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楼主: wjyuyu
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[原创] 我想这样救自己

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小不点 该用户已被删除
436#
发表于 08-8-16 18:48:50 | 只看该作者
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437#
 楼主| 发表于 08-8-18 11:03:58 | 只看该作者

回小不点

小不点朋友您好!您说想找心理医生调整自己目前的状态,不药而愈,我觉得,能做到这样当然最好,但也许并不容易呀。最关键,在哪里能找到这样的好医生?
还有,如果说症状只是您之前情绪波动而造成的,那心理调整应该是最好的选择,但假如那是一种疾病的症状的话,不想吃药而能够痊愈必定需要经过一个困难的过程,您认为呢?
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438#
 楼主| 发表于 08-8-25 11:50:19 | 只看该作者

我的记录#104

最近经常跟先生有磨擦,心情恶劣ing……
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439#
 楼主| 发表于 08-8-26 11:45:23 | 只看该作者

我的记录#105

再三沟通后觉得,为一个共同的目标,大家应该彼此信任!
两个人的个性不同,尽量求同存异吧,说实在,他也不容易,自己何必一意孤行?
两个人相处,必定要在磨合中进行,但愿我俩最后能融合到一起吧!
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440#
发表于 08-8-26 12:57:59 | 只看该作者

回复 432# 的帖子

所以阿,你们即使有分歧吵架,也是幸福的。
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441#
发表于 08-8-27 10:28:49 | 只看该作者
只要沟通的桥梁还通畅,有不同的意见是正常并且有益的。
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442#
 楼主| 发表于 08-9-13 11:56:50 | 只看该作者

我的记录#106

以为天要塌下来了,再也不能恢复……幸好并不是这样的!
8月底又一次陷入抑郁当中去,因为觉得工作无论如何干不下去了。这次喜普妙吃到16粒,情况好转第三天,打算喜普妙吃到18粒才停,可能以后三锂一钠要变成三锂两钠去维持了:(
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443#
发表于 08-9-13 20:33:58 | 只看该作者

祝您好运!!!!!!!!

有人说,结婚是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实,但也并非全无道理。然而,更有许多夫妇,婚后感情与日俱增,两情愉悦,恩爱有加,爱情之花常开不败。
  究其原委,全在于夫妻感情巩固、发展得法。
  1、经常回忆热恋
  热恋是婚姻的前导,热恋中的男女,那种两情依依、片刻难离的情景,实在是非常美妙的。
结婚以后,经常回忆婚前的热恋情景,就能唤起夫妻的感情共鸣,并在回忆中增加浪漫情感,更加向往未来,从而增进夫妻感情。
  2、安排再度“蜜月”:
  结婚时的蜜月,是夫妻俩感情最浓的时期。那时,两人抛开一切纷扰,完全进入赛过蜜糖的爱情天地,享受“伊甸园”之乐。婚后,如果能利用节假日,每年安排时间不等的“蜜月”,如来个异地旅游,再造两人的爱情小天地,重温昔日的美梦,定能不断掀起爱河波澜,使夫妻感情越来越浓。
  3、庆祝纪念节日
  结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等,是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时,采取适当形式,予以纪念,使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意,这对于巩固夫妻感情作用甚大。
  4、补偿往昔情债
  不少夫妇结婚时由于条件所限,未能采取理想的形式来回报对方的爱意,如未能度蜜月,未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后,当条件具备时,记着完成这些当初未尽事宜,以偿还过去欠下的情债,就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人,爱你之情便会倍增,如不少男同志婚后给爱人买金首饰,许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。


  5、学会取悦爱人
  有些男女,婚前与对方约会时,总要想方设法取悦对方,但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以,婚后,女同志还要一如既往地温柔娴淑,对丈夫呵护关心;而男同志则应细心体味妻子的内心感受,不但要处处体贴爱护妻子,而且还要学习一些取悦妻子的技艺,如作她购买服装的高参,帮她制定美容计划,不时来点幽默等等。
  6、创点意外惊喜
  出乎意料地使对方惊喜,常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此,创造一点意外惊喜,对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方,将他(她)在远方的亲人接来会晤,为对方买一样很想得到的物品,为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等,都可使意外惊喜油然而生,从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花,掀起欢腾的爱情热浪。
  7、适当来点小别
  “小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后,有意识地离开对方一段时间,故意培养双方对爱人的思念,再欢快地相聚。这时,就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢,把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。
  8、注意自身形象:有些人,婚后衣着、容颜等不再讲究,不修边幅。特别是男同志,这方面的问题更为严重。其实,无论夫妻哪一方,都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此,注意自身形象,不但可以取悦对方,而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则,就有可能影响双方的感情。
  9、防止子女夺爱
  不少夫妇,在有了子女后,往往把情感全用到了子女身上,每每忽视了爱人的感情需要,尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的,但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样,不但会冷落爱人而影响夫妻关系,而且也会给家庭罩上一层阴影。
  10、留足浴爱时间
  在快节奏的现代社会竞争中,每个人的工作都是十分繁忙的,有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活,以致夫妻经常不能一起进餐、共眠,影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙,也要巧于安排,挤出时间,留给两人共同生活,共浴爱河。
  11、保持性生活新鲜
  性生活是联络夫妻感情的重要途径,良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套,缺乏创新,并导致感情钝化。所以,要创造新鲜的性生活方式,通过改变性生活的时间、地点、体位等办法,使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受,并使夫妻的感情之花永葆新鲜。
  12、留些个人隐私
  肚量再大的人,对于爱人的绯闻也会生出醋意来,至于得知对方“红杏出墙”的艳事,则更难容忍,由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以,将过去个人婚恋史上的隐私,对现在的爱人“但白交待”并非良策,那样,非但对增进感情无补,反而会带来本可避免的感情危机。因此,留些个人隐私,是巩固和发展夫妻感情的明智选择。
  13、慎交异性朋友
  夫妻婚后有自己的社交活动,这是很正常的。但是,要注意慎交异性朋友,交往时要留有分寸,让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友,要主动疏远,以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动,即使无法拒绝,也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时,更应这样做,以杜绝其非份之想。支持爱人事业每个人在走上工作岗位后,都有他自己的事业。因此,无论男方还是女方,都不能只顾自己的事业而忽视对方的事业,更不能强求对方牺牲自己钟爱的事业来服从自己。那样,只会损伤彼此的感情。夫妻双方既有追求自己事业的权力,也有承担家庭义务的责任。正确的做法应该是,想办法多挑一些家庭担子,热情地支持爱人的事业。双方都能这样做,就能消释矛盾,增进感情。
  14、尊重对方
  人都是爱面子的,当着别人的面批评爱人,最容易挫伤对方的自尊心,影响夫妻感情。所以,要学会尊重对方,越是人多的时候,越要奉承爱人,以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时,你再向他(她)提些意见,甚至可以进行严肃的批评,对方就会在愉快接受之余,感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意,从而以加倍的爱来回报你。
  15、警惕财务危机
  结婚以后,如果不能搞好收支平衡,就会出现家庭财务危机,影响夫妻感情。有些家庭,钱归一方总管,如果不能财务公开,当一方经济要求得不到满足时,也会产生家庭矛盾。这些,都是值得警惕的。因此,要夫妻共同理财,坚持量入为出的持家原则,勤俭节约,精打细算。手中要始终留有一些机动经费,以防不测之用。这样,就能防财务危机于未然,拒感情危机于千里。
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444#
 楼主| 发表于 08-9-16 09:07:02 | 只看该作者

