构建生活

掌握原理

我曾遇到一位妇女，她自称，她已在五六周内掌握了

“建构生活”的原理。可是，我发现，如果我不带路，她根本

无法按原路走出楼外。而实际上，她不知走过那条路多少次

了，而且，那条路也不复杂，只需拐两个弯，上两节楼梯。连

这点事都没记住，可见，她根本没上心。

和这位妇女相似的是，有位年轻的心理治疗师，在谈到

“建构生活”原则时说，这一方法很有意思，但对他是否实用，

他不敢肯定。后来发觉，他当初用来交学习费用的支票连字

也没签。实际上，是他把签字这事给忘了。可见他根本无心

于学。

有位聪明的年轻妇女约我共进午餐。席间，她侃侃而谈，

她谈到森田疗法、禅宗和基督教的关系时，提了许多尖锐又

深刻的理论问题。冷不防，我问了她一句：“你觉得吃的这盘

沙拉味道怎样7”就这一问，竟使她一下子加深了对森田理论

的认识。没错，我们应该从理论上理解森田疗法；但是，我

们大可不必光顾谈这些空泛的理论，忘了品尝盘中的美味!