|
昨天和我的医生谈了很久,指出了我的错误和症结所在,原来都是我的性格,我的性格发展,恶化就成了病。如果不慢慢改变自己的性格,还是会要一直吃药的。不过我不会轻易的停了,坚持个几年,看以后情况吧。
1、我会对任何的刺激和变化,反应很大,适应力差,一点小小的不开心,就会纠结很久。慢慢让自己变的平和起来,宠辱不惊,对任何的刺激和不满,慢慢的不放在心上。做好自己,最重要。
2、我会对别人的话特别介意。不好就心里不舒服,好就心里开心。别人似乎成了我快乐的来源一样。不想再让别人去控制我的心情。做我自己,欣赏自己,肯定自己,这样最重要。别人的油漆和口水,也不能改变我的真实的样子,我就是我自己。
3、特别恃才傲物,新来的领导没有什么本事,她给我小鞋穿,我就会顶她。矛盾就会越来越多,其实到后面吃亏的还是我自己。我没有什么了不起的,虽然领导没有本事,但是既然老板请她来做事,那么我就是需要的服从,尊重和听话,服从她,就是服从老板。我做好我的事情,尽我的能力,金子总会发光,不怕任何的诋毁和批评。
暂时能够想到的就是这些了,大家觉得这样对吗?? |
|