【基本康复】老躺着的抑郁症，正在治疗中,记录自己的每一天

dingdingcat

825# dingdingcat  
俗话说“老还小”，现实真的是这样。人老了，有些地方就像小孩子一样脆弱，对他们不要太较真，也不要期望他们对你的病情有好理解，因为他们已进入需要人照顾的时候了。当然，这对你很难，对妈妈 ...
落霞 发表于 09-9-8 14:52

落霞，其实我觉得还不完全是这样的，是很脆弱，但是她又非常较真，我其实真的没有期望他们能够多理解我，但求一个不要给我添乱就好了。我只有尽量，争取理解他们，在他们让我觉得难受的时候，我走开，不要去争吵。我能做到的只有这么多。

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【2009-9-8】
     九月八日，星期二，今天非常闷热。刚才气温都还是30度，湿度85%。现在可能稍微好些了。明天还是这么热的话，就真的很难受了，昨天晚上下了一点点雨，今天早上出门的时候天气还马马虎虎可以，中午就开始变得闷热难耐了。今天又是一天忙碌的看房之日。
    昨天晚上睡眠很差，天不亮就醒了。然后又强迫自己睡，老婆也醒了，中间醒了无数次。一直到后来，知道闹钟要响了，就手拿着电话，随时准备按停止键。到点了以后，很困，起不来床，老婆让我多睡一会。一直到了8点半，才叫我起来。老婆还是非常理解我的。我觉得老婆对我，是理解，但是不放纵。这种是最好的了。
    上午去上班，神经西西的，觉得有点晕，在办公桌旁边把头撑着，然后就开始觉得有点转，往一边转，晕。然后头用另一只手撑着，又往另外一边转。用力，注意，才好些。然后接到妈妈的电话说是xxx有房子要出售了，让我打电话问问，我和她关系比较差，肯定不可能卖给我的，然后只有找人打听，关系太近不可以，关系太远也不可以。。。真是麻烦，折腾了好久。
    中午下班回来了，妈妈又再念叨房子的事情，她是看到一套房子就觉得可以，现在她属于是饥不择食，我不想在这种心里失去理智的过程中去把房子买了，这会带来很多问题，非常多的问题。不理智，近乎于疯狂，执迷。我在这样的环境中能怎样呢？肯定不能她说是那套就是哪套的。但是我又不可能一直拒绝，这个有这个问题，那个有那个问题。
    中午回来睡觉，房间里不太热，但是说实话，很困，但是睡不着，躺了很久，觉得筋疲力尽，不愿意起来，接到老婆电话催促我起床上班，答应了她，但是还是没有起来。
    中午看了上午妈妈说的那套房子，结果是人家要出租的。。。。我没有语言了。
    下午稍晚一点就去上了班，上班过程是吃力的，但是也是没有办法的。必须得去做的，但是家里，更必须是做的，家里的事情不是说不想去就可以不去面对的，只能拼命调和各个方面。
    晚上6点到家，妈妈说6：30他们约了人去看房子的。扒拉两口饭就出门了，4楼，简装，环境比较差劲。我觉得不太好。妈妈说都还可以。我都没有语言了。她什么都说可以。哪一套看到都想买。痴迷
    还好今天没有吵架。
    7：30又去看了另外一套1楼的，忙乱。心烦意乱。
    疲于奔命，整天疲于奔命，应付老妈。
    累。身心都累。

