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楼主: 落霞
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永远,永远,永远,永远都不要放弃。

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91#
发表于 09-6-25 21:07:06 | 只看该作者
今天忽然有一种感觉,好像灵光乍现,能以调侃的态度对待不顺心的事,这样一来,感觉工作开心多了,好像周围的同事都亲热了许多。
落霞 发表于 09-6-25 20:17


是不是药物起效了,或者是怎么样?有时候很偶尔我也会有这样的情况。但是更多时候是得到的结果是平静。
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92#
 楼主| 发表于 09-6-27 22:02:43 | 只看该作者
92# dingdingcat
我想药物有效果,心境的改善也占一定的原因。当然,更多的时候是平静。
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93#
 楼主| 发表于 09-6-27 22:08:24 | 只看该作者
这几天工作太忙,那该死的头痛昨天午后又发作了,好不容易坚持做完手中的事情,回到家已经快六点了。头痛欲裂,止疼药吃了都没有效果。折腾了一个晚上,今早六点多钟昏沉沉地起来,还在隐隐作痛。9点过,接到侄子的电话,说他要带孩子过来玩。于是坚持起来收拾了一下家里。好在头痛减轻了许多,下午又睡了一觉,5点过才好。出去吃了饭,散了一会儿步,感觉好多了。
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94#
 楼主| 发表于 09-6-27 22:10:20 | 只看该作者
幸好今天是周末,不然会坚持不了的。加油!
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95#
发表于 09-6-27 22:10:30 | 只看该作者
[quote] 92# dingdingcat  
我想药物有效果,心境的改善也占一定的原因。当然,更多的时候是平静。
落霞 发表于 09-6-27 22:02 [/quote

落霞,我发现了很多病友都会有行为限制不想动,想跑到床上躲着的问题。
并不是我个人的问题。慢慢来克服吧。
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96#
 楼主| 发表于 09-7-1 19:45:53 | 只看该作者
本帖最后由 落霞 于 10-1-8 17:12 编辑

今天很不开心! 很生气!我辛辛苦苦几年的打拼付诸东流。这个气啊,咽不下去。好不容易才有所好转的情绪一落千丈,可恶!
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97#
 楼主| 发表于 09-7-1 19:51:33 | 只看该作者
现在真想找个地方躲起来,明天不知如何面对这一切,死的心都有了。惶恐和愤怒中.......
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98#
 楼主| 发表于 09-7-2 20:46:17 | 只看该作者
上司出面扛责任,心里很感激!又开始焦虑了,为今后的工作,又产生病退的念头。好不容易熬到今天,感觉又反复了。
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99#
发表于 09-7-2 21:00:15 | 只看该作者
上司出面扛责任,心里很感激!又开始焦虑了,为今后的工作,又产生病退的念头。好不容易熬到今天,感觉又反复了。
落霞 发表于 09-7-2 20:46


别担心那么多,我们看看人家susan,容易吗?也不容易,她还是好好的。天天都能开开心心的……
虽然因为工作上又遇到些波折,但是想想,转头回去看看,都还是能过去的。你上司出面也是应该的。慢慢来……
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100#
 楼主| 发表于 09-7-4 09:41:42 | 只看该作者
100# dingdingcat
是的,回过头去看看,有许许多多坎儿眼看着已经过不去了,咬咬牙,坚持一下又过去了,虽然过程很艰辛。“都会过去的”,我经常这样安慰自己,疲惫的心好像越来越不堪重负。
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101#
发表于 09-7-4 14:38:00 | 只看该作者
吃药是一方面,关键是心理咨询和治疗。朋友们给了你很多好的建议,我在这里给你推荐一本书吧,美国的路易斯海写的《生命的重建》,里面有一些心理练习,你可以尝试一下,也欢迎你到我们的网站去看看学员写的博客,改变需要时间,关键是坚持和信心。
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102#
 楼主| 发表于 09-7-6 21:10:12 | 只看该作者
102# 重塑人生-冯大荣 谢谢冯老师。看了你们的网站及一些文章,又有了一点希望,加了您的QQ,想和您交流一下,还想到您那儿做咨询。
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103#
 楼主| 发表于 09-7-6 21:12:38 | 只看该作者
这几天由于工作上的一些失误和挫折,我又一次打起了退堂鼓,感觉无法坚持了,想逃的远远的。又开始怀疑自己的能力了。
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104#
 楼主| 发表于 09-7-6 21:23:04 | 只看该作者
其实,我并不是不能承受压力的人,这么多年了,过了太多的沟沟坎坎,也应该算是见过大风大浪的人了,那些最艰难的时候都没有放弃,而现在“放弃”这个念头总在脑子里跳来跳去。
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105#
发表于 09-7-6 21:35:08 | 只看该作者
其实,我并不是不能承受压力的人,这么多年了,过了太多的沟沟坎坎,也应该算是见过大风大浪的人了,那些最艰难的时候都没有放弃,而现在“放弃”这个念头总在脑子里跳来跳去。
落霞 发表于 09-7-6 21:23


落霞,是的,很多时候“放弃”的念头在脑袋里边闪现。但是还是要努力的往好的地方看。还是多想想好的事情。
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