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本帖最后由 冬日恋歌 于 10-9-1 18:30 编辑
假如我没有抑郁
突然考虑了一个问题：假如我没有抑郁，生活会是什么样子？
最近几年一直饱受抑郁的痛苦，一直想挣脱，却发现难于上青天。转变一下思维，去假设性想这么一个问题:如果8年前，我没有走进抑郁，我的生活会是什么样子？
初三的一次转学，不能适应新环境，一直过得很压抑，当时想着要离开那里回到原来的学校，可是考虑到父母为安排这次转学费了不少劲，便很痛苦的选择了沉默。一年的压抑生活使我最终走向了抑郁的深渊，这么一晃就是8年的光阴，除了痛苦，没有太多回忆。转学那年15岁，8年来，遭受折磨的同时无时无刻不后悔自己当初的坚持。不该坚持呆在那个学校，不该坚持自己做那个好孩子去听父母的话，不该坚持难以承受的坚持。倘若不是那次转学我不会抑郁，倘若不是那次转学我不会丢失我8年的青春。
这是我一直悔恨的，把一切罪过定在了那年的转学。
问题分开来说。那次转学，确实给我带来了不好，因为我的适应能力差，让我呆在那个环境里，对于我来说是种痛苦。一般来说，正确的做法是想办法去适应环境，融入新环境当中；或者知难而退，知难而退并不是软弱的表现，而是一个智者的抉择。只怪当时太幼稚，没有选择任何一种，而是选择了压抑沉默。这样看来，当时是做了错误的选择，其原因是因为自己不够成熟，不够理智的去处理问题。既然是种幼稚不成熟的选择，何必再去做太多的自责。问题的另一方面，如果我没有抑郁，我便不能深刻的认识到我性格、思维习惯上的严重不足之处，这会得不到重视，一直持续下去。
假如我不抑郁，我还会和小时候一样，把不自信、自卑、懦弱、过于在乎别人的看法等等这些当作一种习惯，我不可能得到好的改变。
假如我不抑郁，不在痛苦中挣扎这么多年，我不会用尽心思分析我性格上的不足，我不会试图去改变这些，我不会意识到性格缺陷是个严重的"疾病”
假如我不抑郁，我会一直和小时候一样，天天闷闷不乐，生活在恐惧当中，生活一片黯淡，没有爱好，没有理想，生活的漫无目的
假如我不抑郁，我不会懂得我真正追求的是什么，我未来想要的人生是什么样子的，而我真正需要的又是什么
假如我不抑郁，我会生活在更没有价值的人生当中，因为我没有探索人生价值的抱负
。。。。。。
这样说，我还是应该感谢抑郁，虽然8年之痛让我对它恨之入骨，虽然我还不清楚我的康复还有多久，不过我发现我是应该抑郁的，上帝没有错。抑郁之后能够让我清醒的认识到我的不足，抑郁之后能让我重视我需要改变的。
退一万步说，我抑郁康复即便遥遥无期，我对抑郁的恨也不那么重了，即便我被抑郁折磨的遍体鳞伤，我也心甘情愿了
但是，请不要让我抓住机会，不然我会一不小心就会逃脱的 ，那样，不要怪我会生活的很好。 |
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楼主: 冬日恋歌
雷达卡
楼主
我的康复之路还在施工当中 别急 快乐的小猪 我可以在你的施工道路上添点水泥
发表于 10-8-2 19:38:38