dingdingcat

很想脱离这些烦心的事情，脱离这些烦心的环境。
我走不开，我离不开。

Y麦子

加油。

dingdingcat

刚才看了“国俊不回来吃饭”太感动了，我希望和大家一同分享这种感情，这是我抑郁以来第一次，第一次哭出眼泪了。太心酸了。希望“亲亲”能够看到。希望大家都能够看到。

dingdingcat

【2009-09-09】
    很多人选择在今天结婚，说是999.天长地久，起始结婚时候在什么时候有什么关系？起始无外乎是一段日子的起点而已，而且在起点的时候大家都希望这段日子是没有尽头的。一同走过的。愿天下有情人终成眷属，愿天下夫妻美满团圆，没有分离。
    写写今天的情况吧，今天的情况是这样的，早上起来，又有点不想起来，因为昨天晚上睡得非常不好。今天早上很早就醒了，天一点都没有亮的时候就突然醒了，就是突然醒了。好像又睡着又醒了，无数次。一直到看到天亮，一直到闹钟响前3分钟。很紧张。很想睡，但是睡不着，今天精神不太好。但是到了晚上好像精神又好些了。
   上午上班了，迟到了一点点，老婆上午出门得早，很早就出门了。然后我多睡了一会，去了单位，到了办公室说是要开会，我也不知道要开什么会。原来是要开一个关于我原来负责的领域的一个会。我没有发言。我预言的失败可能还在继续，好的方面是上面总算意识到这个问题了，而不是从我的嘴里说出来他们感觉心不甘情不愿的。开完会正好下班。
   中午睡觉起来，和妈妈他们说房子的事情，说的好好的，去买人家XX一期的二手房。结果还是没有结论。下午在办公室里，又说要开会，等了半天。终于开始了，但是由于约了5点钟见房东。还是早点回来了。希望把房子的问题谈定。
    下午回来妈妈爸爸说他们现在主要开始考虑套2的，我也理解父母的想法，无外乎想住的近点。能够经常看看子女。特别是在看了“国俊不回来吃饭”以后。这种感觉，很久很久都没有这样的感觉了。抑郁了那么久，第一次哭出眼泪来。之前很多次都想哭，但是哭不出来。
    去看了房，了解了一下，回来了。看了那么久的房子。心里一直挂念着，觉得这件事情要是没有解决，总是一块心病似的。回来路上和爸爸聊了很久，觉得爸爸真的还是很厉害，妈妈说爸爸一天到晚不说话不作为，其实爸爸才是真的在思考事情的人。爸爸起始生活得很辛苦，很累，很疲惫。
    晚上一直在电脑前面，今天热得不得了。说是都36度了，明天报的是34，但是今天湿度大，85%。闷热，就是所谓的桑拿天。成都经常都是这样的。
   太晚了，今天和小羊聊了很久。谢谢小羊，还有susan。

忠于我心

我的气消了，不介意了，所以过来告诉你一声，希望你也一切都好

amily

加油,丁丁猫!坚持就是胜利!

大面包

前2天有点小反复 今天感觉好了 而且比以前的感觉还好 又进步了

susan2306

832# dingdingcat
你越来越好了，放下放下再放下，就更好了，呵呵。

susan2306

你的声音很好听，听上去也很阳光，比我们第一次聊天的时候好很多，恭喜你。

dingdingcat

[quote]我的气消了，不介意了，所以过来告诉你一声，希望你也一切都好
忠于我心 发表于 09-9-9 23:10 [/quote

忠于我心，我估计你也气不了多久的。大家都不是有意的。

dingdingcat

加油,丁丁猫!坚持就是胜利!
amily 发表于 09-9-10 07:32

谢谢amily一直在鼓励我。谢谢你。真的只有在阳光才有那么多人愿意互相温暖。

dingdingcat

832# dingdingcat  
你越来越好了，放下放下再放下，就更好了，呵呵。
susan2306 发表于 09-9-10 18:00

谢谢，susan，我最近睡眠又开始不太好了。

dingdingcat

【2009-9-10】
     今天教师节，祝各位老师们，开心，快乐，远离抑郁。今天白天不算好，下午晚上还好些。总的来说今天好坏兼半吧。我觉得，今天上午半天很典型的抑郁，下午身体症状明显，非常明显，累、困倦、非常累。不愿意起来，非常不想起来，觉得自己就想躺在床上。后来在妈妈的催促下，还是去了办公室。上班去了。
    今天早上起来，很不愿意起来。很不愿意起来。非常不愿意起来。但是还是不得不起来，上午起来的时候都有点蹿。站得都有点不容易，因为昨天晚上睡的不太好，非常不好。四点多就醒了，之后又好好歹歹的睡了一会，一直到闹钟响。从天黑到天亮。从左边睡到右边又睡回来。从床头睡到床脚又回到床头。一遍一遍。
    上班了以后，觉得时间很难熬，非常难熬，时间在一点点过去，想起昨天有人在电梯里遇到我，问我，听说你精神不太好？我回答是的，睡眠不太好。老是睡眠不好，就会精神不太好。
    一直上班做事，多少算是做了一些事情，还算比较，上午比较长的时间在看《出埃及记》。圣经故事里边的一部分。还算是很有意思的。
    中午回来吃饭，睡觉一气呵成。躺上床了以后就觉得累的一塌糊涂的。天气热，冒汗，平躺在床上不想动。不愿意动。老婆第一次打电话过来，我都没有听到，说明我是睡着了的，后来1点30分醒了。没有起来，累，觉得很疲惫。
    晚了些去上班，正是天气最热的时候，迷迷糊糊的，似乎有点恍惚。去了办公室，把上午发愣的问题解决了一些。虽然不是最好的解决方式，也算我工作了。
    下午精神状态慢慢好起来。慢慢好起来。早走了一会为了去锻炼身体，回到家，换了衣服，很久了，差不多又一个礼拜没有去锻炼了。今天补上。很累。累对我自己又好处。
    锻炼总是很好的，能够让我排出很多很多身体中不需要的东西。今天晚上情绪很好。很正常，在paul的歌声中写帖子，真好。累了，想睡了。祝大家都好。自己也好。今天帮了一个小女孩，避免她走失。谢谢。