十三年大复发五次，小复发无数次。再难也要坚持！

rubychen_5133

补充一下：昨天税务的人来单位了解情况，中午还和他们一起吃饭，感觉和人交流和比较正常，也几乎没有焦虑的情绪。

rubychen_5133

服药第23天：百忧解一粒+路优泰两粒
早上自行加了一片百忧解（我翻看我以前的病例，发现原来有个医生也给我开过这两个药合用的处方：百忧解一天一粒+路优泰一天两粒）
这几天天状态又下滑了，负面想法增多，烦躁，上班什么也干不下去，几乎都在阳光论坛上看帖子，对症状，对治疗失去了信心，觉得这么多年自己不光是抑郁，焦虑、强迫、恐惧、躁狂都有过。天呀，我该怎么办呀！
还有路优泰这个药，对我的作用很有限呀。状态还是提升不起来呀。也不知道是不是时间还没到，第四次复发我吃百忧解也是两个多月才感觉好些了。真急人呀。
我到底吃这个路优泰适合不适合呀？真想马上找医生问问，可这几天过新年她还停诊一次。我还得熬到什么时候呀。干脆，自己先上百忧解了！
本来最近这几天饮食都挺正常的了，可昨天晚上没管住自己又爆了：吃过晚饭的情况下（我们单位吃饭早4:30分开饭，下班回家又步行40分钟），回家又吃了两个核桃、半包西瓜子、一个阿胶枣。这还不过瘾，后来又空口吃了个凉馒头。我真服了我自己了，怕胖呀，我又催吐了。。。
好在吐完我倒没有像平时那样自责，都已经这样了，就别加深自己的内疚了，于事无补还会使心情恶化。何必呢。。。
我也不知道我该怎么用药了，迷茫呀。。。

rubychen_5133

这几天负面想法多，那天和老公说了不打算要孩子了，我的情况真的不允许呀！
每天都生活在水深火热之中，痛苦和挣扎在各种负面情绪和体验之中，连日常的工作生活都难继续，根本没有那个能力要孩子呀。
但这次我真的对我能不能最终治愈的执念稍稍放心些了，不挣扎了，治不好就和病共处吧：到我离开这个世界的那一天，就是终点！

Carrie_活着

93# rubychen_5133
现在的状态对于你来讲，不适合要孩子，抑郁症会影响排卵和月经，如果在怀孕中痛苦不堪，对胎儿也会很危险。只有等稳定了，才可以做这个打算啊。
我也是第四次复发了，好转起来太难了，具体你可以看我的帖子。
关键是，如果你以前好起来过，现在也一定会好起来，只是时间早晚，剂量多少的问题。如果抗抑郁药物的效果一般，那就加重剂量，我也是在迟到最大剂量3粒赛乐特之后出现转机的，波动了好多次，好几天坏几天这样的，但是这次稳定了18天了，相信会一直稳定下去的。
百忧解的最大剂量也是3粒，如果你一粒吃2个星期效果一般，那么就加到2粒，4个星期再看，状态还是没有变化的话，那就要加到3粒了。
每一次的反复，只会让病情越来越复杂，好转的时间越来越慢，我这次可是折腾了4个月，现在才好一点，你也要做好这种心理准备。
你有提到狂躁，你要确定自己是否是双相，还是单向的？，因为这是两种病，治疗方式完全不同，如果是双相，但用大剂量抗抑郁剂，会引起快速循环。

rubychen_5133

94# Carrie_活着
carrie，你的帖子我一直有关注，看到你的状态稳定了，我很替你高兴。
我现阶段不会考虑要孩子这个问题了。主要是要先把状态稳定下来。
我真得考虑我是不是双相了，2004年曾被诊断为双相，但这几年都是按抑郁症治疗和用药的，现在想来，状态好了也会以为是摆脱了抑郁以后自然的心情恢复，没考虑过双相。现在还真觉得得密切观察自己的状态，过高和过低都是不好的。如果真是双相，那么用药还真得调整了。
最近这断时间情绪都处于抑郁期，怎么都提不起来。等过了新年去复诊一下，看看是不是得调调药了。

rubychen_5133

93# rubychen_5133  
现在的状态对于你来讲，不适合要孩子，抑郁症会影响排卵和月经，如果在怀孕中痛苦不堪，对胎儿也会很危险。只有等稳定了，才可以做这个打算啊。
我也是第四次复发了，好转起来太难了，具体你 ...
Carrie_活着 发表于 11-12-30 16:50

carrie，正如你所说的：抑郁症会影响排卵和月经，我上个月月经推迟了10天，就是心情抑郁所致。

Carrie_活着

95# rubychen_5133
双相和单向的问题是要搞清楚啊，否则治疗起来效果都是不好的啊。
你有规律的循环吗？超出正常的兴奋？有觉得自己好起来了就特别的好，觉得自己什么都能做的这种？
可以上网找颜文伟咨询，他也比较有经验。

