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服药49天， 每天一粒40天， 每天二粒9天， 这几天的睡眠质量一直很好， 也没有早醒， 状况也在回升中， 坚持服药，加油！
这几天也正在研究森田疗法， 感悟很多， 发现原来的自己对生活的认知，有了一些的偏差， 曾经的自己是一个物质欲望很强的人， 觉得只要有了钱就会有一切，包括亲情，爱情，友情，这些错误的信息与自己童年的生活有着密不可分的关系． 年少丧母，父亲再娶后，完全变了一个人，不再管我，从那时开始感觉自己就是一个孤儿， 无依无靠． 15岁就离开家乡，独自漂泊， 为了生计我做过餐馆服务员，做过砖厂工人，后来在工厂做抛光工， 在这个物欲横流的社会，我必须赚钱来养活自己，为了能赚更多的钱，我开始了自学， 学电脑，学技术， 上天对我还是眷顾的，很多的愿望都能通过自己的努力实现．
很快就过去了近直十年，这些年我很少回去， 因为觉得自己没有回去的地方， 曾经的家对我来说没有一丝的温暖， 感觉自己就像浮萍，随风飘荡． 记得有一年自己因为工伤住院近20天，没有一个亲人来看望过我，没有一个电话的慰问，当时的自己多么希望有人关心与呵护，不知道在多少个深夜每当自己想起，小时候的生活，想起母亲，我就会躲在被子是哭泣， 后来我告诉自己一定要坚强，一定要活出一个样来．
我知道自己唯一的出路就是好好工作，让自己在工作中成长起来， 为了更好的得到领导的赏识与认可，我对工作投入百分的热情，工作认真细心， 为了能出类拔萃，要求自己的工作一定要比其他同事完成的出色，无形中我的对工作开始追求完美了．
上天不负有心人，我的努力得到了相应的回报， 从一名学徒到技术总监， 这段路程我付出太多太多， 如今因为抑郁， 我接触了森田疗法， 发现自己的生活一直脱离了生活的正常轨道，工作不是生活的全部，不要因为生存而工作，要为了生活去工作． |
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楼主: dragonzhang
雷达卡
发表于 11-8-16 08:20:47
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