回复doudouxiu 的帖子

谢谢豆豆的提点,我会努力的!
中秋三天假期,一家人过得愉快充实,这对我病情的恢复有很大帮助。
儿子的乖巧,先生的体贴真的让我好感动!当然,爸爸妈妈对我无私的付出更让我感激万分!
真的要加油啊,无论日后复发不,记住,坚持治疗,困难是能够挺过去的!
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445#
 楼主| 发表于 08-9-18 15:55:30 | 只看该作者

我的记录#107

停喜普妙好几天了,现在中午1锂1钠,晚上1锂1钠维持,要记得按时服药,不能偷停才行的。
目前情绪稳定,工作有起色,但真不能松懈,一定得抓紧时间做事,不能情绪好了人就想着干别的事情,不安心工作了。
爸爸前两天由于高血压住院了,幸好目前情况稳定,他配合治疗,我也应该这样,不能要他老人家牵挂,放不下心才行。
我要加油!!
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446#
 楼主| 发表于 08-9-24 17:51:21 | 只看该作者

我的记录#108

这段时间经常在医院进出,听到看到很多病人在与各种疾病作斗争,其中很多病都是需要长期服药的,双相只是其中一种罢了。
想想自己吃了药能恢复正常工作与生活,其实与别的一些病比起来,还是幸运的,所以不要怕,要坚持治疗才行!
这些天看着爸爸虚弱的身体,妈妈每天奔波的身影,我好心疼啊!爸妈真的老了,需要照顾啊!我意志不坚强,真的放弃了,怎对得起他们?
病了不要紧,吃药治疗,要相信自己能挺过去的!一定能!!
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447#
发表于 08-9-24 19:13:54 | 只看该作者
不要忽略祷告的力量   


     「祷告可以降低血压,帮助治疗伤口,治心脏病、头痛,乃至影响细菌的行动,和医药的效果。」这是达拉斯医院医疗城首席成员,越战时战地外科医生陶赛搜集的一些见证;而发表于其所着─「医疗之道:祷告的力量和医学的实践」一书中的话。他告诉西洛杉矶医疗学会的一些同工们说:医界从业人员在不顾及祈祷的效果及病患默祷时,往往避免谈及这些宝贵的资料。



  虽然祷告不可以完全代替医药或手术,但交相使用却能有效地发生力量。」

           主耶稣在世时,他的心灵更是时时不断向上帝敞开着,时时不断和上帝保持着最亲密的相交。 



 主所特别重用的使女怀爱伦提醒我们:“许多人在诱惑之中孤身受敌,是因为他们没有把上帝时时放在面前。何时我们让那与上帝之间的交通隔断,那么防御罪恶的战线也就失去了。


你们的一切好意善念,都不足以使你们抵挡罪恶。

你们须作祷告的男女,你们祈求的声音,不可以微弱,偶然,时断时辍;却要诚恳、坚决、有恒。

做祷告不一定要每次跪下的。你们独在的时候,走路的时候,或日常工作忙碌的时候,都要养成与救主谈话的习惯。

你们心里,要时时向上帝静默的呼求,求上帝扶助你们,光照你们,添你们力量,给你们智慧。



你们的每一口气,都要成为祈祷的呼吸。”


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448#
 楼主| 发表于 08-9-28 09:27:15 | 只看该作者

回复doudouxiu 的帖子

谢谢doudouxiu!
您的心意,您的心思,让我好感动!
愿您按照自己的方法,摆脱疾病的纠缠,快乐生活!
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449#
发表于 08-9-28 11:06:03 | 只看该作者
黄金周将至,希望渔渔和大家都能够充分利用假期,给自己放一个开开心心的假,真正从身心上放松休养。节后再见
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450#
 楼主| 发表于 08-9-28 16:42:12 | 只看该作者

^_^

纳兰说得对!
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