再接再砺，记录我的成长，开贴

晓雪

偶尔发现了一个社恐的论坛。加了创始人的qq.给他留了言。没想到昨天居然聊了一会儿。
   本来以为他社恐康复了，找他的人肯定很多。毕竟他也有他自己的生活。
   但是他还是很耐心的帮助我分析我的对视恐惧。
   最近准备研究下对视恐惧。我的社恐，我一切的不适，罪魁祸首难道只是因为对视恐惧吗？
   今天去了707研究所面试，从外面一直到面试的地方经过三个传达室，每一个传达室的人都很谨慎的样子，戒备还真是森严。
   可是待遇真的如想象中的那么低。合同工，试用期不给签合同，转正后发到手里工资900块，不给安排宿舍。离家坐公交倒地铁要一个半小时，不给签三方协议。尤其这点我很想不通。签了三方协议对这家单位有什么损失。对于我来说签了三方协议可是意味着干部身份。
   对方说这个职位从来没找过女生，这次想找个能坐得住的女生。
   我哥的意思，事业单位让我去工作试一试。
   可是我听它的待遇保障之类，真的连私企都不如。怎么事业单位也会这样？
   考虑一下。
                 10年11月30日

放飞郁闷

900啊，这个我觉得再议吧，各方面都不合适，何必一定要去试穿个小鞋子呢。

晓雪

我也不是很想去。主要觉的工资太少了。离家也远。
可是和家里人商量了一下，他们的意思是军工企业工资不高，但是福利有可能是很好的。又说研究所也许适合我。
所以还是准备去试一下。
下星期一上班，心里又有些忐忑。 856# 放飞郁闷

加菲

857# 晓雪
骑驴找马吧

有固定的作息时间，很有好处：）

晓雪

不过想起上班又觉得很煎熬。
其实呢，不上班才消磨意志。
只有进去真正体验下吧。 858# 加菲

晓雪

晨间日记没有坚持下来。有时是因为起得晚了。落下一天，后面就很难接上。
   新单位8点钟上班。6点20分就要从家里出发。恐怕是更难坚持了。
   可是还是觉得晨间日记内容挺好的。即使不写在早上，也会有一定的效果。
                                                              10年12月4日

放飞郁闷

我觉得这不是个方法，晓雪，这样有点得不偿失啊，不要“拾到篮子里都是菜”，要看是不是真的适合你呀，这个单位，军工企业，MS招牌不错，可你是正式职工吗？不是，MS福利会不错，可给你许诺的呢不错嘛？不是，还有，6点20从家走，那意味着5点40差不多你就要起床，反过来想，你晚上到家几点？你的休息时间能保证吗？进而，你的状态能保证吗？

付出那么多，拿那么少的回报，你认为值得吗？军工企业，问一句晓雪： 这招牌真的跟你有关系吗？

有这时间啊，我觉得你不如再去才市转转，机遇不是天天有，但一定是给最执着的人的。

放飞郁闷

老哥的意见： 军工企业啊，再议吧，咱们晓雪还不到需要委屈到那种地步的时候呢。

晓雪

老哥的建议一针见血啊。你说的这几点也是造成我心气儿不高的原因。
如果路程占用了太多的时间，把自己生活的时间压榨没了，前景真的不太乐观。上一份工作，我真真实实体验到了这种体力和精神上的双重压力。要不是后来申请了宿舍，我想我很难坚持。至于待遇方面，我更是觉的。。。
   以面试和这几天的交涉来看，包括在网上查的一点东西，我也有一些担忧。
   也许我是不争气的向压力屈服了，因为在家的日子，状态一天不如一天。家里人都说让我去，我不自觉地就势顺从了，就好像这个决定不是我自己下的，是被逼的，甚至觉的好像有资格事不关己的抱怨待遇的不公。
   不过，既然下了决定。就去看看吧。至少了解下不同形式的企业，到底是怎么样。我将得到什么样的培训，是否真的得不偿失，也许只有真正亲身试验过了，才能了解事实的真相。
    不想一个部门里只有我学历最高，只有我是新来的，那样我会比较不好过。
    唯一也是最大的希望，是能够有正规的培训。因为在上一家单位，因为不正规，在这方面我吃了苦头，并没学到什么东西。      
   我不怕犯错误，但是不想用宝贵的时光去犯同样的错误。
   如果体验过，真的那么不好，我会第一时间脱身，寻找新的机会。
   老哥，你一直都那样的支持我，为我加油吧~ 861# 放飞郁闷

加菲

晨间日记没有坚持下来。有时是因为起得晚了。落下一天，后面就很难接上。
   新单位8点钟上班。6点20分就要从家里出发。恐怕是更难坚持了。
   可是还是觉得晨间日记内容挺好的。即使不写在早上，也会有一定的效果 ...
晓雪 发表于 10-12-4 09:41

