论坛 › 【走出抑郁】 › 看样，我又要吃药了

皮特2010 发表于 11-3-30 14:54:29

是的啊，我愿意呆在这春天里。
美女，你的情况也不错吧？是不是来士普3片呢？睡眠的药还吃吗？漂没漂啊？

ShellBabae 发表于 11-3-30 15:04:57

还不错，嗯，来士普3片/天，持续快一个月了。
早就不吃睡眠的药了，我信颜老的，抑郁症会导致失眠，失眠不会导致抑郁症。
漂到帝都了，呵呵。
看，我完全领悟了你所有问题的意思，牛吧？！

皮特2010 发表于 11-3-30 15:10:19

你能全部理解哥的意思，哥就愚钝的了，理解不了你的意思啊！
一看帝都，是啥玩意，以为打错了呢？！百度一下：
帝都，是对帝国的首都的简称，同样的，王国的首都称为王都，公国的首都称为公都。 　　但现今世界上也已没有国号为“帝国”的帝制国家，“帝都”一词在官方几乎已不再使用，现多用于ACG界，作为一种借用，代指首都、国都。典型用法是在中国(ACG界称为天朝)有四大都市：帝都北京、魔都上海、妖都广州(原为香港)、旧都南京。

原来你已经到了俺们的心脏了啊！

ShellBabae 发表于 11-3-30 15:17:05

哈哈哈哈，系呀系呀。
那“漂没漂啊”是什么意思？问我有没有漂亮得更上一层楼，难道？肯定的啊，一天比一天漂亮啊。哈哈。

诺枫 发表于 11-3-30 22:20:26

919# ShellBabae

rubychen_5133 发表于 11-3-31 07:10:17

还不错，嗯，来士普3片/天，持续快一个月了。
早就不吃睡眠的药了，我信颜老的，抑郁症会导致失眠，失眠不会导致抑郁症。
漂到帝都了，呵呵。
看，我完全领悟了你所有问题的意思，牛吧？！
ShellBabae 发表于 11-3-30 15:04 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
亲爱的shell，好久没见你了，呵呵

皮特2010 发表于 11-3-31 07:51:15

今天是星期三
是吃药的第168天，散步109天，起早40天
今天是加量225的第45天

昨晚只顾看钓鱼的视频，忘了记录了。补记之。

不言放弃 发表于 11-3-31 08:02:39

今天是星期三
是吃药的第168天，散步109天，起早40天
今天是加量225的第45天

昨晚只顾看钓鱼的视频，忘了记录了。补记之。
皮特2010 发表于 11-3-31 07:51 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

{QQ79}

shanti_zhou 发表于 11-3-31 09:45:07

{QQ30}加油

皮特2010 发表于 11-3-31 22:14:37

今天是星期四
是吃药的第169天，散步109天，起早41天
今天是加量225的第46天

皮特2010 发表于 11-4-2 08:38:20

今天是星期五
是吃药的第170天，散步109天，起早42天
今天是加量225的第47天

昨晚有场，依然不喝酒。不管别人怎么说，酒我是不会喝的，因为对于我们这样的病人来说（或许别人不以为是病，包括心理咨询师吧），本身就很痛苦的，你想，十几年过着生不如死的生活，每年用于治疗（不管是药物，还是心理治疗，心理治疗更甚）的费用万把块啊。背负着巨大的心理和生活压力，每天要服着药，服药喝酒又会增加毒副作用。那么，我们为什么要喝酒呢？！
不为名，不为利，不为虚荣！不管别人怎么看，怎么说，怎么认为，我就是不喝酒！别人或许会说，哪儿男人不喝酒的，不抽烟，不喝酒，那还是男人吗？！在职场，不会喝酒，影响仕途发展啊！得，无所谓啦！发展什么啊，马上身体都没有了，我要什么发展？！
所以，这一点要想开，有思想准备，我们要有所为，有所不为啊！就是局长找我喝酒我也不会喝的！不为名利！干好本职的工作，就是幸福啦！
但同时，我们的酒场少了，可以在其他方面发展个人爱好，我感觉更有意义！现在，俺就迷上钓鱼啦，上班这几天就一直在盘算着三天假要钓鱼呢！

抑郁症患者就要做到有所为有所不为！海阔天空，激扬文字，潇洒不羁！

真之 发表于 11-4-2 08:45:36

好一个不为名、不为利、不为虚荣，无欲则刚，不让心灵被其所累、被其束缚，我行我素任逍遥！

波波 发表于 11-4-2 10:21:04

能够做到这些，很不容易啊。向皮特和真之学习，有些方面我还是做的不够的，如早睡早起、不喝酒等。

对于喝酒，我采取的策略是：能不喝就不喝，实在不行，就少喝；但有些场合，我也不管不顾了，能喝多少喝多少。总之，随机应变。

2002年 发表于 11-4-2 21:09:43

我现在是喝酒的，原因有两点：1是我五年不喝酒，但是还复发了，所以我认为喝酒并不是抑郁症复发的根源；
2，是过一种正常人的生活，但是要少喝。有几次喝了一瓶红酒，虽然没什么事，但老婆发怒了，不根我说话，所以我有所收敛。关键是要过一种正常人的生活，我不忌讳有病，以不忌讳别人知道我有抑郁症，放开了，高高兴兴的生活，但前提是按时服药。

智空 发表于 11-4-3 13:32:28

不为名，不为利，不为虚荣！不管别人怎么看，怎么说，怎么认为，我就是不喝酒！别人或许会说，哪儿男人不喝酒的，不抽烟，不喝酒，那还是男人吗？！在职场，不会喝酒，影响仕途发展啊！得，无所谓啦！发展什么啊，马上身体都没有了，我要什么发展？！
所以，这一点要想开，有思想准备，我们要有所为，有所不为啊！就是局长找我喝酒我也不会喝的！不为名利！干好本职的工作，就是幸福啦！

皮特2010 发表于 11-4-2 08:38 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
{QQ79} 皮特2010 兄你也差不多开悟了{QQ13}

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