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既来之则安之。俺曾经正儿八经的住院过两次:一次1个半月左右。一次三个月。住院可以暂时避开压力源,让自己喘口气也好。在医院好多病友,大家同病相怜,那可是理解万岁,也有利于家属对这种疾病的认识了解。抑郁症很痛苦,不是被常人所能感受的到的,不知道我们到底痛苦些什么。疾病本来就应该休息和治疗,这样有利于康复。压力源压力大确实对我们康复不利。康复后确实需要心理和现实期望的调整。
对于住院来说,医生主要还是用药,不知道现在医院的心理治疗发展如何,我那时在省级心理中心所谓的心理治疗是没有什么内容的,完全是噱头。在医院医生的用药仍然是重要的,当然要有正确的诊断。
我那时被诊断为社交恐怖症,是副院长诊断,但一直没有被修正为现在的双相情感障碍,用药依然是抗抑郁药,帕罗西汀。但现在回头想想,量太小,他总是半片半片的调整。真是小家子气。其实可以一步完全加到足量,一步到位。
在诊断无误的情况下,还是用药以及药量问题,其他的就需要时间,以及坚持,和永不退却的信念!当然康复当中会有很多反复,诸如今天好着呢,明天又不好了,都是正常,螺旋上升,量变到质变。等过了一段时间再回头看看,真的会有很多进步!在医院可以多结识病友,出院后能了解其他病友的情况,对彼此都会有一些借鉴,共同康复! |
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