“落下一天，后面久很难接上“

早上没写，那就晚上写嘛，何必那么较真呢


给自己安排时间表的时候，也要有灵活性

加菲

老哥的建议一针见血啊。你说的这几点也是造成我心气儿不高的原因。
如果路程占用了太多的时间，把自己生活的时间压榨没了，前景真的不太乐观。上一份工作，我真真实实体验到了这种体力和精神上的双重压力。要不是后 ...
晓雪 发表于 10-12-4 15:11

晓雪，恕我直言，说得太重或者误解你了，请你见谅，我绝对绝对是善良的出发点

我不了解军工企业，这方面不做评论。只是担心来回路上的时间，就像你说的，会带来体力和精神上的压力，这个压力不会因为换成军工企业而改变，不要抱侥幸思想

关于你的晨间日记，抱歉我实在没看出来你的日记有什么重点。你是否每天有什么新的心得体会？你是否为减轻抑郁做什么实质性的举动？几乎没有

大部分就是普通的日记，记录你做的事情和部分心情，那你对这些心情的思考呢？你为什么会有这些想法呢？是什么想法让你觉得沮丧呢？你有什么解决办法呢？关键问题都没涉及。还是说你自己有另外的日记，只是没写在这里而已？

你是受过高等教育的人，分析能力肯定是比普通人好很多，你一定可以做得更好！

晓雪

谢谢你的直言。 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。何况你是真的为了我好。我从心底由衷的感激。谢谢
    新工作不甚理想，未来可能会很辛苦。要开始上班了，亲身感受一下，看看自己能不能吃得消。
    回想一下，我做很多事情都是虎头蛇尾。好像很难坚持去做该做的事情。如果能够一步一个脚印，现在会有很大的进步吧。
    晨间日记大概写了5天就停止了，很惭愧没有坚持下来。接下来要做的事，是坚持继续写下去。
    这五天的感受，因为内容太多，要写20分钟，早上写实在有些吃不消，写的东西，贯彻情况也不太理想。不过，倒是对近期和远期的目标有了个模糊的脉络，在作息时间和对身体健康好的习惯上倒是效果比较明显，或许是因为这两方面的改变完全没有压力吧。其他的方面，也隐隐有了一点点好的趋势。
    在“昨天的成功五事”这一栏。有时我会着重写一些分析和感受。。最近我还想把平时和病友聊天，对我很有帮助的对话总结下来，因为觉得好像随意性太强了，没什么通用性，于是又开了个网易的博客来记录。这里一直是我唯一记录的地方，一直以来我都是在这里记录一些生活中做的事和一些感受，现在弄的有点太混乱，脑子也理不出个头绪。我想我还是想个办法。把东西都记录到这里来。
    每次看你的帖子，总是很佩服你的行动力和缜密的逻辑。觉得你是真正的在努力，而我老是在空喊口号或者纸上谈兵。我想实打实的进步，可是我对我的行动力没有信心。每次下了决心，定了目标，结果总是坚持不下去，或者根本就拖来拖去没有去做。也怪不得大家都为我着急了。
    或许帖子写了太久，对大家也都熟悉了，所以就松懈下来了。或多或少这个帖子对自己监督的作用就小了。我只希望自己能够振作起来，不要再辜负了大家对我的关心。 865# 加菲

放飞郁闷

晓雪，放下心里的包袱，不要再纠结任何好与坏，轻装上阵，面对新途，无论难与易，都记着： 加油加油~，你能行！！

晓雪

谢谢老哥的鼓励。老妹第一天下班归来~ 867# 放飞郁闷

晓雪

早上5点半闹钟，5点45起床，6点半出发。
   6点43坐上公交，7点20坐上地铁，7点45到单位。从出家门到坐在单位，1个小时15分。
   晚上5点半下班，下地铁后坐公交，晚上车很堵，坐在车上心情不很好。7点15到家。1个小时45分。
   加在一起刚好3个小时。时间算是在没怎么耽搁的情况下了。   坐地铁比较轻松，不过时间也有点受不了。
   因为新单位8点上班，5点半下班，比上一家单位整整多上一个小时的班。
   继续调整路线吧。
   今天去了属于无组织人士，也不知怎么，都没人给我介绍下单位情况。几点下班，去哪吃饭都是临时问的人。不知直属上司是谁。无人带领。
   下午焊了一下午的电路板。在毕业后又一次拿起了电烙铁和焊锡。
   氛围还算不错，周围同事看上去学历不低。
   焊电路是工作的一部分，可能还包括一部分研发。
   女孩比我想象中的多一点，不过男同胞仍然占四分之三。
   大部分同事都是外地的，中午都回宿舍休息了。这时候我感觉到一丝丝的幽怨。
   其实很多话想说。 但是说了一些不知道什么的东西。
   感觉能学些东西，同事看上去还算友好。但路程仍是最大难题。
                                                        10年12月6日