到美国后，抑郁症又发作了。

波波

在抑郁症的治疗中，药物治疗是最主要的，建议尽快恢复吃药。可以考虑带药怀孕，这里有许多成功案例http://www.sunofus.org/bbs/thread-65750-1-1.html史上最全孕期使用抗抑郁药生下健康宝宝网友名单（不断添加中）

zoedieooo

43# 冰冻罐头 你也会越来越好的，我们都会越来越好的，我相信。

zoedieooo

46# 波波 谢谢，希望我也能成为名单上的一员呢。

zoedieooo

49# moonlight9801 谢谢你~~

MENGEN

很多年前，我在美国陪读，一次我和先生还有许多中国留学生和他们的家属受邀参加聚会，发出邀请的是一位美国姐妹和他的先生，他们都是神的仆人。聚会开始是一位有名的美国医生给我们演讲，之后大家用餐。我先取了一杯饮料，放在屋内的一张餐桌上，然后去取食物，等我回来，一位太太把我的饮料杯挪到一边，屋内好像是没位置了，我和先生把盘子放在阳台上的一张桌子上，然后我们离开了餐桌，等我们再回来，惊奇地发现我先生的盘子被挪走了，那位美国医生坐在我的旁边。我很想问医生一些问题，可是同桌还有其他姐妹弟兄。过了一些时候，姐妹弟兄全走了，就剩下我和先生还有医生。我当时吃碳酸锂有三年多了。国内的医生说吃五六年就可以停。我从三片减到两片，在遇到这位医生之前的一段时间里，我私自减药，每天只吃一片。我把我的情况告诉医生，他告诉我最低量是两片，而且要终身吃。我们问生孩子怎么办？医生告诉我们要换药，以后再换回来。美国姐妹拿来黄页，医生帮我们找到合适的诊所。我受过伤，医生又告诉我如何锻炼。现在想想，神真恩待我，如果我长期每天只吃一片碳酸锂，说不定要复发。幸亏神及时制止了我愚蠢的行为。

zoedieooo

52# MENGEN 好多人信主，我暂时做不到。虽然我渐渐变得冷漠，但是提醒着自己尽力保持一颗善良温暖的心。谢谢你的分享，看到你的经历让我又多少有了一些信心，我也会会遇到我的机遇吧，遇到可以改变我现在困局的机遇。当然，我自己要争取……

冰冻罐头

52# MENGEN 好多人信主，我暂时做不到。虽然我渐渐变得冷漠，但是提醒着自己尽力保持一颗善良温暖的心。谢谢你的分享，看到你的经历让我又多少有了一些信心，我也会会遇到我的机遇吧，遇到可以改变我现在困局的机遇 ...
zoedieooo 发表于 14-1-7 22:09

我也是，始终对宗教信仰持怀疑态度。中国式教育无神论思想很牢固。

zoedieooo

刚刚下课后，跟一个一样是F2的朋友聊了下，她在美国读了书，因为读书时候压力太大，也抑郁了。说曾经咨询过美国的心理医生，感觉不好，而且说医生很保守，不随便开药，以咨询为主。她当时有医保，每次去也要80美元一小时，而且医生建议她坚持咨询……完了，我现在开始打退堂鼓了，我现在最需要的是用药咨询。医保F2是肯定没戏了，除非自费买。看来我要考虑那家针对没保险的人治病的医院了，虽然它很有可能没有心理专科。

我现在也想开了，之前一直忙淘宝，太想做好了，什么留言都回，客户一问就详细解释，有单就接包括很小很琐碎的单子，结果自己很累。现在我想着有多少心力做多少事了，自己保持好心情最要紧（刚刚因为上课错过了一单3000人民币的订单，不过感觉上课的时候心情很好，所以不可惜）2点半我继续去上课，去见见人，说说话。

我其实也很想旅行的，不过老公太忙。上个月圣诞节逼着他终于出门玩了几天，去邻近的免税州，到无人的海边（因为淡季，冬天海边基本没人）走了走，在购物中心买了不少东西，然后还去经常用的转运公司的仓库“考察”了下，虽然全程是我自己开车（单程580公里左右），不过当时觉得把烦恼都暂时丢开了，心情不错。也许我真的该好好珍惜这样的生活，不要太关注自己的抑郁。心理暗示很重要的，我如果一直暗示我其实很好，会不会我真的就好一些呢？在药店买了五羟色胺补充剂，不是处方药作用弱一些，不过感觉暂时可以顶顶。

我要不要咨询国内的医生啊？网上咨询什么，然后指导我用药，甚至我可以从国内寄到美国来……现在海淘很方便，从美国买东西寄国内，当然从国内买东西更加能寄美国了……

jiangzhangrong

如果坚持不住就用药顶一下吧，已经吃了这么些年的药，不知道美国自费买抗抑郁药贵不贵？实在不行让国内人代购也行的。
现阶段的工作能干多少就多少吧，别要求太高，，
我不知道国外怎么样，国内不少留学生，比如日本，韩国，美国留学生通过教会《耶和华见证人》的形式，一方面免费教人学习圣经知识，一方面扩大了自己的人际关系，接触了许多年轻人，对于学习语言也很有好处，也可以慢慢融入当地社会，，其实这也是很好的方式，人际交往的方式，。我知道你不相信上帝，我只是觉得见证人多是一些很好的人，你可以去接触一下

长风

如果离不开药物，就恢复药物治疗
要孩子当然避免用药，但是我身边有很多服药要孩子，在医生的指导下，可以实现

ezjtwb

宗教  就是心理治疗的  把一切给主；  佛教  教人 与善   ；心理上的巨大宽慰  您说 对 精神条件  多大的好处呀；  楼主 在抑郁 情况下 ，尽量 少 给自己 压力   药物 也很关键的

天堂无门

看了楼主的帖子，我知道了去美国看病我这辈子是没指望了我一直梦想中500w去美国看病

zoedieooo

看了楼主的帖子，我知道了去美国看病我这辈子是没指望了我一直梦想中500w去美国看病
天堂无门 发表于 14-1-12 23:10

如果有钱，在美国看病真的很好的。他们的心理咨询系统很健全，而且咨询师是真正的在倾听。就是太贵了，一小时均价150美元，长期下来真的吃不消。所以我现在基本属于打退堂鼓的状态。