谢谢楼上的朋友:handshake
跑步继续。
早晨上班已改为7：30，跑量先减少点。
今天早晨，跑量8公里。
2月出勤累计13天，跑量累计135公里。
昨天下班，部门开会，主要议题就是接下来4个月生产任务饱满，要配合好 ...
这两天处理事情好多了，可能已经适应上班节奏了。
一点阳光 发表于 13-2-23 15:04 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
不错，感觉你能独当一面，工作能力相当可以。
不错，感觉你能独当一面，工作能力相当可以。
帅得惊动：） 发表于 13-2-25 17:36 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
能力一般:loveliness:
不过做了这么多年，遇事还能马马虎虎应付。
跑步继续中。
今天早晨，跑量9公里。
2月跑量累计162.5公里，出勤累计16天。
明天就是3月1日了，春暖花开，正是跑步的好时候。
工作的事，还能应付。
感觉心态还是有点急，想办法还是要缓下来。
648# 一点阳光
加油！
跑步继续中。
今天早晨，跑量9公里。
2月跑量累计162.5公里，出勤累计16天。
明天就是3月1日了，春暖花开，正是跑步的好时候。
工作的事，还能应付。
感觉心态还是有点急，想办法还是要缓下来。
一点阳光 发表于 13-2-28 17:56 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
你的跑量相当地可以啊，我2月135公里，18天。
跑步继续，今天早晨5：50，跑量10.5公里。
2013年3月出勤累计5天，跑量累计48公里。
生产任务很紧张，这个月又加了量。
而且，紧张会持续下去好几个月。
工作压力自然上来了，所管的是整个生产线的前工序，去年旺季就是因为设备故障对整个产能冲击很大，所以这几天不同层级的领导都对我表达了关注。
说实话，我心里也没有多大的底，“尽人事、顺天意”，尽力而为吧。
能坚持锻炼真好，身体是革命的本钱啊
跑步继续，今天早晨5：50，跑量10.5公里。
2013年3月出勤累计5天，跑量累计48公里。
生产任务很紧张，这个月又加了量。
而且，紧张会持续下去好几个月。
工作压力自然上来了，所管的是整个生产线的前工序，去年 ...
一点阳光 发表于 13-3-6 08:48 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
保持一个星期不少于4天吧！加油，Buddy！
保持一个星期不少于4天吧！加油，Buddy！
帅得惊动：） 发表于 13-3-9 16:42 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
于跑步，已是习惯成自然了:handshake
晨跑闹钟，从昨天开始已调早5分钟了。
今天早晨继续，跑量10公里。
2013年3月已出勤累计9天，跑量累计86.5公里。
这两天，班组因家中有急事，请假的人较多。
任务又较紧，压力有点大哦:loveliness:
躯体有点反应，肚子有点不舒服，还好通过调节能坚持住！
{QQ79}{QQ83}
于跑步，已是习惯成自然了:handshake
晨跑闹钟，从昨天开始已调早5分钟了。
今天早晨继续，跑量10公里。
2013年3月已出勤累计9天，跑量累计86.5公里。
这两天，班组因家中有急事，请假的人较多。
任务又 ...
一点阳光 发表于 13-3-11 08:40 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif:victory:
一句话： 追随你～
于跑步，已是习惯成自然了:handshake
晨跑闹钟，从昨天开始已调早5分钟了。
今天早晨继续，跑量10公里。
2013年3月已出勤累计9天，跑量累计86.5公里。
这两天，班组因家中有急事，请假的人较多。
任务又 ...
一点阳光 发表于 13-3-11 08:40 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
躯体有点反应是什么情况？
谢谢楼上各位{QQ81}
躯体有点反应是什么情况？
帅得惊动：） 发表于 13-3-13 18:58 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
呵呵，就是压力大引起的躯体不适，肚子有点胀。
昨天跑休。
今天早晨，已走出门，下楼梯时感觉腿还是有点疼不对劲，继续跑休。
2013年3月出勤累计11天，跑量累计104.5公里。
这几天，设备也比较争气故障比较少。
所带的班组请假的人已全部归队，心自然稳点了，感觉也平静了。
鱼兄真棒！！{QQ79}{QQ83}
加油！{QQ85}
不过要注意不要劳累过度哦