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本帖最后由 yhx0719 于 13-8-4 16:09 编辑
8.3日 欣百达120㎎第1天+丙戊酸钠0.2g(中午晚上各0.1)+思瑞康50㎎
实在受不了了,今天把欣百达加到了120,是早晚各60,吃最少一个星期看看,我感觉怕是吃不到一星期,我就换成怡诺思或去住院了!一方面是怕再走弯路,实在浪费不起时间了,36岁得赶紧生孩子啊!一方面是痛苦得受不了。现在的状态除了食欲好外,抑郁所有的症状都有,而且又焦虑。晚上焦虑得不能睡、脑子一团浆糊、没有动力、、情绪低落……。今天的放生最终还是没去。现在睡眠是个大问题!睡不好,没有一点力气做事。昨晚21:00吃的思瑞康,23:00吃的丙戊酸钠,00:00就有睡意了,但因为焦虑,还是不能睡,记录帖子,直到1:00左右才逼迫自己睡了。我觉得现在焦虑对睡眠影响很大,即使吃上50㎎思瑞康或2.5㎎奥氮平,但高度的焦虑还是不能睡,每天都是硬逼迫自己带着痛苦睡的。不知道丙戊酸钠有没有抗焦虑作用?是加大思瑞康的量还是问医生吃点治焦虑的药?不过,我的焦虑都是心理问题引起的,也不能光靠药物。14年失眠,身体已经极度疲惫,怎么也休息不过来,所以特别害怕白天出门做事,哪怕是很小的事,根本没有体力应对!所以只要第二天要出门做事,晚上就会比平时更加焦虑!前晚和昨晚都是如此,一想到第二天要去放生,还得买东西,还得来回坐1个多小时的车,还得熟悉咒语,就要崩溃了。结果今天早上8点醒来,又特别焦虑,好想去放生,但又力不从心,最终还是没去。昨晚1:30睡,早上8点醒了,然后10:00再躺下,可直到13:00都睡不着。昨晚共睡了6.5小时!最近只要早上醒来就再睡不着了。每天最多睡5—6小时。我已经因为休息不好疲惫到极限了,再加上颈腰椎疼,白天都躺在床上(看别人聊天),连做饭也不行,今天中午老公做的西红柿面,我不想吃,就随便吃了点炒西红柿和昨天剩的绿豆汤,因为没炒菜吃不饱,又吃前天剩的菜,结果都馊了,即使馊了我也挑着吃了点。我现在就已经到这种状态了,连照顾自己都做不到,别说照顾老公了。吃完饭,抱着说明书,研究欣百达到底能否加量,又在论坛发了贴,又问了玉姐,因这这次我不想再像以前一样只把药吃到一半就换药。然后天就黑了,到论坛记录日记,又该睡觉了,一天就这样晃过去了!自从颈腰椎疼得越来越厉害,而药物一直不起效的日子里,每天都是这样渡过的。现在失眠和颈腰椎疼成了一个恶性循环:越睡不好,越没有力气锻炼颈腰椎;越睡不好,白天只能躺床上用手机,越用手机,颈腰椎越疼……。以前从来没想过去住院,就因为不想花父母的钱,直到最近玉姐提醒我几次后,我才有了住院的急切想法。虽然我现在不工作,老公的工资也没多少,每个月光靠老公的工资根本不够,肯定要花父母一些钱,但是没有办法,谁叫我生病了,过去13年就因为不忍心花父母的钱,买心理书也舍不得、心理咨询也舍不得,吃贵的药也舍不得……结果把病情延误到现在。确实我到现在还需要花父母的钱是不对,但是为了治病,只能暂时这样,只有自己好了,才能更好的孝顺父母。
由于早上起的晚,晚上的药都吃得晚了。今晚22:30才吃了思瑞康,(快00:00才吃的丙戊酸钠)直到快2点才睡。 |
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