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今天是星期日
是吃药的第27天,散步14天。
今天早上5:40醒的,后来又睡了,睡眠有改善。上午9:00起床。
11:30分打车到车站坐火车。无座,不过人很少。到蚌埠上车的人很多,好多人没有位子坐。
嘿嘿,没有人撵俺,一路做到合肥。
我对周围年轻的穿着打扮流里流气的人很戒备
一怕他们是小偷,二怕他们会找我的麻烦。
因为小时候曾受过小痞子的欺负,让我很彻底的怕了他们。
可以说,这也是我的心理创伤吧。
在他们周围我有点胆怯和小心谨慎,恐怕惹了他们。
看病很辛苦。很累。------但为了自己的健康,为了生活的幸福,苦、累又算得了什么
如果我们不健康,个人的角色该如何去扮演啊:
作为丈夫,作为父亲,作为儿子,作为家里的顶梁柱,我们必须选择坚强和坚持。
抑郁症,是很折磨人的一种病,往往我们对它不认识。就算是我们已经看了10年的病了,对它认识的很清楚吗?也不见得。
来到阳光论坛,学习了不是有关这方面的知识。在这里,我们告别了孤独,找到了理解,得到了倾诉,缓解了病情。
但是,康复是很长时间的路,可能是一辈子的事,因为提高心理素质,调适自己的心理是一辈子的事。
继续前行,还有一辈子的路要走,不急,慢慢体会人生,享受人生的酸甜苦辣吧。 |
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