抑郁反复12年 挺立不倒 生命不息 战斗不止

真之

我和媳妇说了，她还是不理解，说要知道不要孩子了，而且反对吃药，说我就是闲的，没事干，又适得其反了，没达到目的，她为啥就不理解我呢。换国产的是为了省钱，如果效果也不错那不是能减轻些经济压力吗

真之

舍2第14天，效果不明显，看来要加量了

坐看云起

我和媳妇说了，她还是不理解，说要知道不要孩子了，而且反对吃药，说我就是闲的，没事干，又适得其反了，没达到目的，她为啥就不理解我呢。换国产的是为了省钱，如果效果也不错那不是能减轻些经济压力吗
真之 发表于 13-6-24 06:05

不理解？难道抑郁症是臆造的？那么多名人得这个病她会不知道？还是让她陪你去医院看看吧，医生的解释更权威一些，这一点波波已经提过，我觉得挺好。

人间有阳光

进口的确实吃不消，如果经济确实紧张，就吃国产的吧，不过进口的确实更好，我也想吃喜普妙，不过太贵了，一盒146，而国产的45。

真之

她跟本不和我去，认为跟上次一样能慢慢好起来，没办法啊

真之

只能自己偷偷吃了

坐看云起

她跟本不和我去，认为跟上次一样能慢慢好起来，没办法啊
真之 发表于 13-6-24 06:14

找篇科普文章给她看看，比如颜老的《抑郁症是怎么一回事？》

坐看云起

http://113.11.200.29/bbs/thread-94749-1-1.html
给你媳妇普及一下科学知识吧~~~

波波

我和媳妇说了，她还是不理解，说要知道不要孩子了，而且反对吃药，说我就是闲的，没事干，又适得其反了，没达到目的，她为啥就不理解我呢。换国产的是为了省钱，如果效果也不错那不是能减轻些经济压力吗
真之 发表于 2013-6-24 06:05

媳妇的不理解对你来说会造成很大的困扰，不过，这是一种现实的话，不管多难也需要面对和承受下来，并通过自我调节、需求能够理解自己的人的支持，尽量减轻这种局面对你的负面影响。别人的观点和想法、认知，我们只能影响，而无法控制。因此，其想法以及情绪等就只能是由其本人负责，我们是无法代替她去负责的。

但是，你还是想方法争取继续和她沟通，如通过由医生讲解、让她看资料和上来论坛，介绍抑郁症的名人案例等给她普及抑郁症相关知识，尽量争取她的理解；如果她实在还是顽冥不化，甚至对你的治疗和康复起到负面作用，那建议你心里面做好最坏的打算。

能否把你与媳妇沟通的情况大致说一下（如果不想公开，可通过站内短信），让大家给你出谋献策，看看能否攻下你媳妇的这个顽固堡垒。

走自己的路，让别人说去吧。我们会支持你的！！

加油！！

波波

生活发现会的易家言也受到其媳妇不理解的困扰http://www.sunofus.org/bbs/thread-14285-1-37.html，与真之碰到的情况有相同之处，真之对此需要有心理准备

这种敏感是通过家属的误解表现的：由于我在家常常上网，夫人打开网页看了我写的文章。对于这些症状，没有专业知识的人是会误解的，我夫人就是属于这种人。看了我的文章之后，她就经常说我神经不正常，有神经病。因为我和她经常因为家庭问题闹别扭、吵架，她似乎抓住了把柄，常常用这种话骂我。被家里人骂成精神病，我感到心理受到极大威胁，而且她就那样真真切切地这样认为的。我无法忍受，非常敏感、焦虑，有一次她骂过之后，我出现了心慌、无法自制的感觉。这促及到了最核心的问题。因为两人长期要在一起，所以我无法回避，要天天面对、天天忍受，每天都围绕这核心问题调整自己。随着时间推移，我终于坚持了下来，敏感度也逐渐降低，最后由被动、忍受，到主动迎战、主动应对、思考面对、适应这个问题，终于打开了这个“结”，并分化瓦解了它，使我的恐怖症彻底消失。这是因祸的福，或许是康复的必经阶段。（待续）

“心结”被打开后，自己获得了一片广阔的心理天地，这也使我感到了以前思维的狭隘：是一种局部的思维，一种安于现状的习惯性思维。

现在的我

赞同波波，人没有过不去的坎，只有想不通的自己。

真之

下午和波版主通了一小段电话，还是主动给我打过来的，非常感谢，经过你的开导，自己也不至于太困惑，而且今天中午吃了3粒舍曲林，下午状态总体不错，但愿明天能保持。过三天要换国产海南的舍了，准备吃4粒，不知道效果会怎么样，好期盼，现在感觉轻松些了!

人间有阳光

4片？是最大量了吧？这么短时间可以吗？

真之

医生没反对，昨天下午好的感觉一闪现，经过一晩上又掉坑里了，不着急，慢慢来吧。舍3粒第2天，期盼昨天的状态

坐看云起

4片？是最大量了吧？这么短时间可以吗？
人间有阳光 发表于 13-6-24 17:11

只要在正常范围内量大一点没关系，稳定了再慢慢减下来。