看了，好像每一句都对，是不是我对健康有种无力感呀，觉得不能把握什么的，就懒得管了，人真能把握自己的健康吗？
健康的观念，已经深入到我的骨髓！:):victory:
清秋姐，想你了
北京，一样的 发表于 16-5-9 10:23
健康的观念，已经深入到我的骨髓！
一直觉得老爸老妈老了所以怕死，所以注重健康，没有想到你爱好散文文学的也注重健康，我总觉得身心灵一体的，想先解决心的问题，嗯嗯，看来我也得关注关注了，40了，该考虑下健康了，现在我还是不怕死，不过至少想活了，感觉还是有越来越多的快乐慢慢创造和浮现出来，好好活着，健康快乐的活着
sophie1986 发表于 16-5-10 11:37
清秋姐，想你了
:hug:好久不见了，你还好吗？阳光灿烂，草长莺飞的日子多出去玩玩吧！有空多来逛逛
本帖最后由 碧水清秋 于 16-5-10 19:44 编辑
今天又去了植物园，小区有来卖书的，15一斤，现在书都称斤卖了，太夸张，不过我还是买了一本，莫言全集，一共8篇小说，我很想去看看得诺贝尔奖的书是讲啥的，两斤30元，好厚一本，今天妈妈又叫我去她那里，最近过母亲节，过了个很愉快有亲情的节，看妈妈老了，对妈妈说要和她好好相处，在朋友圈发了照片，说希望妈妈明年比今年年轻，心底有一句：我一定好好努力，不和妈妈生气，心开始慢慢向父母开放，妈妈叫我去她家和她运动，我说我带瑜伽垫子和书一起去照着做，又带了毛笔字帖墨汁等，心里还是习惯性的想看书的，就带了书，妈妈说公园走走很好，拗不过就去了，带书去公园看，一路走去，阳光灿烂，绿树成荫，空气清新，有打太极拳的，有舞太极剑的，有跳舞的节奏韵律十足，有吹萨克斯的，在长亭里，有听歌的，此起彼伏，真的是一种很愉悦的享受，有个地方，有几棵树围拢长成一个树的矮亭子的模样，很有点意思，可惜没有坐的地方妈妈不要去，爬坡上坎，弯弯曲曲的小径，后来找定一片绿树中间一个小石凳子，包包放下，妈妈爸爸做甩手扭腰敲腿等锻炼，我觉得是老头头老太太做的，不屑做，拉拢妈妈带上我从淘宝新买的帽子来照相，一直没有买过帽子，觉得很新鲜，看书时候阳光斑驳照在书上，根本没法看，只好作罢，其实，有此美景，早已心猿意马，书不过是心愿而已，回来，一路都很开心，或许是阳光照多了，脑袋里面生了多巴胺还是5羟色胺，或许，是新鲜了，今天是愉快的一天，回到自己家，拿买的冰粉粉做冰粉，看书，上网
人生在于折腾，多折腾，或许，病就折腾好了
会越来越好，触摸阳光，触摸幸福:)！
neverchen 发表于 16-5-11 14:05
会越来越好，触摸阳光，触摸幸福！
是的，我们要坚信，会越来越好:hug:
阳光好帖子http://sunofus.org/bbs/thread-2113950-1-1.html
快乐，积极的思维是一种习惯，从细微处慢慢培养，要相信是可以的，卡耐基那本书说，一切都来源于思想，而人是可以主宰思想的
快乐，需要放大了感受，细心体味，痛苦需要接纳，然后顺其自然，最好能够转移到不痛苦的事情上，或者让他自生自灭，该来的会来，该走的会走，痛苦也是一样，不要抗拒和挣扎加上过于关注，否则，迁延不去，最近我的状态好得真害怕躁了，留意观察，回忆头阵子，天上地下，很高兴状态还不错，顺其自然吧，早上起来玩了一下微信，订阅号，赖床，准备出去走走，晒太阳，找个坐的地方看看书，带着药，水，透透气
今天看见微信订阅号，说桔子皮放枕头对失眠好，还有镇静安神作用，还有菊花，决明子放枕头对眼睛好，百度了，有做法，给妈妈电话，她说她弄点放，我家里没有桔子有菊花，百度了一下，菊花枕，将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效，就放了泡水喝的菊花在枕头里面，有点菊花的香味，感觉还不错，效果不必强求，总是有用的，在生活中做各种对身体好的事情，累积多了，量变到质变
碧水多写点，大家都喜欢看。从平凡琐事中感受幸福、快乐、烦恼，挺好。
你文采也挺好的
战友 发表于 16-5-18 05:50
碧水多写点，大家都喜欢看。从平凡琐事中感受幸福、快乐、烦恼，挺好。
你文采也挺好的
好几天没有来了，看见你的留言，有人惦记我很开心:handshake:)很想你们。