再接再砺，记录我的成长，开贴

晓雪

今天早上有个招聘会，我8点钟起床 ，结果拖来拖去，又没去。
    回来之后，我妈肯定得念叨我了。
    或许在家每天都不接触人，萎缩的不行。
    这样下去，末日就在等着我了。
    昨天测了抑郁自评量表（sds），43分，不知道是怎样的一个程度。
    对于社交恐惧，好像网上没有很专业的测评，找到了一个比较流行的。分越高代表越严重。我得了71分。
    什么样子算是在奋斗呢？
   人不能脱离社会而生活的，觉的得了社交恐惧是最难受的，寸步难行。
    李哥说我胆子太小。说的很对。
    不能这样下去。我的青春在流逝。
                                                          10年7月2日

赟儿

亲爱的，还是勇敢参加招聘会吧，找工作也可以骑马找马的，先干着一个估计会大大减轻你的焦虑感。还有哦，在家闲着的时候，你可以接一份家教或者什么的哦，这样又不影响找工作还赚点小钱有充实感~~或者，在家准备一下公务员考试，女孩子做公务员也很好呀，压力小而且舒服。
晓雪，亲爱的，加油！不要自责，人的状态总是又反复的，不管是什么状态，别忘了仰望阳光！

晓雪

出去了一趟，去我姥家。前两天跟我姥说想要那个替下来的豆浆机。结果没想到，我姥爷给我买了个新的，而且又给我买了个电饼铛。
    姥姥嚷嚷着要给我些钱零用。我大哥送我一条裙子。
    老一辈的人过日子都比较细，平时习惯也节俭。因为疼我，我姥爷大热的天去超市买，然后不厌其烦絮絮叨叨给我讲这怎么用，怎么注意，怎么弄。我很认真地听着，心里很感动。我姥说：你别罗嗦了，说明书上都有，雪雪自己会看。姥爷好像没听见似的，还在继续讲着。这时候，我心里五味杂陈，有感动，有心疼，有内疚。
     虽然身体很好，但我姥爷80岁了。我都23岁了，该是孝敬的时候了，可是我还理所当然的接受家人的照顾。我觉得我太不懂事了，太太太不懂事了。。我耽误的并不只是我自己的前程。很多事情，我该做了，越早做越好，时间在流逝，不会停下来等我。
    家里孙辈不少，但是姥姥姥爷对我最好。可能一直觉得我傻呵呵的没心眼儿，好说话，心肠好，毕竟我从小是在我姥家长大的。单亲家庭，家庭条件并不宽裕，过于善良近乎软弱。这些表面看都是缺点。但上帝在关上一扇门的同时，确实为我开了一扇窗，很大的窗。。
    我要坚持，我要工作，我要挣钱~
                                                                                     10年7月2日晚

晓雪

恩！你的建议特别好。真的是站在我的角度为我分析，为我考虑。或许抑郁的我们都那么善于体贴别人。亲爱的，谢谢你真诚的关心，你的建议对我很有用。有的时候，我自己在这拧巴，自己劝自己都没什么用处，可是当别人站在旁观者的角度点我一下，给我些建议，我能从中得到很多东西，方向上的，心态上的。。
     看了你的建议，我觉得我这段时间的计划明朗了起来。
     家里诱惑太多了，我老是被动的娱乐，娱乐完又自责。我想适当戒掉网络和电视。因为我控制不好那个度，所以戒掉吧。
     刚刚回到家里，感觉到有些不习惯。在学校真的独立惯了。什么事问自己就好了，痛快就行，想做什么，写个日记什么的，有独立的空间。可是在家，我妈对我的过分关注，让我感觉到有些束缚。。 好想好想有一个自己的房间。背后没有关注的眼光随时注意我。慢慢来吧。我长大了，不是小孩子了。我妈慢慢也会了解的。
   
