抑郁反复12年 挺立不倒 生命不息 战斗不止

波波

还在期盼能升职，虽然嘴上说无所谓，但到实际时候还是很在乎，今天汇报案子，一个数算错了，被领导看出来了，还当着区里的领导，自己一下子情绪到底，很懊恼和自责，怎么就这么粗心，能借口是自己抑郁了才出的问题吗 ...
真之 发表于 2012-12-11 10:05

较为典型的消极心态。不可取

波波

骨子里还是想得到，还是很要强，或许越是心理不平衡，越是想得到，反而给自己带来痛苦，即使别人看来无所谓的事情，换成我也会带来烦恼。也许上世修的福报不够，还做了不少恶事吧，今生让你好好的尝一尝苦头，你不是 ...
真之 发表于 2012-12-12 13:09

“不改变自己，总想让环境顺从自己的思想，那么受伤害的只能是自己。”认同

波波

我是不是不会真正为自己活着呢，如果得不到别人的肯定，就很失落，感觉不到价值，科里的大案子交给我办了，领导还关心下，让我尽快办结，结果受到领导的认可后，我着实的感觉心里高兴，加了一晚上班，总是活在别人的 ...
真之 发表于 2012-12-12 22:59

能够觉察到这些体验，很难得！

波波

神经质人格特征的人，好像总是活在别人的眼光里。不是为自己活着，总是为别人活着。好多抑郁症患者亦复如是。
人的性格不容易改变。对于这一点，俺也时常想找找咨询师看看，但立马否定。人的性格形成有遗传因素，后 ...
皮特2010 发表于 2012-12-13 07:43

“神经质人格特征的人，好像总是活在别人的眼光里。不是为自己活着，总是为别人活着。好多抑郁症患者亦复如是。
人的性格不容易改变。对于这一点，俺也时常想找找咨询师看看，但立马否定。人的性格形成有遗传因素，后天因素，几十年都这样了。同时，俺也认为，这个牢笼不用刻意冲破，顺其自然。或许我们看到它对于我们所处环境不利的一面，但什么样的性格是最最完美的性格呢？”
我觉得应该用两面性的观点来看待性格问题。每一种性格都有其好的一面，也必然会存在不足的方面。关键是：我们能否洞察自己的性格，并充分发挥自己性格中积极良好的优势面，而尽量减少性格的消极负面影响。若能做到这一点，对我们自己来说，已经是一种很大的成功！！

真之

谢谢波波版主的点评，我现在还算不上完全康复了，受了佛道思想的影响，觉得自己完全放弃了进取，人不一定非要有多大的报复或成就，只要能够平静的生活就好，同时减少不必要的外缘，以保持心境的平和为重心，其他都得过且过，尽量的让大脑少想些事情，权衡利弊，其实只要抑郁不复发，就万事大吉了，其他真不是强求能够得到的，思来想去还是放弃一直追求的东西后好过些，而且三十好几的人了，上有老、下有小，能平淡的生活，能有份稳定的工作，身体好好的，就是家人最大的希望，他们真的不需要我再去争取什么，我更不应该让他们为我担心，所以我现在的选择是最最稳妥的，这个决定丝毫不能不容动摇，而且绝不后悔！

坐看云起

谢谢波波版主的点评，我现在还算不上完全康复了，受了佛道思想的影响，觉得自己完全放弃了进取，人不一定非要有多大的报复或成就，只要能够平静的生活就好，同时减少不必要的外缘，以保持心境的平和为重心，其他都得 ...
真之 发表于 12-12-18 17:03

同意！

真之

这就像修行一样，要不断净化自己的心灵，而现在的即使做出了舍弃的决定，但在遇到各种诱惑的时候，起心动念还是很难做到不在乎，因此要反复的提醒和强化淡泊名利、低调做人、甘为人梯的思维，达到知行合一，从而保持自己稳定的状态！

