抑郁反复12年 挺立不倒 生命不息 战斗不止

火烈鸟

慢慢来，不要给自己压力，不要着急，任何事情都是一个积累。你会做得很棒的！

冰冻罐头

我本微尘 发表于 14-9-24 21:15
有一个事想与朋友分享。我们科室领导已经写了辞职申请，但还没正式离开，在工作上是应付走，科室主要是些年 ...

就是这样的，我们这里，老员工都是不干活的，或者做得不好的，领导也会少布置点事。很不公平吧？你以为你认真干活，领导就会记在心上，就会有提拔机会？不一定的。可能过一阵子，你会发现，领导还有更记在心上的人。或者提拔与否其实不是部门领导说了算，你也不会涨工资。

当然，每个地方情况不同，也许你努力了就会得到回报。

波波

真之 发表于 14-9-27 18:26
今天放假，没有回家，在单位加了一天的班，学习业务，自己到了新岗位有些不适，又想尽快进入角色，一想到工 ...

悠着点干，不要累坏了，注意劳逸结合，让心身保有调节恢复的节律，不要突破其调节的极限，否则容易出现抑郁反复。

真之

火烈鸟 发表于 14-9-27 19:06
慢慢来，不要给自己压力，不要着急，任何事情都是一个积累。你会做得很棒的！

谢谢鼓励，现在如果能够把手头的事做完，我就会觉得舒服些，否则就会觉得干什么都没意思，有些放不下啊。

真之

冰冻罐头 发表于 14-9-27 23:19
就是这样的，我们这里，老员工都是不干活的，或者做得不好的，领导也会少布置点事。很不公平吧？你以为你 ...

这个我知道，但不付出、不卖力心里会更不踏实，咱又不会搞关系，只能用干活来稳固自己的位置，至于机会和提拔我已经不考虑了，因为煮熟的鸭子都让我给放飞了，就只想把活踏实干好，多干些就完了

真之

波波 发表于 14-9-27 23:43
悠着点干，不要累坏了，注意劳逸结合，让心身保有调节恢复的节律，不要突破其调节的极限，否则容易出现抑 ...

嗯，会注意的，但现在神经有点紧张，但只有这样付出心里才踏实点，其实现在的状态已经是复发了

火烈鸟

认真是我们这类人的通病，似乎是骨子里的，呵呵，我也同你一样。

真之

火烈鸟 发表于 14-9-29 06:30
认真是我们这类人的通病，似乎是骨子里的，呵呵，我也同你一样。

是啊，认真了、努力了，自己心里才觉得踏实，而且在不知不觉间自己也能有所长进，毕竟在情商方面自己很差劲，只能扬长避短，把工作做好呗

真之

开始出现各种症状，人傻傻的，早醒，胡思乱想，看来真得尽快服药了，活在当下，低质量的先混着吧。

皮特2010

睡眠浅，早醒，反应慢，效率低等往往是早期症状，我这次复发就很明显，才意识到复发了

冰冻罐头

我的工作好多做不完，我一想到就觉得很害怕。

我本微尘

认真是我们这类人的通病！我也觉得像我这种性格就适合认真干实在工作，有什么事情别人安排给我做，不适合去指挥别人和需要决策的工作。多想无益，做自己能做的事，经营好自己的家庭，照顾好孩子和亲人，过好人生的每一天！

真之

皮特2010 发表于 14-10-9 10:52
睡眠浅，早醒，反应慢，效率低等往往是早期症状，我这次复发就很明显，才意识到复发了

完全一样，我也是这些症状，昨天刚开的国产舍曲林和艾司唑仑，要不都睡不了觉，前天才睡了2个小时，昨天靠药才睡了4个小时，开始还想挺过去呢，简直就是妄想。

真之

冰冻罐头 发表于 14-10-9 13:21
我的工作好多做不完，我一想到就觉得很害怕。

是啊，想到工作心里就像着了火，情绪异常焦躁，尽管如此，也要低质量的把工作完成掉，磨洋工慢慢磨，不想就先上手。

真之

我本微尘 发表于 14-10-9 17:16
认真是我们这类人的通病！我也觉得像我这种性格就适合认真干实在工作，有什么事情别人安排给我做，不适合去 ...

同意你的意见，折腾了这么多年，必须要认清自己了，别再瞎奢求什么了，也别老担心这担心那的，要接纳自己的一切。