性格与命运：抑郁+躁狂=双相。——认命，解决麻烦！

智空

独处也难受，一天到晚胡思乱想，
在正常人群中是另一种难受，无法融入。

去年在罗汉寺想搞所谓庇护工场的想法，来的其中一个病友也在家里呆不下这次又来陪我了，他不吃药，比较轻，但是也不怎么会做饭
智空 发表于 13-6-1 16:30

书接上回：
远道而来的难友没像到还能住进这个乱七八糟的家，帮我们煮了几天饭，但其实也不太会，只知道青椒炒肉丝，而且怕没熟还加水煮一会的。
我抑郁严重也管不了那么多了，有啥吃啥，病情继续发展严重，花了不少冤枉钱，最后我还是向父亲要求住院，因为已经像做最坏的事情了。父亲靠打乒乓球或者，怕去陪护我住院，说进去了都躺下出不来了，一起完蛋了。没妈的孩子像根草，只好让轻度抑郁不吃药的难友面前陪我半天了。
这次住得最短，因为全是自费。为了省钱，十几天调下药恢复一些就出来了。

智空

十几年的老病号了，不可能像一些新病人恢复得基本正常才出院，而且他们多是有社保的。
我主要担心反复的问题。未来的前途，因为要吃药理论上我应该自己工作挣药费，一直啃老爸太不孝了，为世间人所不耻；理想中还是像去寺庙里生活规律健康，这是一对巨大的矛盾。
保障的问题，轻躁狂以为好了的时候是根本不考虑，觉得修行好，不怎么生病，都没什么必要。病没好问题就麻烦了，户口在深圳，现在人在成都，老家在自贡，去远了怕折腾了，户口办回老家也很麻烦，老爸一致想在成都买个小房子把户口办过来，因为他在这边住了十年球友圈子都在这边，不愿意回老家了，我像还有另一个原因就是面子问题，小时候我都是被夸赞的对象，现在成了精神残疾打算吃低保，这个脸上难挂的住。

智空

和前几次住院不一样，前两次复学，第三次姨妈也给我安排个差事，这次还在矛盾之中目标不明确，所以出来也是昏昏然。
家人倒是想让我跟姨妈去学会计，但是现在夏天深圳太热那边不好安排，让我等过了夏天。而我自己也听她说假账比较普遍，也很矛盾。
然后像从重新学生活开始吧，买本菜谱学做菜，但是老爸对这是一点儿也不讲究的，老妈不在以后就只用蒸，炒锅从来不用。他不鼓励病人还老说这不对那不对，所以做几天也难坚持。
像念《地藏经》消业障吧，也不可能一天到晚定在这里，还不如去寺庙里。
知道有两个当老师的病友比较有保障，年龄过了
……

智空

想来想去没办法，问到会计也有不用做假账了，还是去学会计吧。几天前在恒企会计教育报了个班。这样生活就充实起来并有一定规律了，有空我也做做菜，不一定天天做，在就是听听慧律法师的讲座或传统音乐。
从小就是当好学生，当学生或学员的感觉好，所以我想就这样一辈子做学生吧，以后工作了就把工作当成作业，尽量落实《弟子规》，一辈子做佛弟子……
不再去想做咨询师“助人”和想当大菩萨“度人”的事情了，总结我的轻躁狂大致主要就在这里，“财色名食睡”的“名”，这些年因抑郁反复没有按照一般人的轨道发展，我就一心想把自己塑造成一个“优秀的病人”，还是执着。没有真的空和放下。
所以不知道您发现没有？上次回来，我就把昵称改成了“泥菩萨”——先保住自己再说。
吸取教训：坚持吃药，做普通人，过平常的日子，保持生活规律，低调不高调轻躁狂，我想我就不容易再跌入严重抑郁的低谷。