    赟儿，你也要狠狠的加油啊~ 544# 赟儿

开心果果

恩恩 不要怪自己 我们这类人似乎都是这样 一有压力总喜欢 把自己深深埋起来 然后 把瘦弱的自己压得 在那边喘呀喘

深呼吸 深呼吸 这是我昨天看 走出抑郁 得来的经验 有压力来的时候要找一些缓解的渠道 比如 深呼吸 按摩 洗个热水澡之类的 总是 要将压力往外推

然后 多给自己 积极的暗示 晓雪 你外语很棒的 真的 唱歌也很好听 所以 你在外人眼中是很棒的 多展示自己 才能有更多的机会奥

543# 晓雪

开心果果

O(∩_∩)O~ 每次看到你的名字 就想到自己 还记得我说过 我家人也曾经计划给我取 晓雪这个名字？  恩 你们那边喊婆婆是姥姥是吧 我也是从小和姥姥一起长大的 所以和你也一样 对姥姥有感情 有空多去看看他们 他们不需要你物质上的 哪怕一句姥姥 也让她张口甜笑 一次近身陪坐 也让她安慰舒心 我知道晓雪会做到的 晓雪是个乖孩子 545# 晓雪

开心果果

不仅名字有巧合之处 小时候的经历也类似

我也在姥姥家住 小学二年级下半学期搬到南京姥姥家 恩 在那个院子里住了近十年吧 虽然那边现在已经拆迁了 但依旧 记得我和姥爷在墙角种的桂花 虽然总不开花 养的猫 可惜都跑的跑 送的送 死的死 写的毛笔字 真的很漂亮 只是我没好好学 哎 如果他在天堂看到我现在学这个 会高兴吗？

不好意思 有些走题

恩 我想说 性格也许是在小时候埋下了种子 但不能说她就是不能改变的 ......

545# 晓雪

开心果果

我也是 在家里实在诱惑太多 你还好 我是基本没离开过家 哎 自己也把自己惯坏了 546# 晓雪

晓雪

马上你就有机会离开家，去体验一把独立的生活了。在外边不比在家里，好好注意身体呵，多吃点好的~ 550# 开心果果

晓雪

是啊，不是一下子就能改变的，可能我又试图控制不能控制的事情了。可是一阵一阵的超鄙视自己，真怕一辈子就这么悲惨的下去。。。 549# 开心果果

晓雪

昨天参加一个大型招聘会，大型招聘会很多都是找技工方面的，招聘的单位一般也不太好。
   转了半天，因为自己对人还是有点惴惴的，对自己还是没什么信心，所以没投太多简历，只有两份。我没看见几个和我专业对口的，即使对口，也要求工作经验很多年，所以我都没敢投。或许这种大型的社会类招聘会不适合应届毕业生。
   后来看到了作文报在招聘助理编辑，挺简陋的，就贴了几张纸，鬼使神差的，觉得或许可以试试，虽然心里觉得自己211工程，工科大学生报这个很掉价（天啊，这什么心理）。通知下午面试，一般这种上午招聘下午面试的，我都不去，有心理害怕的成分在内。
    后来觉得还是去吧，当做练练，想象中编辑这份工作，应该比IT行业更适合我，但我四年的本科专业算是放弃了，而且同学知道我应聘，肯定感觉啼笑皆非。。（没主见，没信心）
    真热啊，没带伞，大中午一直在外面晒。面试的地方还要倒车，到了地方还要找。堵车堵了一个多小时，我感觉浑身上下冒热气。后来倒车的地方正好是市中心，有沃尔玛，我想，干脆不要去了，这么热，快中暑了，于是我进沃尔玛转悠，越转悠越开始嫌弃自己没用，又逃避，我问自己，抛开别的不说，我现在应该做什么？
    答案是：去面试。既然投了，不管合不合适，想不想去，都要去。不管是真想去，还是当做练习，不能放过每一次机会。如果我不去，只是暂时逃避了，过后，更大的空洞和内疚在等着我。不如为了明天舍弃今天吧。今天对于明天来说，只是无关痛痒的过去。
    结果下午被彻彻底底的鄙视了，让我感觉我自己低声下气的。被一家我看不上的单位，狠狠的鄙视了。我跟我同学说，我同学说，你就应该拽一点，不行就回骂他，咱们怎么也是重点大学啊。
    不过我不会骂人，脾气好惯了。
    而且我自己都没自信，别人怎么相信我。
    我不过受了一次挫，不要那么上纲上线。在找工作过程中这都是正常的。要是早就开始找而没有逃避，这个阶段早就应该过去了。
    想起上次同学去苏宁面试，话没说完，就被打断轰了出来，出来后她也是很生气，后来就决定以后买东西都到国美了，哈哈。
    如果那是我的话，我又该抑郁了。
    好了，收拾心情，忘记挫折，重新开始。
                                                             10年7月4日

