Lovelycat & York 药物治疗日记

想轻松 · 发表于 08-8-3 09:06:49

Cat ,

每个人都一定有其能力不及的地方,每个人也有其软弱的方面(包括你的领导),所谓 "半桶水响叮当".不要用放大镜看自己的不足,
我认为你不应该一天到晚想怎么去调整自己,而是要试着从一件件最简单的事中渐渐地找回失去的自己,比如:你好象是从事翻译工作的(从你的帖子中猜测的),那你辞去现在的工作后,可不可以先找份英语家教的工作(小些的女孩子较听话)等等,一方面可以减轻生活压力,另一方面,和孩子相处让你会有截然不同的感受.总之,试着从"做"中调整自己,你一定可以走出沼泽!

阳光灿烂-2011 · 发表于 08-8-7 22:01:17

现在没有几个医生能给这么多合适你的方案了除我们爱戴的琴传杨！我是中国心理论坛上的楚天书认识杨已经很多年了但是杨可能不大能记得我了但是杨不知道为多少人贡献过别的医生不可能达到效果了。

杨我们真的很感激你！

insist · 发表于 08-8-8 16:41:15

我在努力控制自己不要不停的去抱怨，努力想些积极的东西，但心里那些晦暗的东西却不断涌出来，好像还是找不到发泄口，只好又来这里说了。

当我们的心被负面情绪包围的时候，看到的一切都是灰色的

都兰一中 · 发表于 08-8-8 18:16:20

牵手也许会让你误解，不过我真的是感于抑郁症的可怕，这种病说大可大，说小可小，我也曾认同过那是情绪感冒，不过那也是一种心理上藐视它的战略，实际上这种病的可怕只有病人自己知道，虽然好转后自己也会觉得自己可笑，脆弱。但是太多人困扰于这种病，死了的便罢，死不了的呢，我真的是感到一种活着需要更大的勇气的无奈，我看了你的帖子，和我的心态比较相似，有硬气，你一定要坚持住，慢慢处理好自己的感情生活，我觉得抑郁症患者越往后越不好过，积累起来的痛苦会把人压垮，只能走上坡路，而不能走下坡路，你的烦恼说说，我乐意听，

lovelycat14 · 发表于 08-8-15 23:36:41

原帖由 想轻松 于 08-8-3 09:06 发表
Cat ,

每个人都一定有其能力不及的地方,每个人也有其软弱的方面(包括你的领导),所谓 "半桶水响叮当".不要用放大镜看自己的不足,
我认为你不应该一天到晚想怎么去调整自己,而是要试着从一件件最简单的事中渐渐地找 ...

谢谢想轻松，你最近如何。
我确实总在看自己的不足，也确实总在想着要如何调整，每天把自己折磨得疲惫不堪，也就无力去做什么了。
我会开始从简单的事情做起，会重新来过，慢慢找到自信。

[ 本帖最后由 lovelycat14 于 08-8-15 23:37 编辑 ]

lovelycat14 · 发表于 08-8-15 23:39:32

我也想从那片灰色区域里跳出来。

lovelycat14 · 发表于 08-8-15 23:41:16

原帖由 都兰一中 于 08-8-8 18:16 发表
牵手也许会让你误解，不过我真的是感于抑郁症的可怕，这种病说大可大，说小可小，我也曾认同过那是情绪感冒，不过那也是一种心理上藐视它的战略，实际上这种病的可怕只有病人自己知道，虽然好转后自己也会觉得自己可 ...

谢谢都兰一中，谢谢鼓励，我们都要加油，一切会好起来的。

lovelycat14 · 发表于 08-8-16 00:10:58

25号就可以正式辞职了，也终于有了喘口气的机会。这两个星期，依然起起伏伏，我之前犯的错依然被不断地揪出来，税报错了，社保错了，资料翻译错了，和领导吵架......要罚款，要找到解决方法，要弥补损失，要道歉，崩溃了几次，换了家医院看了次病，那个大夫说吃左洛复吃两片就可以了，怎么能吃3片。其实最近总是忘记吃药，只是盯不住的时候才在晚上吃上一大堆药，导致第二天完全爬不起来。
辞职，感觉也这么难，这么样灰溜溜的走了，总想留个好名声走的，却一塌糊涂，总希望自己能争点气，却力不从心。虽说走了就无所谓了，但还是难过，还是气自己。
心脏确实出了点问题，医生建议我住院，辞了职以后再说吧。看着自己的心电图，觉得那些抛物线就好像抑郁症一样，一会儿上来一会儿下去，为什么不能平稳的前行呢，平稳的前行，心脏就停止跳动了，人当然就不会在抑郁了。
回想这几年，感觉很失败，不知道接下来会如何，但知道自己的问题所在，而且能有一个调整的机会，也算是很幸运了，我会努力的。

insist · 发表于 08-8-16 11:23:30

回想这几年，感觉很失败，不知道接下来会如何，但知道自己的问题所在，而且能有一个调整的机会，也算是很幸运了，我会努力的。

lovelycat14 · 发表于 08-8-25 23:21:25

今天是最后一天上班，一直期待着这一天，一直觉得等到这一天自己就解脱了，不用再翻译那些烦人的资料，不用再痛苦，自己会很开心，直到上个周末我都是这么想的。
可是，当这一天终于到来了，自己却感觉像是心里被挖空了一块，当总公司的同事给我打电话告别时，我一直忍着不要哭出来，当晚上看着自己空空的办公桌时，当我把自己的水杯放到包里时，当领导把我送出门口时，不敢回头说再见的我，终于哭了，想着明天，想着我的办公桌，想着已经习惯的一切，好像过去的那些工作上的烦恼都烟消云散。
在地铁上的时候，我哭到直不起腰来，有人关心的问我怎么了，越是有人问，我哭得越是伤心，虽然心里也在告诉自己，这是不得已的，你选择了，你就要承担后果，可是没有办法，忍不住，心脏很疼，原来这个工作对我来说是这么重要，原来我这么在乎它。

刹那 · 发表于 08-8-26 21:15:06

天下无不散之筵席
不管多重要的东西, 多喜欢的东西, 总是会有告别的一天
因为若不告别旧的, 新的哪有位置来呢?
CAT要好好休息, 过另一种日子喔!

刹那 · 发表于 08-8-26 21:16:44

关于哭, 我以前常常在大街上一边走一边哭
别人都用怪异的眼光看, 我却顾不得了
现在却是想哭也不容易啊

lovelycat14 · 发表于 08-8-27 11:02:05

谢谢刹那MM，这两天一直在调整自己，感觉好多了。估计有一段时间不能来阳光了，明天要做个心脏的小手术，之后耳朵还要开刀，我会好好的过好每一天的。
你也多注意身体，我们都会好起来的。

mathcn · 发表于 08-8-27 13:01:13

cat 好好休息早日康复。我这两天也是睡不好。

zhizunyue · 发表于 08-8-27 14:02:39

cat你很坚强，慢慢都会好起来

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[原创] Lovelycat & York 药物治疗日记

牵手

回复 1158# 的帖子

回复 1166# 的帖子