阳光妈咪

楼主经过这一次的反复，更深地认识自己，相信你一定会越来越好的，加油！

智空

你都吃过什么药啊，必须找到合适的药物搭配啊，虽然很难很难，有人甚至要用十几年的时间

我想我也是用了十几年的时间吧，绝不放弃，寻求帮助，就是康复的唯一方法
green 发表于 13-6-7 10:05

以前多年都是博乐欣和碳酸锂，博乐欣最高治疗量吃过八九颗，维持量六颗也吃了几年，这次轻躁狂我以为好了慢慢减少一两课就复发了。

这次住院之前我自己加到六颗还没见效，虽然药费降了些，如果加到八九颗也要二十多元，找个医生希望换便宜点的药，就换了喜太乐，住院加到最高量三颗，大约十二元，但是又给我加了一种很贵的稳定剂拉莫三嗪，一天一颗半，又是十一元多。我像我反正是长周期的，打算慢慢把它减了。假如以后有轻躁的迹象，再加。

微語

可以考虑经过恢复接着做心理咨询师。为什么放弃自己喜欢和擅长的工作呢？

智空

安心吃药，总结吃药与状态之间的规律，顺其自然，也未尝不是一种开悟。
山中牛 发表于 13-6-2 13:56

是解悟吧，离证悟差的太远了。
可是学佛又结合轻躁狂状态，感觉好像“证悟”了好多

我今天来上网本来是想说今天凌晨做的梦的：
我先是梦见自己在哪里扫地，后来又梦见罗汉寺的门槛修得很高了，我爬不过去……
好像印证了我今生只能在家修行扫心地，我想有那个福报的话，等退休了再到寺庙去干活念佛求往生吧。

智空

患者能长期稳定工作就是最大的愿望，起码可以解决吃饭和吃药的经济问题。
paul 发表于 13-6-2 15:32

对了，现在我就往这个方向努力。

智空

可以看看，心理学认知疗法视频，抑郁的核心价值观，那些励志的就算是唬人的，只要是正能量，让你愉快开心的都可以做，另外，运动。好了，我下了师兄，老友祝福关注你开心
碧水清秋 发表于 13-6-3 07:16

轻躁狂就像从平地缓慢不知不觉地到了坡顶，然后一个陡坡滚下来就是重抑郁。
平地到情抑郁也抑郁不到哪儿去，以后要特别小心轻躁狂而不自知——这是我现在最大的难题

智空

太消极了 暂时关闭
红杉树 发表于 13-6-4 19:01

呵呵，谢谢了。
抑郁严重了根本干什么都没兴趣，我鼓起勇气才上来报告了一下自己的情况，然后又去无所事事、睡觉、住院去了。

智空

楼主经过这一次的反复，更深地认识自己，相信你一定会越来越好的，加油！
阳光妈咪 发表于 13-7-11 09:19

谢谢

智空

可以考虑经过恢复接着做心理咨询师。为什么放弃自己喜欢和擅长的工作呢？
微語 发表于 13-7-11 09:25

自己都没完全好稳定，怎么给别人做呢？必须要自己能量足够才行。
轻躁狂反映敏捷感觉做的效果是真好，抑郁了反映迟钝就总觉得做不好，
而且我两年前之所以做了几个月又不做了还有三个原因：
一是在地面心理咨询公司做的经常遇到年轻的女孩子第三者，太不清净了。
二是工作时间很不固定，没事的时候闲得很，是没有收入的压力；工作来是要全身心投入，高度紧张的压力。
三是别人按疗程已经付费的，做了两次又好久不来的也没来退费，也不知道是好了不用了还是觉得效果不好不来了。咨询了前辈老师她们说你就只能往好里向，她们做久这样的累积更多，但是我心里承受能力差，总觉得欠别人，越积越多收入越多负债越多。
——这不，这几天刚好正在学，会计科目里，已收账款属于负债类科目。

美惠子

智空，希望你这次的复发和治疗能让你吸取教训，也让你开悟很多，希望你能找一份比较稳定的适合你的工作，为你祈祷，希望佛菩萨能保佑你早日康复！

碧水清秋

51# 智空 顶！最近我也是放弃了考试二级咨询师的机会（也是舍不得钱，咨询师学习花费太高，还有一个捉摸不定是否这病适合做咨询师不），还有，放弃了戒药的赌注，咨询师很难做的，有正常人的网友聊了很久的跟我说过，他是药师三级咨询师，最近跟我说快要坚持不下去了，度人，其实也很难的，那会净空法师讲经讲得好，曾经被逼迫流离失所，或许，做普通的平常人是个简单多了，轻松些的好选择或许真该放低要求。