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之前我也曾经坚持慢慢长跑,不过由于关节方面的原因,后来只好中断。
看来小鱼儿的身体很棒!
波波 发表于 12-6-29 23:20
波波前辈您真的过奖了!
我也是赶鸭子上没办法啊. 说实话, 从小到大, 唯一补过考的就是体育课了
去年四月份之前, 除去在学校里规定的早炼外, 很少有过跑步.
于是, 一上来, 就疯跑, 还没跑几天就给摞倒了, 跑休了二十来天, 到五月中旬才恢复跑步,
这一年多坚持下来, 说是毅力, 倒不如说是让抑郁给逼出来的.
这一阵子, 因为部门搬迁的事儿, 身边的人大部分都不愿意到千里之外的地方, 于是纷纷找好退路走了,三十来号人, 才一个来月, 走了大半了; 余下的主儿, 大部分是在等公司赔偿金. 心情确实有点波动, 不得劲.
有个内部调动的机会, 昨天相关部门老大约了我面谈, 对我还比较感兴趣, 还未最后确定,
确定后可能会升职.
这里要再次特别感谢皮特!
面谈之前, 心里有点紧张, 想起之前您教过念心经, 试试默念下来, 感觉好多了, 谢谢哦!
跑步一直在继续, 跑量通常12公里左右/天, 7月7日(星期六)跑了22公里.随时倾听自己身体的感觉, 感觉累时, 就跑休一天, 然后继续起程........... |
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