到美国后，抑郁症又发作了。

zoedieooo

我来了。这些天继续被惰性牵着鼻子走，没干什么事情，也不太想动，学习就不提了，连课都翘了几节，只是TB还继续做着，金钱的动力，然后一直做着宅女。心情还不错，药物加量到150mg之后已经稳定了。也许长期吃药恢复得七七八八了吧，只是我自己不大争气，太依赖药物了，断不掉。不过，我要求也不高，心情不那么糟糕我就很满足了。如果能坚持做一些有意义的事情，满足感会很强的，但有时候惰性真的很可怕，而我实在没有毅力，所以……
      一整周，没有去健身房，扫除也只做了一半，没背半个单词，只上了一节课，做菜也只做了3天然后偷懒吃Fast Food了。唯一有意思的事情，就是心血来潮用卷纸筒芯裹上黄油沾上花生瓜子做了个喂鸟器，挂在树上喂鸟。结果第二天整个不翼而飞。估计应该是被松鼠搬走了。在美国的日子虽然很寂寞，不过对于我这个喜欢动物的宅女来说还是很合适的，每天可以看好多好多动物，有鸟（红鹫、小鹰、海鸥、乌鸦、愤怒的小鸟的原型北美红雀、罗宾鸟、学舌鸟、啄木鸟、麻雀）有松鼠、有野兔子、有土拨鼠还有鹿，都可以在院子里看见。为了抢食物它们经常打架，弱肉强食吧。我拿了在冰箱里冻了很久的肉饼想喂小鹰（我最近的新宠）结果每次都被红鹫抢，然后我一次次出门去赶红鹫，可小鹰却飞走了，最后被乌鸦捡便宜，连续3天都这样。
      说来奇怪，前天接到医院电话，说我约了咨询师下周见面。我明明转了医生了，结果非让我去。说了一堆，我很惭愧地没听明白，在想难道是这边要求见医生药物治疗的同时必须辅助心理咨询？不明白。下周去问问吧。堕落的同时英语也荒废了。每天就这么地过着，像在逃避。
      希望大家最近一切安好，懒惰的我连上网都觉得没动力啊……

foreverbelieve

89# zoedieooo
呵呵，亲。我跟你的情况好像。我戏谑到自己是被lg逼出来的女汉子。因为他太内向什么事都不敢出头，基本上都是我冲锋，在国内这样，在国外也是这样。

foreverbelieve

晚上了，情绪镇定下来好多。下午哭了很久。暂时没有处方药可以吃，自己给自己吃5-HTP100mg的营养剂，非处方那种，加量到3颗，顶一顶。白天没什么效果，晚上貌似心情好了不少，不胡思乱想了。抓紧时间赶紧写了一篇明天 ...
zoedieooo 发表于 14-1-22 11:19

亲，我已经很膜拜你了。你还可以去读语言学校，做代购，操持家务，开车，make friends，正常人做的你都能做。你就是我的楷模呀，我先到达你这个层次吧。

foreverbelieve

是海淘，代购那种。很麻烦。现货吧，买家怀疑东西有假；直邮保证正品吧，又嫌国际快递周期太长。总之是每天提心吊胆生怕遇到极品买家，我现在本来也不大擅长跟人打交道，尤其是遇到纠纷什么的。要不是想着还能赚点钱 ...
zoedieooo 发表于 14-1-23 11:46

亲，我正是看了你的帖子才萌生做代购的想法，你的帖子很有正能量的。但是我一点经验都没有，也是摸着石头过河。

我们这里的消费税特别高，华人快递也很少，代购非常不利。但是我想我都可以克服。

现在我最郁闷的是找不到买家，没有人光顾。买了一个刷钻公司也是很坑爹的互刷。而且我精力非常不好，经常对着电脑半个到一个小时就头痛不已了，有时想小睡一会还要挂旺旺，还有这个时差问题，没办法赛。

亲，可以给我私一个你的淘宝店网址吗，我膜拜一下，顺便跟你吸取些经验。吼吼。

foreverbelieve

谢谢曲奇的分享，我加她了，是“南半球的小猫”，亲，急死我了，愣是没找到
洋甘菊 发表于 14-1-24 09:42

我也加了，吼吼，没看到她做的菜。倒是被她的照片迷倒了，身材很赞，尤其是照片里透露的阳光，乐观，开心，幸福和健康是我可望而不可及的。

foreverbelieve

112# 曲奇
曲奇亲推荐的都是名人啊，发现朋友圈里一个喜欢折腾吃的妹子也关注了她。

foreverbelieve

1月24日，晴。
    今天去看therapist也就是治疗师或者说是心理咨询师吧，果然像大家说的，没有用。预约了2个小时的咨询，提前了15分钟去前台发现时间完全不够，查ID，算收入，还要填一大堆我几乎看不懂的文件（大概 ...
zoedieooo 发表于 14-1-25 03:46