Carrie_活着

carrie，正如你所说的：抑郁症会影响排卵和月经，我上个月月经推迟了10天，就是心情抑郁所致。
rubychen_5133 发表于 11-12-30 20:03

孩子问题等稳定了再考虑吧，现在不是想的时候啊，不过在症状中会纠结这个问题，我也经历过，不过等好了就不会了~~

rubychen_5133

97# Carrie_活着
谢谢carrie，我也不知道我好转以后的那种兴奋和高兴情绪算不算超出正常范围，这次真的要密切关注一下了。如果真是双相的话，真的要改变治疗思路了。

rubychen_5133

服用路优泰第24天，早午晚各一片。
今天倒休没去上班，昨天晚上看连续剧甄嬛传上瘾了，到快2点才睡。早上9点才起，起来情绪依然低落，还有些焦虑，什么也不想干，心烦。一边吃饭一边接着看甄嬛传，想分散下注意力。11点多的时候觉得很烦躁，就又上床躺了会儿，老公这时给我打电话，问我今天的情况和晚上朋友一起吃饭的安排情况（是一对夫妻，知道我有病，我现在很怕和生人以及不知道我情况的人在一起，怕自己的状态失常让人家觉得奇怪）。接完电话，我决定做点事情，不能老躺着了，否则以我的经验会越躺越糟糕的。尽管还是没动力，我也要做点事情，这样可以冲淡抑郁和焦虑。我先洗了澡，洗了内衣，之后收拾了下屋子，感觉自己的身体和看到房间都干净清爽了，我的心情也好些了。
刚才接到朋友的电话，问问我愿不愿意和她的一对朋友晚上一起吃饭，之后去唱歌，我真的去不了呀。我现在的状况很怕很恐惧，和朋友说明了情况，她说那还是按原计划就我们四个吃饭好了。
朋友虽然知道我有病，但并不能理解我不愿见生人，反而还以为人多热闹热闹会对我的心情有好处呢，呵呵人家也是好意，可见，很多人还是不理解我们病的。

Carrie_活着

100# rubychen_5133
在这个病中，是不太想见生人的啊~~ 就算是以前熟的朋友，不知道我得病的，我都不想见，因为自己什么也不想说，如果勉强自己也会更加的难受，还是不见的好。
路优泰是什么药？是抗抑郁的药物吗？你为什么不吃百忧解了？

rubychen_5133

从昨天起，停路优泰改回百忧解了。路优泰吃了27天，在吃药的头些天，好像还有点作用，但这些天症状还加重了，1月3日和4日，一直给我看病的医生还停诊了。得下周才能去复诊了。我昨天自己给改回百忧解了，路优泰还剩下几天的药也不想再吃了。实在受不了啦。。。
这两天情绪又进一步低落，尤其是昨天，感觉生不如死，焦虑、心慌的难受，没去上班，从头天晚上的11点开始在床上躺了30多个小时（除了起来喝水上厕所），感觉害怕、发冷，只有在被窝里才有点安全感。怕声音，怕电话铃声。。。以前复发最严重时候的感觉又回来了，我好害怕呀。真怕我又一次跌入无底的深渊。

rubychen_5133

今天是吃百忧解的第二天，晨服一片。
     在床上连续躺了三十多个小时，睡睡醒醒不知多少次。清晨听到扫街声、骑车喇叭声，听到马路上越来越热闹，天越来越亮，我越发烦躁，真希望这夜永远别消逝，真希望抑郁的我永远别醒来。。。
     从10月中下旬情绪明显下滑以来，我一直努力调整，还真没去过死这个问题，只是想着：再难也得生活。但是这两天，死了多好这个念头有在我脑际盘绕，但我知道，想归想，我没有这个勇气。既然这个念头强迫出现，相就想吧，我只有努力多想些正面的事情冲淡他。
      这两天，状态差的不得了，和爸妈老公又提起了辞职，他们让我调整一下，坚持一下，如果还是不行，就辞职吧。
      七点钟老公起床的时候，我也挣扎着起来了，头痛头晕、人木木的，心像在冰窖里。老公说：太难受了就别去了，请假吧。实在不行，就别强迫自己了，考虑考虑辞职吧。
      我怕辞职，虽然这个刚做了将近五个月的工作也不是多好的工作，不正规的私企，也不是我喜欢的行业，但起码薪水我还是能接受的。我自己能力条件不强，心理承受能力有那么差，年纪又大了，找份工作不容易，所以，我不会再像以前那样任性，我还是想坚持，必须坚持。

皮特2010

鼓鼓劲，加加油！

cxf1211