皮特2010

这就像修行一样，要不断净化自己的心灵，而现在的即使做出了舍弃的决定，但在遇到各种诱惑的时候，起心动念还是很难做到不在乎，因此要反复的提醒和强化淡泊名利、低调做人、甘为人梯的思维，达到知行合一，从而保持 ...
真之 发表于 12-12-19 14:53

真之

1088# 皮特2010 皮特有同感吧，我觉得就不能让欲望随便升起，必须要不段修炼把它打压下去，从而达到明心见性、无我的境界。

一点阳光

1088# 皮特2010  皮特有同感吧，我觉得就不能让欲望随便升起，必须要不段修炼把它打压下去，从而达到明心见性、无我的境界。
真之 发表于 12-12-19 16:18

真的很佩服你们在修身心方面的努力
圣诞快乐！

真之

谢谢小鱼，同祝圣诞快乐！算是修心吧，其实就是自己跟自己较劲，你就不升职，你就不当这个职位，让给别人不就完了，其实很简单的事，只是自己割舍不下，你今生没有那么大的福报，但是自己老想入非非，当然要受到报应，受尽精神折磨，换个角度想也许是好事，要不是抑郁止住了我的脚步，不定还会发生什么呢，或意外、或大病，没准人就over了，所以好运气、好职位干脆让给别人，不是自己的不如舍了，得一分清净，踏踏实实的干好当下的工作，也免得招惹横祸。老说知足常乐，这山看着那山高能有好心情吗，凡有奢望，必生烦恼，所以不要总是想着抓取、获得、享受，都是浮云，现在的幸福生活要珍惜，学会惜福。

皮特2010

境随心转，关键是这个心，很难控制，往往被境给转了。三天不读圣贤书，面目全非。
云起贴的一句话：原谅自己吧，原谅自己没能飞黄腾达，原谅自己没有才华横溢。原谅自己吧！
有得必有失，在外面忙忙碌碌，也挣脱不了因果定律：因果通三世，所以对命运不用担心，不用多虑，一切都安排的好好的，自己一点都不要操心，多坦然，多潇洒，多想多努力没用。荣华富贵贪在你头上，你想躲想不掉，别看现在不怎么样，说不定买彩票都会中大奖。
不计较一城一池的得失，命运总体上就是这样！改变命运，要靠断恶修善，多修布施，袁了凡就是例子啊，你不信，反正我信了！

真的是这样，我们一切都不用操心，一切随缘而不攀缘，活着很累就是攀缘。

真之

境随心转，关键是这个心，很难控制，往往被境给转了。三天不读圣贤书，面目全非。
云起贴的一句话：原谅自己吧，原谅自己没能飞黄腾达，原谅自己没有才华横溢。原谅自己吧！
有得必有失，在外面忙忙碌碌，也挣脱不 ...
皮特2010 发表于 12-12-25 16:26

完全赞同，缘起甚深，缘起性空，多少世的轮回，就像宇宙、太阳系、地球、大自然的运行规律，而人是由地、水、火、风四种元素，以及空（空间），组合而成，然后产生意识，可我们为什么会形成呢，肯定也有一定的运行轨迹，我觉得就是缘，或者说是道使然，有一定的必然性，有些经历是我们所无法左右的，你越是抗拒，痛苦就越多，所以要随缘自在，同时不消极，不堕落，积极入世。抑郁是由烦恼所致，烦恼是因欲望所致，而遣欲断贪，修心养性，常清常静是让我们回归自性，明心见性的最好途径。

charmp

1088# 皮特2010  皮特有同感吧，我觉得就不能让欲望随便升起，必须要不段修炼把它打压下去，从而达到明心见性、无我的境界。
真之 发表于 12-12-19 16:18

烦恼即菩提。欲望是生命存在的体现。或许更重要的不是打压欲望，而是转识成智吧？

真之

i 1094# charmp 是的，要讲求中道，什么事极端了都不好，正因为我的欲望太重了，手高眼低了，欲望烦恼总是纠缠着我，所以才要淡化它，并不是就此消极，而是不被欲望牵着走。