抑郁反复12年挺立不倒生命不息战斗不止

真之 · 发表于 13-6-15 11:22:32

谢谢大家，能坚持我一定坚持，只是一次次的复发，让我很无耐，看不到希望，连个正常人都做不了，每时每刻都很痛苦，我感觉心理调节的作用越来越小，必须得找对药，足量足疗程，可矛盾的是老婆反对吃药，只能偷着吃，孩子又小，也不想给老婆太大压力，看着她也挺累的，要照顾个小的，还有我这个大的，我真不是个男人。

真之 · 发表于 13-6-15 11:24:01

舍2第5天，直接加到4粒可以吗?真着急啊

波波 · 发表于 13-6-15 21:35:25

舍2第5天，直接加到4粒可以吗?真着急啊
真之发表于 2013-6-15 11:24

咨询你的医生呀

不过，有句话：欲速不达。你的着急可以理解，但这种心态可能就不利于早日走出抑郁。

在这种情况下，安心养病，积极治疗，注意休养和休息，才是应为之事。

波波 · 发表于 13-6-15 21:39:47

谢谢大家，能坚持我一定坚持，只是一次次的复发，让我很无耐，看不到希望，连个正常人都做不了，每时每刻都很痛苦，我感觉心理调节的作用越来越小，必须得找对药，足量足疗程，可矛盾的是老婆反对吃药，只能偷着吃， ...
真之发表于 2013-6-15 11:22

出现症状的反复（复发）是正常的，关键是看我们是否学会应对。

我就经常体验到症状的波动，但我知道这是这个病的正常现象，而且我已经学会怎样应对，在症状干扰期间做好力所能及的事情即可，尽量降低对自己的期望值。再加上积极的治疗，因此，状态就不会恶化到哪去。

波波 · 发表于 13-6-15 21:41:57

舍2粒第4天，很难熬，快不行了，真想放弃了
真之发表于 2013-6-14 06:31

坚持就是胜利！

不放弃，不抛弃！留得青山在，不怕没柴烧。

真之 · 发表于 13-6-16 12:26:49

谢谢波波，看了你的回复，我知道该安心静养，可是马上就竞聘，而且我可能直接提正，但我感觉压力非常大，这是我目前最头疼的事，不知道到时候该不该跟领导直说，自己放弃，如果不提职，也会被别人耻笑，进退两难，而且现在感觉自己废人一个，还能干得了啥，还是不提职好些。这次轮岗直接导致我跌入谷底'这就是命吧!

真之 · 发表于 13-6-16 12:28:53

舍2第6天，这两天很不好，虽然还可以正常外出，但人明显傻子一样

lagehead · 发表于 13-6-16 13:28:08

找到自己对症的药，坚持服药就能好起来。

波波 · 发表于 13-6-16 20:55:04

谢谢波波，看了你的回复，我知道该安心静养，可是马上就竞聘，而且我可能直接提正，但我感觉压力非常大，这是我目前最头疼的事，不知道到时候该不该跟领导直说，自己放弃，如果不提职，也会被别人耻笑，进退两难，而 ...
真之发表于 2013-6-16 12:26

不必放弃竞聘，但对结果也不必强求。

你目前的认知，基本上都是消极的，这都是你身处抑郁的缘故。走出抑郁后，这些认知和感受就会烟消云散了。

坐看云起 · 发表于 13-6-17 06:06:57

不必放弃竞聘，但对结果也不必强求。

你目前的认知，基本上都是消极的，这都是你身处抑郁的缘故。走出抑郁后，这些认知和感受就会烟消云散了。
波波发表于 13-6-16 20:55

赞同！

真之 · 发表于 13-6-18 06:02:40

虽然如此，但我觉得很真实，坚持上班都很难，所以放弃或活少些，对自己恢复也有好处，降低要求，多活动，少分析，坚持就不易了，鼓励下自己

真之 · 发表于 13-6-18 06:03:39

舍2第8天，还看不到效果，不能着急

坐看云起 · 发表于 13-6-18 06:12:11

虽然如此，但我觉得很真实，坚持上班都很难，所以放弃或活少些，对自己恢复也有好处，降低要求，多活动，少分析，坚持就不易了，鼓励下自己
真之发表于 13-6-18 06:02

降低要求，多活动，少分析，坚持就不易了，鼓励下自己

人间有阳光 · 发表于 13-6-18 06:47:03

会好的！坚持！

皮特2010 · 发表于 13-6-18 10:13:23

关键是药物能否起效？起效了什么事都迎刃而解了

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