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288# 鱼宝宝 我始终觉得,他们是能明白我们的心意的.因为抑郁毕竟还是有思考能力的,只是方向有一定程度上的扭曲吧.不过,现在,不重要了,我不想再去纠缠这些了.明白也好,不明白也好,希望他能找到他要的理想生活就好 ... aspire 发表于 10-9-18 09:42
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今天,一个人开车时,偶然间打开CD听到许魏的(漫步),一直以来许魏是我们两都非常喜欢的歌手,这首漫步是我一直以来心情不好时的调剂品,因为前段时间一直纠结在那里,没有一点兴趣,开车时混混噩噩的,那还有心情听歌.想不到 ... aspire 发表于 10-9-18 17:41
这是一种很好的宣泄。我建议你把对老公的情绪都开诚布公地陈述出来,当然不是当面的,而是假想的,假想他就坐在你面前。如果你对他有恨意,不要掩饰这种恨意,把这种不满告诉他,告诉他他怎么可以这么做,告诉他 ... jenny1982 发表于 10-9-18 17:49
我总是无法在他面前把自己的坏情绪彻底宣泄出来,因为我总是会担心刺激到他,可我知道那也不是正确的,可怎么就是做不到.虽然他伤害了我很多很多,可是我对他恨不起来. 鱼宝宝 发表于 10-9-18 19:51
是的,很多时候无法当面处理这种情绪,所以可能的话在心里面处理,假想就在他面前。不是恨的情绪更好,其他稍微轻一些的情绪比如不满什么的会更好处理一些。负面情绪能处理得最好及时处理,因为积压久了对身体伤 ... jenny1982 发表于 10-9-18 21:28
鱼,我现在发觉,不健康的家庭出来的孩子真的多少有点问题. 我现在对于他根本说不上恨,反而内心深处一直深深的爱着他,而且一直认为,只要他肯回头,不管他的状态多差,我都愿意接受,有病我们可以慢慢医,只要一家人能相 ... aspire 发表于 10-9-19 18:58
呀,总算可以休息几天了,累呀. 现在每天回家,看着镜子里的自己觉得好憔悴呀,我的人生仿佛倒着过一样,别人乘着年轻奋斗时,我以为找到了一个可以一辈子相伴,照顾的依靠,所以回归到家庭,原以为生活也就这么过下去了.可 ... aspire 发表于 10-9-21 18:22
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