,我哭得到处爬,躲在灶底下,自己抓屎吃,我的应急激素在幼儿时期就习惯性分泌得很高。
我从小被寄养在各处,经常做各种恐怖的噩梦,会半夜哭醒。
我的母亲智力比较低下,有各种心理障碍,我同母异父的弟弟心理也有问题,37岁了,没工作,也说惊恐发作过几次。也许有一定的遗传因素。 |