只需一步,快速开始
火烈鸟 发表于 14-10-15 16:39 坚持服药,有时间的做做运动,等待下一个起点,双相真是折磨,一直坐过山车。
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我本微尘 发表于 14-10-15 22:14 活着就有希望,坚持就有希望,我们永远不是最痛苦的那一个。想想还有这么多朋友的支持和鼓励,还有难兄难弟 ...
波波 发表于 14-10-15 23:04 在状态低迷的复发期间,出现消极的认知和想法是正常的事情,但请你不要被这些扭曲的负面认知、想法所迷惑 ...
波波 发表于 14-10-15 23:05 复发期间,感受是痛苦、消极的,这些都是正常现象。
真之 发表于 14-10-16 07:55 度日如年,又睡不好觉,到了傍晚人都不像样子了,溜大街来平复心情
freefly318 发表于 14-10-16 08:47 祝好
一点阳光 发表于 14-10-18 20:55 上来看看真之 冬来了,春也会跟着来, 坚持,希望相随!
charmp 发表于 14-10-19 20:36 能采取行动,而不是听任滑落,这就是真之你出色的地方了。 加油 ~
真之 发表于 14-10-16 07:59 嗯,不过这次降职失去的东西多了些,家庭也没了,确实很难,所以调整起来很困难,只有咬紧牙关坚持
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