治雅的美裙每日感悟贴

治雅的美裙 · 发表于 12-5-21 08:32:37

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我掩面悲泣，不知道长久以来自己倒底在追求什么。
　　 我总希望一直都是快乐的，并不真的愿意承担苦痛。不得已忍受着痛苦，也只不过是当作换取欢乐的途径。　
　我很不老实，一直把抑郁症啦，肌肉萎缩啦当作挡剑牌，以此来逃避正常社会生活中的劳苦。装模作样遵从森田疗法，其实也只不过把森田当作脱离愁苦的工具，只要病情稍有好转，便老早将森田丢到九宵云外，再也不把曾经所获得的真实体悟放在心上。
　　我总是夸大自己的痛苦，觉得人人生活皆正常美好，唯有自己苦恼万端。不停的挑剔自身的问题与不足，希求自己变得完美无缺，处处大出风头，处处讨人喜欢，不断将自己纠缠入欲望的漩涡而不自觉。一边弃自己的优点于不顾，一边红着眼艳羡别人的优越之处，指望不付出努力，或仅付出少许努力，就可以一劳永逸。
　　 这就是我对人生的理解吗？这就是我毕生的追求吗？　　　
　那双翻出红肉的裂开的双手总在我脑海中晃动，触目惊心，似乎在告诉我生命的意义。
　　我倒底在埋怨些什么呢？我倒底在希求些什么呢？
　　人生平凡又平凡。有些东西，我不可能永远逃离。不可能到达一个什么地方，然后就不痛了。不可能的。自己的人生，谁也不能为我承担，或狂或疯，或软弱退缩，或奋发向上，都是自己的选择。有些事很艰难，但仍要去做，因为那是人生的功课，生命本身就是要经历风吹雨打。
　　 让我承担起自己的命运吧！

治雅的美裙 · 发表于 12-5-21 08:33:44

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后来渐渐认识到，虽说遭遇了很多不幸，但天生的性格也有很多问题，才会饱受精神疾患的折磨。解决之道还是不断调整自己，以适应现实生活。痛苦总是存在的，或许一生都会如此，但并不因此惧怕生活

治雅的美裙 · 发表于 12-5-21 08:36:26

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“业已解脱了强迫观念的人，是已经积累了人生修养的人，是饱尝过人世间酸甜苦辣的人。希望成为超出凡人的人，则须充分饱尝强迫观念的痛苦。这是人生修养的捷径

治雅的美裙 · 发表于 12-5-21 08:57:13

本帖最后由治雅的美裙于 12-5-22 07:02 编辑

我在这里写东西
一是太闲
二是没有人生目标
三是心理确实存在很多问题
四是借以此为交流，解决问题的途径

小F · 发表于 12-5-21 18:20:59

嗯好过什么都不做。
你的帖子鼓励了很多人。
人需要交流。

论坛里所有人都有个目标—— 使自己有所改变。

harddepression · 发表于 12-5-21 18:47:24

我指的遗憾不是学习上的，或者物质上的，而是心理上思维上的。父母要细心观察小孩，如果小孩有爱藏心事，脆弱自卑，胆小怕事，爱嫉妒等负面性情，并且比较严重，影响到生活的，应该极其重视，想办法引导之，否者青春 ...
治雅的美裙发表于 12-5-21 07:38

我也有很有同感。而且这我自己领悟到的。

治雅的美裙 · 发表于 12-5-22 07:06:51

本性就是柔弱胆怯之人，要变成刚强大胆之性，社恐还是不足以。可能还需要更多生活的历练才可。

治雅的美裙 · 发表于 12-5-22 19:10:41

和某些人还是相处不了
讨厌这样的人。
极其讨厌
应该化怨愤为力量。或者直接讨厌，不用恐惧。
唯有比他们活得好才能化解我心中的怨愤
可是现实是我的生活能力极其差，解决生活问题的能力同样差。
在这个点上我没办法比。

治雅的美裙 · 发表于 12-5-22 22:29:16

最讨厌被他人厌恶
最讨厌被他人嫌弃
最讨厌被他人批评
最讨厌被他人谩骂
最讨厌被他人说闲话
最讨厌被他人看不起！
所以逃避他人，所以不敢说错话，所以恐惧心不善的人。
原因是什么？是自卑软弱依赖无主见？？？

治雅的美裙 · 发表于 12-5-22 22:31:29

太在意他人想法，严重丧失自我的人，活得好可悲可怜~活得好辛苦！

治雅的美裙 · 发表于 12-5-22 23:38:38

一切的一切，都是因为我很讨厌自己吗？
那么讨厌别人，其实是讨厌自己无用吗?
别再幼稚了，别再憎恨了，别再哭泣了
让行动改善自己，命运自己控制！朝理想前行。
就算失败，平庸，也是自己得来的。况且老天也不会总是辜负我。

治雅的美裙 · 发表于 12-5-23 00:05:03

社恐，一切心理疾病的本质就是逃避现实！
自卑，软弱，依赖，逃避困难，逃避责任，逃避一切不利于自己的东西，只求平静！

治雅的美裙 · 发表于 12-5-23 08:29:58

不敢大声喘气，大声叹气，不敢大声说话，不敢。。。十几年活得好累，压抑极了。
哪里有地方给我大声说话，大声唱歌，大声呐喊的机会？？？我好想彻底的发泄憋闷压抑的情绪！

银碗盛雪 · 发表于 12-5-23 09:10:00

大声说可以，小声说文雅，怎么说都可以，慢慢的尝试，会有效果。

治雅的美裙 · 发表于 12-5-23 15:00:40

感觉自己还是在反反复复，尤其聚到相应的刺激还是会消极悲观乱发脾气，尤其是闷气！
对LG发脾气，摔东西
对家人发闷气，不说话
对外面讨厌的人恐惧，害怕焦虑软弱，有时候黑脸，也不敢怎么样人家。
就是敢对LG大声发脾气，其他人都不敢
懦弱的性格！社恐十几年，狂躁十几年，最终还是回归软弱的本性~

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