设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 502201794
打印 上一主题 下一主题

[讨论] 我的用药和顺其自然抗抑郁焦虑日志

[复制链接]
106#
 楼主| 发表于 11-3-11 05:00:44 | 只看该作者
比以前好多了,但到了下午还是较烦
回复 支持 反对

使用道具 举报

107#
 楼主| 发表于 11-3-12 16:52:58 | 只看该作者
喜太乐还剩下不到一盒,今天又到款到药店,买他十盒,准备加强巩固,以彻底与抑郁说再见
回复 支持 反对

使用道具 举报

108#
 楼主| 发表于 11-3-15 20:25:20 | 只看该作者
我发现抑郁还是想出来的,我没事的时候还是胡思乱想,一想就烦躁的事多了,还是多务实些吧,当我做事的时候,一切烦恼都没了,而且,什么都是做出来的,光想只是沉睡在梦里。
回复 支持 反对

使用道具 举报

109#
发表于 11-3-17 20:13:11 | 只看该作者
明白物质决定大脑,物质决定抑郁与否的道理了吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

110#
 楼主| 发表于 11-3-22 09:41:00 | 只看该作者
终于明白解决我抑郁的根源,那就是一心一意的生活,工作,因为我生活,做事,总是不用心,做事的时候自己总开小差
回复 支持 反对

使用道具 举报

111#
 楼主| 发表于 11-3-24 08:07:33 | 只看该作者
一心一意的生活工作,我要养成这个好习惯,从中我会得到自信,力量
回复 支持 反对

使用道具 举报

112#
发表于 11-3-24 08:30:12 | 只看该作者
楼主还吃药吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

113#
 楼主| 发表于 11-3-25 12:48:26 | 只看该作者
还在吃,到了晚上还是有点烦,还得要药控制症状
回复 支持 反对

使用道具 举报

114#
 楼主| 发表于 11-3-29 08:08:51 | 只看该作者
到了下午,晚上还是莫名烦恼,还要继续努力改变,坚持吃药,用心做好自己的事,做事不要想太多了,就可以了
回复 支持 反对

使用道具 举报

115#
 楼主| 发表于 11-4-2 07:57:02 | 只看该作者
到了下午心理还是比较烦,还要继续加油,和抑郁斗争,大家一起努力
回复 支持 反对

使用道具 举报

116#
 楼主| 发表于 11-4-3 20:01:14 | 只看该作者
今天天气果然变冷了,冷了也没回去,还是显得那么怕冷,得抑郁的人还是受不得外来刺激
回复 支持 反对

使用道具 举报

117#
 楼主| 发表于 11-4-5 08:27:32 | 只看该作者
清明放假,忘记带药了,没办法,又要三天不能吃药,昨晚睡得不怎么安稳,都是回来之前喝了酒的缘故,看来还是等抑郁好了再喝酒,不管有没有好菜,还是别人盛情邀请
回复 支持 反对

使用道具 举报

118#
发表于 11-4-8 12:09:55 | 只看该作者
14# sunnylu
回复 支持 反对

使用道具 举报

119#
 楼主| 发表于 11-4-9 20:15:25 | 只看该作者
不要喝酒呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

120#
发表于 11-4-10 04:57:27 | 只看该作者
好,感觉真好!
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-23 05:44

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表