我想这样救自己

wjyuyu · 发表于 08-5-28 09:24:10

看到一个很好的帖子，生出了一些感悟。真的，我好像从来没有问自己是如何看待双相情感障碍的，现在再想，还是跟之前的回答一样，经历到现在，我觉得应该要用平常心去对待。
我再一次确定，无论如何，要好好爱惜自己，免家人牵挂~~~

wobenshanliang · 发表于 08-5-28 12:49:00

谢谢wjyuyu对帖子的认可，我很受鼓舞～
也欢迎你，来到了快乐阳光群！希望我们能聊聊家常，聊聊人生，今生有缘做朋友~~~

wjyuyu · 发表于 08-6-5 08:54:30

谢谢您，shanliang！

wjyuyu · 发表于 08-6-5 09:13:30

最近一段时间睡得很晚，但幸好睡得很好！能按时吃药，没偷懒，就是1丙3锂的药量，可能再过一阵子，要去做一下血锂浓度的检查？下次拿药问问医生也好。
近来灾难频繁，负面情绪积累了好些，除了捐款，没能做出些什么，感到好压抑。不过，每次看电视关于灾情的报道或听收音机相关文字的朗诵，泪水流下不由自主，倒是可以让胸口没那么堵。
设身处地想一想，我已经比那么多人幸运了，还埋怨什么？真的，要好好生活，不杞人忧天，也不怨天尤人，只为了一个目标，让家人放心，让自己幸福！

wjyuyu · 发表于 08-6-11 09:47:29

前晚儿子过敏出疹，红红的一大片，痒得不行，真心疼死我了！昨天一大早和妈妈一起带他看医生，要打针、吃药、浸洗、擦药水，够忙的。
这次心里面急，但人还不算太紧张，不过当然是因为有妈妈在身边主持大局的缘故，但还是很幸运，人没有大乱方寸。帮儿子看完病，还能够接着回单位上班，情绪平稳。
中午回去看儿子，他已经好很多了，心里面才踏实。之前约了同事晚上去唱卡拉OK的，所以还是赴约了，并且唱得好尽兴！
无论如何，这次也是一次考验！多亏有妈妈在，儿子也乖，我自己也争气，这次考验，过关！

malnu · 发表于 08-6-11 12:35:18

渔渔加油

MAYGAOMEI · 发表于 08-6-11 13:19:57

回复 376# 的帖子
看到什么好帖子啊，也不给大家推荐一下阿，呵呵。看到yuyu挺好的，我就放心了。最近挺忙的，没大常来，我也挺好的，呵呵。

wjyuyu · 发表于 08-6-12 09:56:26

谢谢纳兰版！您的留言于我是多么大的鼓励啊！很感动，也很感激^_^
您也要加油啊，多跟好朋友们说说话，活动活动，慢慢自己会有一些想法，但只要不纵容自己老钻进去，人就会慢慢好的。嗯，我就是这样的。

阿MAY，我就是看到wobenshanliang朋友的“如何看待双相情感障碍”那个帖子有感而发呀，^_^，但我相信你也有看到了

知道你也很好，真是太高兴了！我们一起努力吧

波波 · 发表于 08-6-12 13:12:45

看了战友们抗郁抑的经历，颇为感动！

要知道，我们的苦只有我们才知道，在状态好时，感觉阳光灿烂，

但在郁抑时，感觉却是乌云密布，

之间的差别完全不可同日而语

。目前的我，对许多事情(活动)都失去兴趣和动力，感觉非常糟糕。曾经一度以为，自己可以慢慢走出郁抑，在状态好时，这种信心是充足的，但身处郁抑时，却一切都显示得这么灰色。我也知道，在这种状况下，这是无可奈何的事情，我总寄希望于药物能够保证我走出郁抑的漩涡，却往往无法如愿。只能是顺其自然了。

在此，发泄一下负面的感受，希望不要给大家带来太多负面的影响，否则，就是我的罪过了。

malnu · 发表于 08-6-12 13:44:44

波波，你我不敢说久战，也算得上长战郁场了。革命尚未成功，如果我们给大家造成一个已经成功的假象，岂不更是罪过。

我倒想借这次的复发，纠正自己以前的一些东西。

malnu · 发表于 08-6-12 13:47:21

感谢渔渔对我的鼓励。再次抑郁后才知道和你还有许多病友比起来，我还差得远。

wjyuyu · 发表于 08-6-12 18:30:06

谢谢波管的留言！嗯，怎么说，波管，您可能多虑了，您的有感而发并不会给我带来什么负面影响，相反，倒是会给我敲警钟，提个醒——没发作时切不可沾沾自喜，掉以轻心！
我会牢记您的忠告，努力做到为所当为，顺其自然的！

wjyuyu · 发表于 08-6-12 18:39:41

^_^，纳兰版，您可不要如此贬低自己才行哦！
我有这样的感觉，我呢，自救是自己顾自己的；而您呢，自救的同时是希望也能救助其他病友，所以您会不断思索、总结并将其上升为一些理论！您做得比我多很多！在这里我要向您致敬啊！谢谢您

MAYGAOMEI · 发表于 08-6-13 15:49:30

你们都太谦虚了，自己救自己，也会给大家以经验和教训，大家还可以互相鼓励和学习啊。有了这个论坛和这些个帖子，确实长了不少的知识，也给自己更大信息。毕竟，这个病，相对来讲，周围的人得的并不多，而且好多人也会有忌讳，大家的认识有些也会片面。自从来了这里，知道有这么多同病相怜的战友们，才知道世界并非只有我一个人不幸。希望和大家一起能早日战胜病魔，控制自己的情绪。

doudouxiu · 发表于 08-6-13 16:19:35

对大家确实有帮助！

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