治疗日记（瑜伽冥想+舍曲林）

神仙姐姐

2010年5月31日星期一（服药第112天，晴）
又是一个星期的开始。
我却莫明其妙地情绪烦躁起来。
昨晚很晚都睡不着，今天早晨很早就醒来不想睡了。

放飞郁闷

没关系，按照自己的计划来做，将生活过的有规律些，开始十字绣吧...

神仙姐姐

2010年6月1日星期二（服药第113天，晴）
昨晚很晚才睡。
我想我快得睡眠恐惧症了！
一想到要睡觉，自己先紧张起来，就怕睡不着。
今天早上又起不来了，一直昏沉沉地睡到妈妈来了才起床。
全身无力！

神仙姐姐

2010年6月2日星期三（服药第114天，晴）
昨晚还是没有睡好，这几天不知是怎么了？
不过今天早上我没有让自己一直懒在床上，八点多就起来了。
一上午没有开电脑，只是在绣十字绣。
昨天咪咪也拿了一幅来让我帮她绣，任务很重，要抓紧绣了。
中午央过来吃，妈妈包馄饨。

神仙姐姐

2010年6月3日星期四（服药第115天，晴）
今天早上级还没起床就觉得头很晕。又给自己找理由给借口不想早起了，懒在床上一直到九点多才起来。
上午接到两个电话，工作上的事，原本应该即时处理的，可是就不想干，一直拖到下午才解决了。
《老子》才学习了一章就又丢下了，昨天陈东打电话来询问学得的怎么样了？
心里觉得很不好意思，又接着看了第二章。
没想到他今天又打电话来问：第二章会背了吗？
不会，昨天看过很就没有再看了。
唉！
感觉自己一天比一天懒，一天比一天不想动。
脑子也越来越简单了，越来越木了。很多应该记得的事现在都想不起来，记不清楚了。
《老子》第二章
天下皆知美之为美，斯恶已。
皆知善之为善，斯不善已。
故有无相生，难易相成，
长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。
恒也。
是以圣人处无为之事，行不言不教；
万物作而弗始，生而弗有，
为而弗恃，功成而弗居。
夫唯弗居，是以不去。

放飞郁闷

三天了，合起来一起看，觉得你现在真的状态比以前好了很多，有所为，才能让心灵的阳光逐渐多起来、亮起来。

故有无相生，难易相成，
长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。
恒也。

神仙姐姐

2010年6月4日星期五（服药第116天，阴，不知会不会下雨）

放飞郁闷

2010年6月4日星期五（服药第116天，阴，不知会不会下雨）
神仙姐姐 发表于 10-6-4 12:35

今天一片空白

神仙姐姐

2010年6月5日星期六（服药第117天，晴）
昨天傍晚果然下雨了！老天好象憋了一整天，到傍晚时终于能发泄了！
我也在家憋了一星期没出门透气了，昨晚好不容易下到楼准备出门，却下起了大暴雨。
今天是周末，儿子去学校考试了，老公一大早又被单位叫去了，又是我一个人在家里呆着。

放飞郁闷

呵呵，你也可以自己找点事做啊，《老子》看到第几篇了？看着前边的，感悟到什么没有？

神仙姐姐

2010年6月6日星期天（服药第118天，晴）
晚上睡不着，早上起不来。昨晚又是听着瑜伽音乐才慢慢睡着的。

放飞郁闷

不管怎么说，能睡一会就是好的，呵呵。

神仙姐姐

2010年6月7日星期一（服药第119天，晴）

神仙姐姐

2010年6月8日星期二（服药第120天，阴）
昨晚又发病了，很痛苦，很绝望！

放飞郁闷

2010年6月8日星期二（服药第120天，阴）
昨晚又发病了，很痛苦，很绝望！
神仙姐姐 发表于 10-6-8 08:50

怎么又复发了？
难怪这几天你的日记几乎都写不出来东西了，是不是只是一时的起伏啊，毕竟在家闷了这么久，特别是这个礼拜，想周末下楼散散心的，结果因为下雨没有出去，闷了一个礼拜了，是会对心理有影响的，应该问题不大吧，坚持~！！！哪天天气好点，一定下楼转转，哪怕只有一小会儿呢。