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楼主: 波波
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[原创] 我的森田日记

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661#
 楼主| 发表于 14-12-15 17:37:31 | 只看该作者
毋忧拂意,毋喜快心,毋恃久安,毋惮初难。
事稍拂逆,便思不如我的人,则怨尤自消;心稍怠荒,便思胜似我的人,则精神自奋。(说明正确比较的重要性)
不可乘喜而轻诺,不可因醉而生瞋,不可乘快而多事,不可因倦而鲜终。(要提醒自己注意这些方面)
出世之道,即在涉世中,不必绝人以逃世;了心之功即在尽心内,不必绝欲以灰心。
宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。(如此境界,甚好!)
真空不空,执相非真,破相亦非真。问世情如何发付?在世出世,徇俗是苦,绝俗亦是苦,听吾侪善自修持。
性天澄彻,即饥餐渴饮,无非康济身心;心地沉迷,纵演偈淡禅,总是播弄精魄。
缠脱只在自心,心了则屠肆糟糠居然净土。不然纵一琴一鹤、一花一竹,嗜好虽清,魔障终在。语云﹕"能休尘境为真境,未了僧家是俗家。"(说明把握问题实质的重要性,而不能拘泥于形式)
把握未定,宜绝迹尘嚣,使此心不见可欲而不乱,以澄吾静体;操持既坚,又当混迹风尘,使此心见可欲而亦不乱,以养吾圆机。(根据不同的对象,可选择采用与之相宜的方法,随机应变,此也是心理咨询时需要注意的)
绳锯材断,水滴石穿,学道者须要努索;水到渠成,瓜熟蒂落,得道者一任天机。(说明持之以恒、坚持不懈和把握适当时机的重要性)
人生原是傀儡,只要把柄在手,一线不乱,卷舒自由,行止在我,一毫不受他人捉掇,便超此场中矣。(有自己价值观内核后,就会自有主见,不会随波逐流了)

--菜根谭
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662#
发表于 14-12-15 18:31:53 | 只看该作者
学习了,有没有心理技巧啊
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663#
发表于 14-12-21 21:11:10 | 只看该作者
为善而欲自高胜人,施恩而欲要名结好,修业而欲惊世骇俗,植节而欲标异见奇,此皆是善念中戈矛,理路上荆棘,最易夹带,最难拔除者也。须是涤尽渣滓,斩绝萌芽,才见本来真体。
也刚翻看菜根谭,向波兄学习
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664#
 楼主| 发表于 14-12-21 23:37:37 | 只看该作者
唐利剑 发表于 14-12-21 21:11
为善而欲自高胜人,施恩而欲要名结好,修业而欲惊世骇俗,植节而欲标异见奇,此皆是善念中戈矛,理路上荆棘 ...

利剑兄改名了
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665#
发表于 14-12-23 16:11:35 | 只看该作者
嗯嗯,改名了,决心磨剑
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666#
发表于 14-12-23 16:15:14 | 只看该作者
菜根谭把世间法分析得很透彻,已属人生大梦觉醒的境界,需要不断参悟与精进。
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667#
 楼主| 发表于 14-12-25 22:18:29 | 只看该作者
前晚运动过度,再加上处于这个状态周期的低谷时期,以及由于天气因素,今天感觉比较难受。

对此,只能默默忍受这些痛苦,注意调节,休养生息,等待状态的恢复。
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668#
 楼主| 发表于 14-12-25 22:20:03 | 只看该作者
这种感觉我已经很熟悉了,好像有一段时间没有体验过这种感觉了,不过,现在,它又回来了
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669#
 楼主| 发表于 14-12-26 20:10:05 | 只看该作者
昨晚虽然感觉睡眠不大好,不过今天的状态好过预期。

但是,还是不能长时间用脑,这不,看资料不到半小时,就明显感觉到脑袋在抗议了。尊重自己躯体的感觉,看网络电视去
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670#
发表于 14-12-29 14:56:59 来自手机 | 只看该作者
波波加油……
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671#
 楼主| 发表于 14-12-30 00:27:21 | 只看该作者
谢谢关爱!!

已然问题不大。
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672#
发表于 15-1-1 11:34:42 | 只看该作者
症状任它去,潇洒自在心
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673#
 楼主| 发表于 15-1-1 22:58:18 | 只看该作者
谢谢长风!

请放心,我是不会受症状束缚的,但我会因应症状而进行相应的调节。
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674#
 楼主| 发表于 15-1-13 00:29:24 | 只看该作者
给大家推荐一个非常棒的网站http://www.gushiwen.org/,我最近在上面的我国传统文化的经典当中积极、认真吸取心灵的养分,感觉共鸣良多,深受教益!

衷心希望有缘的诸君也能够从中受益。

在此,我衷心感谢上述网站的建设者,他们的功德无量!!
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675#
 楼主| 发表于 15-1-20 00:22:49 | 只看该作者
最近一直状态不错,赞一个!

最近在看《六祖坛经》,感觉许多理念与森田理论如出一辙,深以为然。

为六祖惠能赞叹!!!
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