我的第一次足量治疗日记（文拉法辛）

连环泡

今天是吃药的第18天，还是没有什么感觉，耳鸣有所缓解。

天蓝的马甲

顶个支持。有时间再看~~
加油

天蓝的马甲

祝您早日康复！
医生没有给我诊断过什么，到底是抑郁啊焦虑啊还是双相呢。我之前判断我是抑郁，我那时候好羡慕双相的人啊，聪明绝顶才得双相呢。可我今天根据症状强烈的觉得我可能是双相。


祝福不多说了。您知道的！！！

心晴无云

坚持吃药，抗抑郁药物起效是很慢的，多做运动，我会经常来看你的帖的，加油

天蓝的马甲

OK，终于把你的帖子从头到尾看完了，控制住不要中途忍不住就发帖讲话，一定要看完。来做个记号。所有看的过程中我需要的表达我都用笔记在我的日记本上了。明天或过两天我再来发。因为在网吧上网。不方便平时不想出门都不出来。呵呵
早日康复

连环泡

吃药的19天，完了我这个老病号果然对药物不来电啊。还是没有任何反应，做一天和尚撞一天钟，每天吃药等待奇迹吧。

大概是药物的时间还不够长吧，我不是没耐性，只不过给点甜头鼓励下啊。说实话挺灰心的，自从吃药后失眠是越来越严重了，现在只能是每天中午12点起床。其实早晨7点都会醒，可对于3点才入睡的我起床实在困难，只好再睡拖沓到吃中饭不得不起床。今天上午做了个梦，梦到因为自己的病被以前的老板找借口逼着我走。我和他怒目以对，歇斯底里的叫喊着：你就是想让我走，我就不会走，来砍我啊，有本事砍死我，我们同归于尽！ 看来以前工作的时候受到的压力自己还记在记忆的深处，已经10多年了，我想这也许是个好讯号，可能是记忆力在恢复，以前那些不愿意想起的不开心的事情都回来了。不过，也有可能仅仅是因为浅睡眠，我的焦虑发作了的结果。还在慢慢的等待着药物生效，每天还是去散步，昨天看到有个人在跑步，我觉得我的运动量可能有点少，还达不到有氧运动的要求，这几天买双跑鞋，准备跑步了。

连环泡

吃药的第20天。没有看到药效，继续坚持吃吧，今天懒懒的不想动。

头好晕啊，现在什么都不想做，饭也不想吃，不想出去散步了，只想躺在床上。心情很不好，因为我特别孤独，可是我无力改变现状，好难过。

连环泡

下午还是出去散步了，整天对着电脑没什么好处。耳鸣又有所加重了，心情很烦躁。现在总是想着将来工作的事，想着怎么赚钱，总是给自己压力。但是我不想再浑浑噩噩的生活下去，过去10年基本都是无所事事。下午出门看到很多年轻人，打球的，跑步的，放风筝的，恋爱的，很感慨啊，我也曾有过这样的时光，而在最宝贵的时光里，我却一直抑郁着，错过了好多快乐啊。我不敢确定我是不是真的就可以治疗好，如果治疗不好，就这样混一辈子吧，反正有单位和父母养着。可是那样和行尸走肉又有什么区别呢！我想哭，可是我哭不出来。好孤单，我很害怕，害怕就这样下去没有了转机。就这样日复一日过的重复，寂寞的生活，度日如年哦。快点起作用吧，我不想再一个人，寂寞了10多年，我却仍然没有习惯！

连环泡

又到了每天晚上出门散步的时间了，过半个小时以后回来，今天都不想动，懒懒的，坚持吧。

连环泡

回到家了，连走带跑的持续了50分钟。回来的时候路都站不稳，之前明明每天快走2次，每次半个多小时已经半个月了，体力还是差到如此地步。大概是睡眠不好的原因吧，我又控制不住氯硝西泮的诱惑了，今天晚上加到2粒吧，耳鸣声音也响了不少，顺便压一压。还有10天就可以见医生了，不知道会不会变更治疗方案。

我在追逐

我和你一样 也是脑子空空 我2年半了 一直在吃药 （厂里同事都认为我有点傻-脑子方面） 上班一天也不怎么说话
呵呵 我和你一样 不知道以后怎么办 但要做好长久的心理准备

我在追逐

你比我幸福 女朋友有了 我27还光棍一个呢 脑子空空不能谈恋爱 已经这样了 我只能调整自己心态 过日子倍

连环泡

你比我幸福 女朋友有了 我27还光棍一个呢 脑子空空不能谈恋爱 已经这样了 我只能调整自己心态 过日子倍
我在追逐 发表于 11-3-12 20:27

其实我35也是光棍一个啊，看我的第一页，女朋友已经走了哦，是我回绝的，我很孤单的

qwfy5050

希望你早点好起来，抑郁的路上我们很孤单，但是一定要坚持下去。我的境遇一点不比你们好，共勉。

连环泡

吃药的第21天，今天睡了整整一天，还好吃中饭晚饭都爬起来了吃了饭，并且洗了碗。


不知道是不是昨天跑步的结果，今天软绵绵的躺在床上一点力气都没有，也不想起来，总觉得没睡够。今天下午没有散步了，晚上看情况吧。药物还是没有起作用，可能是我的症状不是特别严重的关系。因为我除了躯体症状以外，焦虑情绪低落都是比较轻的，我还是会经常笑。但是这些是有条件的，那就是在家休养。因为一旦出门工作，烦心的事一多，一劳累，脾气就会直线上升。而且因为反应和记忆力都成问题，导致做事做了很久还是不熟练，只要放下一段时间几乎就得从新来过。原来做简单的记账工作都做不来，有时候会错的匪夷所思，因为这也是注意力不够集中的结果。现在的只要稍微的用下脑子就特别容易累，体力也很成问题，看来出去工作还是需要等待一段时间。老妈总是问我为什么急着成家呢，因为我的条件还算可以，有大房子，国企的职工，尽管不拿工资，但是保险单位还是在管的。父母又都有退休工资，可以养活我，而且哥哥嫂子都是公务员，虽然不需要他们帮忙，但是有事还是有人可以商量的。尽管已经后半辈子无忧，但是我还是想争取下，成个家，不至于孤独终老，这是我现在最大的愿望，不过看起来很难。吃药的时间还不是很长吧，不是说文拉法辛是中起效特快的药吗，还是等等吧，要有耐心！