我的森田日记

波波

剑兄能够在我的主题帖中发表自己的意见和见解，我高兴还来不及呢。欢迎百花齐放，百家争鸣。

需要说明一下，我所说的与你所说的可能有角度方面的差异，并没有本质的矛盾和冲突。我是说一般的规律，属于宏观方面，属于大处；而你所说的是具体的操作，属于微观方面，属于小处。两者出现不同的描述，也属正常。

我认为，大家不必拘泥于文字，把握了本质的意义即可，避免出现受文字束缚的新症状。

波波

波波 发表于 14-5-19 11:11
这次去参加森田疗法大会，促成了下决心要考二级心理咨询师，这也是我早就有的想法，但就一直没有决定实施， ...

终于完成二级心理咨询师的全国统考了现在就等结果了

乐观的估计，通过的可能性很大！！前段时间由于要准备考试，关注论坛比之前少，今后要抽时间补之前的功课

唐利剑

等结果，也是顺其自然就好，即尽人事，听天命

波波

利剑出鞘 发表于 14-11-25 23:04
等结果，也是顺其自然就好，即尽人事，听天命

利剑兄好像是广西人吧？是不是在南宁？

五凤朝阳刀

波波 发表于 14-11-24 23:14
终于完成二级心理咨询师的全国统考了现在就等结果了

乐观的估计，通过的可能性很大！！: ...

波哥在论坛混了那么长时间，又是康复者。无论是技能还是理论应该游刃有余了，我看好你哦

瑜儿

波版，我不知道你多久能看到我的留言。但是，我还是想向你求助一下。最近，状态不好。领导安排我学习做帐（我以前读书时数学就不好，现在特别担心干不下来。又不知道该怎么和领导说。我从上大学开始就有轻微的抑郁。后来，才诊断为抑郁症。坦白的说我都不知道自己有多少能力。所以，想问哈波版我该如何处理这种情况。安排的事情已经快开始做啦！）

唐利剑

嗯，我现在钦州，貌似离波波兄挺近的。

波波

利剑出鞘 发表于 14-11-27 20:31
嗯，我现在钦州，貌似离波波兄挺近的。

确实很近。我还以为你是南宁的呢，原来你是钦州人，更近了

波波

瑜儿 发表于 14-11-26 21:50
波版，我不知道你多久能看到我的留言。但是，我还是想向你求助一下。最近，状态不好。领导安排我学习做帐（ ...

既然你有自己的想法，不妨先和领导沟通，说明自己的想法，看对方是什么意见或态度。再相应处理。如果领导没有更好的人选的话，你不妨先尝试一下。

享受付出努力的过程，而不必苛求结果。对此，心态很重要！！

波波

五凤朝阳刀 发表于 14-11-26 10:52
波哥在论坛混了那么长时间，有是康复者。无论是技能还是理论应该游刃有余了，我看好你哦

谢谢刀兄鼓励！！

瑜儿

波波 发表于 14-11-27 22:45
既然你有自己的想法，不妨先和领导沟通，说明自己的想法，看对方是什么意见或态度。再相应处理。如果领导 ...

嗯嗯。感觉有点害怕和领导沟通。

波波

康复（即症状的完全消除）需要一个过程，而且这个过程可能比较漫长。就我来说，患病已经12年多了，在坚持服药的情况下，虽然现在工作、学习和生活较为正常，但也还是不时会感受到症状的干扰，特别是在春夏季节，更是如此。因此，我一般都会根据自己的心身状况相应的进行调节。由于我已经知道怎样去应对症状了，故就算是出现症状时，也能够做到心里有底，正确去应对、调节，而不会像之前没有接触心理学那样彷徨无助了。
理想很丰满，现实很骨感。出现这种情况是很正常的现象，如果人人都如愿以偿，那么世界上就什么问题也没有了。但是，人生在世，不如意的事十之八九。因此，才出现了这么多心理问题。

只有能够正确应对，出现问题并不可怕；如果陷入恶性循环，那就麻烦了。

波波

希望阳光家园能够继续是我心灵的家园，毕竟我在这里花了差不多10年的时间和精力，有着很深的感情。但道不同不相为谋，既然管理理念无法融合，我还是退出管理团队为好。

但实在是让我想不到的是，我的辞职贴还没有在论坛发出，某人就急于如我所愿、解除我所有的论坛管理职务了。在不知不觉间，我已经成了某些人（或某个人）的眼中钉和肉中刺，趁机拔除，以为快。看来，我的想法是对的，所作出的决定也是对的。

衷心希望阳光家园能够走好！！继续为有需要的战友提供服务。

Prescilla

能够畅所欲言更好

唐利剑

波波 发表于 14-11-27 22:36
确实很近。我还以为你是南宁的呢，原来你是钦州人，更近了

我是湖南人，现在钦州工作，如果觉得近的话，可以来钦州找我玩。