只需一步,快速开始
谢谢皮特和真之! 我感觉,症状的反复和状态的低迷,不是我们的主观意志能够掌控得了的。对此,我们只能顺其自然,最起码不要因此而过于焦虑或者引发内心冲突。这样,就是我们学习心理学知识的最大功效 ... 波波 发表于 11-3-17 11:50
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春天比较容易反复吧个人觉得,前段时间都觉得好了开始减药了这几天又反复……不知道要持续到什么时候 dididu 发表于 2011-3-17 15:34
身处状态低迷时,我们的感觉是较为痛苦的,是不爽的。对此,我们只能无可奈何地承受和接受、接纳,不要因此而引发次生焦虑和心理冲突;如果能够在此时降低自己的期望值,并进行相应水平的为所当为,我觉得就很不错了 ... 波波 发表于 11-3-18 12:50
来看看波波,今天去医院复查了,一切都好,医生让他减药了,现在一天半粒,借波波的地方庆祝一下,也祝波波及病友能早日康复!我们一起加油,永不放弃! 带着你飞 发表于 2011-3-29 20:57
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