即使n次滑入抑郁，我也要努力爬上来

freefly318 · 发表于 14-3-24 12:12:52

3月23日日
一.行为上：
1.眠食（2）：1点到到5点（0.5）；早餐白粥、鸡蛋饼、桔子（1）；
2.动静（2）：上午带女儿菜地玩（0.5）；下午睡1小时（0.5）；
3.交往（1）：和爸妈沟通（1）；
4.工学（2）：无（0）；无（0.5）；
5.其他（0.5）：无（0.5）。

二.认知上（1.5）：人性的贪婪迟早会让人付出代价（0.5）。

三.情志上（1）：周日状态不好，几乎被我爸妈气晕（0.5）。

总分：5.5分

freefly318 · 发表于 14-3-24 18:03:10

虽然是父母做错了事，但我怎么感觉像自己犯了错一样，可能是觉得父母又惹事，让老公操心又费钱了，心里过意不去。其实这时候我多么希望老公能安慰我一下，但其实是奢望，换做我，又费心又费钱的，估计也不会好脾气。当然我觉得我也不应该受他影响，他觉得我父母做错了，我该“赎罪”，未来我对他父母不能起冲突。我想我还是我，父母的错不是我的错，我只负责我的那一份，当然不管对谁方式方法都是要注意的。

老三届 · 发表于 14-3-24 19:21:10

老人有时候就和小孩一样，不过做人子女的有什么办法，像骗小孩一样去对他们吧

jiangzhangrong · 发表于 14-3-24 19:24:37

人无完人，没有人不会犯错，包括自己的父母，可能开始的时候会有这种情绪，但是父母是父母，你是你，是不同的，，时间久了就会分清了，可以帮他们，可以宽容，，但是他们绝对不是你，不代表你，你已经长大了，，，，
就像我公公一弄喝酒喝的人事不知，躺在大街上，或者工作的地方，被人送去医院，一弄叫我们去处理，挺丢人的，但是他是他，不是我老公，再说自己家人，你不原谅怎么办？何况他除了这一点其他方面都挺好的

冰冻罐头 · 发表于 14-3-24 20:28:27

这要钱也要得太凶了吧。警察叔叔说私了值这个价？

洋甘菊 · 发表于 14-3-24 20:37:53

容容会有比我们早走出抑郁的智慧

但愿你的内心和你说的那样，公公是公公不是老公，能真真正正地原谅他

freefly318 · 发表于 14-3-24 21:00:09

老小孩老小孩，真的越老越像小孩子，稀里糊涂的。 768# 老三届

freefly318 · 发表于 14-3-24 21:01:53

恩，容容说得很有理，值得学习。 769# jiangzhangrong

freefly318 · 发表于 14-3-24 21:08:53

钱肯定是要的凶的，我网上查了下那东西估计最多值2千了，一方面考虑到父母年纪大怕时间拖久，身心承受不起；另一方面考虑到他们的声誉问题，万一公事公办，名声不好听。这么多钱，是很心疼，我们自己方方面面都需要用钱，但还是考虑人要紧，所以快刀斩乱麻，即使被敲，也认了。警察叔叔只要双方愿意，能快速办案，就随你们了。 770# 冰冻罐头

freefly318 · 发表于 14-3-24 21:09:58

恩，容容还是挺有生活智慧的

771# 洋甘菊

freefly318 · 发表于 14-3-25 06:52:08

本帖最后由 freefly318 于 14-3-25 08:14 编辑

摘录的话：
如果人生最后只剩下两碗水，记得一碗用来喝，另一碗用来洗干净你的脸…因为，活下去和有尊严是同等重要的事！

生命里有门功课，名叫"接受"：接受爱的人离开，接受亲的人离世，接受喜欢的人无论如何也不喜欢自己，接受喜欢的人无论如何也不能在一起…以及接受自己的出身、相貌、天份。无论活多大，每一次在“接受”面前，我依就像个只会嚎哭的孩子…区别是，长大的自己会对自己说“接受，是变好的开始”

freefly318 · 发表于 14-3-25 08:13:53

3月24日一
一.行为上：
1.眠食（2）：10点15到到6点半（1）；早餐五谷杂粮粥、鸡蛋饼、桔子（1）；
2.动静（2）：佳木斯12M（0.5）；中午听音乐打盹（1）；
3.交往（1）：无（0）；
4.工学（2）：下午做几件常规事（0.5）；《购时尚》我不是丑女孩（0.5）；
5.其他（0.5）：处理爸妈的事（0.5）。

二.认知上（1.5）：“有些人，之所以不把别人当人好好对待，是因为他自己从来没有被当做人好好对待过，所以，伤人的人，其实是可怜的人”——由此，可以谅解所有伤害自己的人，包括自己。（1）。

三.情志上（1）：周一，快刀暂乱麻处理完事情，我们自己要调整好心态，同时可能接下来还得做父母思想工作，不然不被这件事情折腾坏，也会被心疼钱而难过坏。生活只能这么一路向前。（1）。

总分：7分

老三届 · 发表于 14-3-25 21:44:20

钱财是身外之物，这句老话还真有道理，上次我破财也是，自己想不通，但家人宽慰我。
想想我同学被骗了1百万，也就喝酒的时候默默地说一句“要不回来了”。
人生总有踩到狗屎的时候，不必太介意，估计有点心痛，但不至于影响生活。

freefly318 · 发表于 14-3-26 08:18:09

谢谢老山届兄弟宽慰，确实，钱能解决的问题还不算太大问题。 778# 老三届

freefly318 · 发表于 14-3-26 10:29:49

3月25日二
一.行为上：
1.眠食（2）：10点15到到6点半（1）；早餐蔬菜虾皮粥、鱼、苹果（1）；
2.动静（2）：午饭后散步20M（0.5）；中午听音乐闭目养神（0.5）；
3.交往（1）：与同事边走边聊（0.5）；
4.工学（2）：上午开会，做一些常规工作（0.5）；《购时尚》俏夕阳（0.5）；
5.其他（0.5）：会上，推掉了一件事（0.5）。

二.认知上（1.5）：做个柔而不弱，不惹事，但不怕事的人，是我的目标（1）。感谢好友X的倾听和建议（0.5）。

三.情志上（1）：周二状态还行。很痛恨自己老好人的习惯，别人一开口，“好”字就立马从嘴里溜出来，过会儿又觉得不应该答应下来或答应这么快，慢慢地要及时说NO（1）。

总分：7.5分

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