赟儿

最后还是去面试了，这一点很棒哦~~

晓雪

恩，感觉在抑郁状态下做该做的事，唯一的缺点在于有可能马上直接面对自己一直害怕面对的东西，结果可能会揭露自己的无能，懦弱，自尊心受到打击，短时间内的极度自卑。
    潜意识里可能因为害怕自己承受不了这种打击，最后结果会是自己状态下滑，崩溃。被人看不起后抬不起头来。所以选择逃避。
    但是逃避带来的，是暂时的安逸和内疚。会是越来越差的自信心，社会功能越来越严重的缺失。
    讳疾忌医的故事，我们都不想重演。
    要不就逃避，任由自己的缺陷一直下去，造成越来越无能，懦弱，最终，靠逃避也掩饰不住，难以弥补。要不就暴露出来，难受是会难受一些的，但是如果一直坚持下去，做该做的事。即使痛苦的根源没那么容易消除。自我承受能力也会大大提升。 而且能够在挫折中不断调整自己的方向。上次的刺激渐渐淡去，我还好好的，没有少块肉。
     如果还感觉到痛苦，感觉到自尊心受不了，那只能说明，我还需要进一步的受挫。直到麻木为止。抑郁，是因为老是注意不该注意的东西。麻木了，一定程度上，就能不在乎了，随心所欲了。再进一步努力，就是能力的提升了。
     所以，我希望自己能够坚持下去。 554# 赟儿

晓雪

今天，作文报给我打电话，问我有没有时间再去谈一下。
   上次我面试的时候，我就记得那个总编辑老是对我很无奈的摇头，说话很打击人，让人感觉很不舒服。
   或许这不只是针对我的，只是一种面试策略。上次有个面试的人，直接被气走了，说总编辑无理取闹，还摔门来着。
   还好，上次我艰难的“甩掉逃避，做该做的事”，总算没有白费。至少心里得到了很大的安慰。
   不过这毕竟是放弃了我的专业，往一个未知的行业发展。是不是真正感兴趣，是不是真正适合我，未来的发展方向怎么样，起点这么低，我有没有能力突破出去。
   随便签了一个这么样的单位，会不会失去更好的机会呢。
   基本上，我是不会签这一家的，但是，我这次要做好充足的准备，如果明天谈工资条件，我也会好好的学习这方面的东西，正儿八经的学习该怎么谈，注意哪些东西，不能白去啊，也算积累点经验。
   有机会，明天我也拽一把。你要俺了吧，嘿嘿，俺不要你~叫你拽~
                                                                                       10年7月6日

放飞郁闷

嗯，晓雪正式开始了离开象牙塔，走入社会大家庭的生活，以后的生活，可是需要晓雪坚强一辈子的。你，做好准备了吗？

看了你前面的日记，感觉你现在的状态还是不错的，对于应聘的事，也是头脑清醒，思维清晰的，这可是相当大的进步啊~！！

现实的说，对于这些小问题的纠结，不应该放在心情的正中间，单位好不好，是不是称心都是次要的，重要的是你是否选择，是否做好了即以选择、勇敢承受的准备。

你现在的注意力，仍然很大一部分，是关注在自己的状态中，其实为什么不换个位置呢，将这些关注，再拿出来一大半，用在面对生活的细致当中，而对于自己是不是状态良好，应该尽量的淡化这种观念，这才能做到“为所当为”，做该做的事。

有一点要提醒晓雪，你是一个女人，很多事，也许不该你来承担，但是你也要做好准备承担的心理准备，毕竟，在你遇到那个将来能伴你终生的人之前，路依然是要走的，而且没有“拐棍”，而这些大大小小的事里面，有些是主要的，是该你出手的，有些则无所谓，所以不要过于关注，不然自己会很累很累。

这几天，只是一个刚刚的开始，或许就像人描述的那样，只是生活“正餐”前的一道“开胃菜”，所以，调整好自己的计划，放飞一切包袱，带上朋友们的祝福和关爱，轻装上阵，踏上你的绚烂人生路~！！