亲，看了你的好多文字，觉得你真是好人。一面自己都自顾不暇了，还一面担心老公这老公那的。敢情得抑郁症的人都是多么善良的人啊。

闭经要严肃对待一下，我第一次抑郁的时候由于长期睡不好，吃不好，闭经一个月。后来回家增加营养就恢复了。我感觉抗抑郁药不会导致闭经的，是不是营养不良的关系。

我现在总是月经提前，后来在网上查了心情抑郁和压力过大容易导致血热而至月经提前，我刚开淘宝的那些天，提前了一个星期，感觉一个月有半个月都在流血呀坑姐啊有木有。以后还是要学会让自己放松。

foreverbelieve

还有2件烦心事儿：一个是明天要招待2个美国人到家里，我厨艺不好，也不大喜欢招待人，一想着就犯难。这两位客人是对夫妻，是类似教会的一个民间组织的工作人员，上周说想来家里拜访一下，估计也许是业绩上有要求，需 ...
zoedieooo 发表于 14-1-25 03:57

还有一点很像，我lg也有拖延症，填绿卡申请表拖了大半年。还是我这次回美国的严逼之下填完的。有时候他也很犯懒，怀疑自己得了抑郁症，让我把药给他吃。有一天我给他吃了半粒帕罗西汀，他瞬间填完了，回来还说自己充满能量像回到了小时候还主动做家务（主动诶，这简直是太阳从‘南边’升起来了）蛮搞笑的，有时候觉得是不是正常人也有拖延症，也有小抑郁。

foreverbelieve

126# zoedieooo
你一天能做那么多事，我是又膜拜又羡慕嫉妒不恨。

foreverbelieve

呵呵，当时的确是惊呆了，也许这句话太流行了，脑子里第一反应就出现了这个。如果加上“我和我的小伙伴”应该更有喜感，呵呵。我老公是一直在学习，没踏出过校门的，有时的确感觉他真是除了学习啥也不会啊……不过， ...
zoedieooo 发表于 14-2-4 08:03

我和我的小伙伴们都惊呆了，呵呵。我也喜欢用这句。
关于生孩子，现在暂时不想了。虽然老公也说过如果我不生的话他就再找一个帮他生。但是，这种威胁已经对我不奏效了。对于一个已经经历过生死考验的人来说，吼吼，有的就是兵来将挡，水来土掩，该咋地咋地的精神。

再说，自己都照顾不好自己的人，生了孩子，如果不能给它最好的抚育，教育，积极向上的生活态度和家庭氛围，将来也是重蹈我的覆辙。

洋甘菊

你们快点成为朋友吧，可以互相关照

不过总体感觉ZOE更内敛点，蓉儿如果好了，更外向些

冰冻罐头

我来了。这些天继续被惰性牵着鼻子走，没干什么事情，也不太想动，学习就不提了，连课都翘了几节，只是TB还继续做着，金钱的动力，然后一直做着宅女。心情还不错，药物加量到150mg之后已经稳定了。也许长期吃药恢复得 ...
zoedieooo 发表于 14-2-24 03:55

啊，金钱，是太好的动力了！如果工资高点，我肯定会对工作更上心。

我也喜欢小动物。

zoedieooo

我给蓉儿短消息啦~~我希望跟论坛里的大家都成为好朋友呢！！友谊万岁！！

zoedieooo

最近社交技能严重下降啊，在家宅着很惬意，出门见人就觉得不开心……不是很少的兆头。下午有课又开始在心里纠结“要不要去啊要不要去啊要不要去啊”，因为要读的书没读完；见tutor也感觉没什么话说，虽然对方的确是个好女孩。把老公送去上学后我就觉得我是家里的霸王啦霸王，一个人在家好开心，看电视上网。但是如果出门办事我都想老公陪着，一个人不想出门……不行不行，还是严格对待自己吧，下午去上课去上课去上课！！！

zoedieooo

我和我的小伙伴们都惊呆了，呵呵。我也喜欢用这句。
关于生孩子，现在暂时不想了。虽然老公也说过如果我不生的话他就再找一个帮他生。但是，这种威胁已经对我不奏效了。对于一个已经经历过生死考验的人来说，吼吼 ...
foreverbelieve 发表于 14-2-24 06:16

孩子……现在真心是我不愿谈的话题。现在家里老人是急死了，老公还好，因为他现在学业忙，不过再过个一两年肯定也是跟你老公的心情差不多了。我从国内订了一些四物汤准备寄过来，不知道有没有用。其实我自己也是真心不知道该怎么去养育个孩子，我也是觉得自顾不暇，万一孩子也跟我一样可怎么办。