走出郁抑的经历与体验分享兼收集有价值回复帖子（原分享一次经历的反复）

波波 · 发表于 13-11-18 21:46:10

还在吃药，秋冬季节是我的黄金时期，打算减少剂量，隔天一粒百忧解（之前是每天早上一粒）

freefly318 · 发表于 13-11-19 07:31:51

我在犹豫要不要去吃点药？感觉目前疲惫感较重、行动力较弱。吃药不知能否提高生活工作质量？

freefly318 · 发表于 13-11-19 07:32:28

本帖最后由 freefly318 于 13-11-19 07:39 编辑

自己感觉目前属轻度，不吃药也能过去，只是工作生活受点影响

波波 · 发表于 13-11-19 08:07:02

我个人的看法：建议你马上看精神心理的专科医生，把情况详细与医生沟通（可能医生没有那么多时间和耐心听，故最后预先做好充分的准备，准备好需要向医生说明的情况，这些情况也可发上来让大家给你提提意见；同时，最好是能够找到一位你熟悉和信任的医生），我估计医生会建议你吃药的，你就按医嘱服药就是了。

需要说明的是：可能抗抑郁药物的副作用会先于其疗效成效，对此你要有充分的心理准备。我之前就是不知道这个情况，医生也没有向我说明，故当时我在服药2－3天后，由于完全感觉不到效果，反而更痛苦、更焦虑，故就以为药物不对症或无效，就擅自停止了服药，也没有再去看医生了。因此，就耽误了我的治疗。这是我走过的一条弯路，希望您以及其他的战友不必再走类似的弯路。

药物的疗效一般要2周甚至更长的时间才能出现疗效，而判断药物是否适合自己，一般需要按最大剂量服药三个月以上才能评价。一般来说，这种判断由医生作出评估即可，我们没必要操那么多心，但要将自己的情况及时与医生沟通。

以上是我就看医生所想到的一些，希望对你有所帮助。

freefly318 · 发表于 13-11-20 17:34:26

谢谢波波如此详尽的建议，我会好好考虑考虑

从容和平静 · 发表于 13-11-23 21:40:20

波波，问个问题。塞乐特之类的药，长期吃，会不会效果越来越差，需要越吃剂量越大？

波波 · 发表于 13-11-24 18:58:41

对于塞乐特，我没吃过，也没有了解相关知识，故无法回答您。

建议你问问您的医生或在药物版发帖询问

从容和平静 · 发表于 13-11-26 19:56:54

对于塞乐特，我没吃过，也没有了解相关知识，故无法回答您。

建议你问问您的医生或在药物版发帖询问
波波发表于 13-11-24 18:58

波波，那您在吃的药，您觉得有长期吃，效果变差的情况吗？

波波 · 发表于 13-11-26 22:48:54

不觉得。我感到现在的状况比以前越来越好。

其原因，我觉得除了药物之外，还和我掌握了许多心理学知识，知道怎样调节和正确应对心身的低谷。当然，现在感到外界的压力（主要是工作压力）不大，也是其中一个关键原因。

天空好美 · 发表于 13-11-27 17:53:10

继续做这个帖子的忠实的学习者，在波波的感悟中一起成长

从容和平静 · 发表于 13-11-27 22:12:06

不觉得。我感到现在的状况比以前越来越好。

其原因，我觉得除了药物之外，还和我掌握了许多心理学知识，知道怎样调节和正确应对心身的低谷。当然，现在感到外界的压力（主要是工作压力）不大，也是其中一个关键原 ...
波波发表于 13-11-26 22:48

祝贺！向你学习！

lihuahao · 发表于 13-12-13 19:56:08

波兄的这个帖子，我从第一页一直看到122页，不放过中间的任何一页，收获良多，波兄为每一位战友的回复都是那么的热心和耐心，而且很专业，让我更加增强了战胜疾病的信心，多谢波兄。

波波 · 发表于 13-12-14 01:08:37

我相信你肯定会战胜疾病的
加油

huangmashihao · 发表于 14-7-21 14:14:39

波兄，我也来学习啦，您最近感觉怎样？

huangmashihao · 发表于 14-7-23 10:12:38

这么好的帖子，不要沉啊
波波师兄呢

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