本帖最后由 太阳中的宇宙 于 15-8-31 14:23 编辑
人错误的认知，不是一天就形成的，是一天一滴不知不觉中形成，其实每天抄一句森田疗法语录一日一句 ，就是在非常轻松的塑造自己的思维习惯，其实慢慢的就会有乐趣有兴趣，乐趣和兴趣就是我们最好的老师。这个方法已经帮助很多人了。坚持一年必有收获，第二年脱胎换骨，变化气质，第三年必有小成。{:soso_e182:}我们任何改变都是思维习惯的改变，人的神经元和神经链的链接是物质，只有塑造新的链接才能取代旧的链接。每天抄一句森田疗法语录一日一句的目的是要你产生对改变由畏惧变为乐趣，时间久了，乐趣和兴趣就是我们最好的老师。任何改变，没有乐趣和兴趣是不会长久的。
本帖最后由 太阳中的宇宙 于 15-8-28 12:52 编辑
森田疗法语录一日一句2015 08.28.{:soso_e182:}
顺其自然的关键，是发挥本来的进取欲望，采取积极进取的行动。它和自甘落后毫无共同之处。也不会陷入踌躇不前的境地，并理解了人生。做到把不可能办到的事，暂置一边，对可能办的事，便竭尽全力积极去干————这是豪不勉强的，按照自然条件的生活方法，也就是顺其自然地去生活。
真正纯朴的健康生活从此开始。因为减少了思想矛盾，消除了枉费心机，人生便进入自由自在的境地了。
咨询讲究，求救原则，在论坛帮助他人也是，人家接受我们多讲两句，否则不如不说。
本帖最后由 太阳中的宇宙 于 15-8-29 23:44 编辑
银碗盛雪 发表于 15-8-28 17:35
咨询讲究，求救原则，在论坛帮助他人也是，人家接受我们多讲两句，否则不如不说。
银碗盛雪你的文章，我也看了不少，可惜没抓到什么把柄，你我说话风格是一样。认真太认真。想得太细了。
随喜宇宙大作
森田疗法语录一日一句2015 08.30.
人的生活能达到自由自在的境地，便自然会呈现所谓真正自我接受的态度。自己之外，没有自己，除了自己以外，别无办法。能够觉悟到不管自己有多少缺点，多少弱点，除了依靠自己去生活以外，没有其他办法。只要竭尽全力去干，不论其结果如何，自己都甘愿承担。
因为自己已尽到最大努力，即使失败也不后悔，反而可以从失败的事实中，自我检查，虚心地找出在哪里处理不当，在哪里有错误，籍以吸取教训。时时刻刻地竭尽全力去生活，处处表现尽己之性，自我接受的态度。
本帖最后由 太阳中的宇宙 于 15-8-30 20:36 编辑
银碗盛雪 发表于 15-8-30 18:47
随喜宇宙大作
银碗盛雪 谢谢碗哥。
太阳中的宇宙 发表于 15-8-27 17:22
人错误的认知，不是一天就形成的，是一天一滴不知不觉中形成，其实每天抄一句森田疗法语录一日一句 ，就 ...
老师的坚持值得学习
太阳中的宇宙 发表于 15-8-29 23:42
银碗盛雪你的文章，我也看了不少，可惜没抓到什么把柄，你我说话风格是一样。认真太认真。想 ...
觉得宇宙大哥是大神级别的人，能收我为徒吗，呵呵
BUFANGQI 发表于 15-8-31 00:02
老师的坚持值得学习
BUFANGQI对于自己有些做不到的事情不要急，但要从每天只做一分钟开始，然后每天不断的重复，时间久了，不知不觉就能驾驭它。我学练少林内径一指禅，马步站桩，是很难练的，我就从每天一分钟开始练，时间久了，很自然就把耐力和功夫练出来了。
本帖最后由 太阳中的宇宙 于 15-8-31 14:23 编辑
BUFANGQI 发表于 15-8-31 00:05
觉得宇宙大哥是大神级别的人，能收我为徒吗，呵呵
BUFANGQI那你就先从恒心毅力开始培养自己，森田疗法语录一日一句 ，每天抄一句，如果能养成习惯，那已经不得了。森田疗法在商业上有极大的用途.森田疗法产生森田哲学,就是日本策划大师伊吹卓理论的基础（着眼术=事实为真）.你学会森田疗法我就教你森田哲学.慢慢来,学问靠点滴积累.
森田疗法语录一日一句2015 08.31.
人在失败以后之所以后悔，是因为有完善主义思想，认为不应失败的缘故。完善或不完善，是观念性的产物。他和事实，毫无关系。事实就是事实。我们仅只是任意以观念性的尺度衡量事实而已。而事实上金无足赤，人无完人，行动也无完善的行动。只有认识自己，承认现实，竭尽自己的全力，努力奋斗，别无良策。虽然说订立了非常周密的计划，采取非常谨慎的行动，但不一定能成功，何况有的计划，不能顺立 执行，失败也是理所当然的。人只要做尽人事，听天命， 自然就会产生忘我的态度。
太阳中的宇宙 发表于 15-8-31 08:23
BUFANGQI对于自己有些做不到的事情不要急，但要从每天只做一分钟开始，然后每天不断的重复， ...
老师还练这个功夫，厉害啊
森田疗法语录一日一句2015 09.01.
人如果自觉认定，好与坏，成与败，全在自己，具有这种心胸度量时，便会坚韧不拔，毫不悲观地听任命运的遭遇，这时才能胸襟开朗，适合周围环境的变化，无拘无束，轻松自如。
再者，所谓当机立断，是对打定了主意的事情，便立即采取行动，付诸实施。对于任何事情，不是以功利来一件一件地估计其所费劳力和时间，而是做到不计得失，不怕吃苦的时候，才能成功。归根结底，这就是鞠躬尽瘁舍身忘我的人生态度。
如果觉悟到顺其自然的自我受容，只有自己竭尽全力去生活时，才会有容人之量。
森田疗法语录一日一句2015 09.02.
因为自己有弱点和缺点而嫌恶自己，认为自己本身不应当有这些弱点和缺点，不想把它暴露在别人面前，便焦思苦虑地进行自我掩饰，最终形成自我中心思想。这样，不仅不关心别人，而且还注意别人的弱点和缺点。完善主义者，不仅对自己的行动不完善恨过敏感，同样，对别人的行动也很敏感。因此，对人是求全责备，无容人之量。对己则只顾自我掩饰，给人以呆板冷淡的印象，也就搞不好人际之间的关系了。（这点我要多多反省，我是属于少年得志，能做很多好事，也能做很多错事的人，完美主义性格，就象利剑样到处。。。。。。教训人,读书时候不能考第一，就感觉世界末日来了，我要完蛋了）
但是，如有了自我适应，破除了自我防卫的心理，就不再自我掩饰，而会待人谦虚，对人关怀，做到推己及人，给人以开朗热情的印象。人际关系自然会好起来。