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[原创] 痊愈历程

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1#
发表于 20-7-18 08:04:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 阳光星星 于 22-9-16 21:05 编辑

阳光论坛因不可抗拒原因关停了一段时间,现在恢复了很开心,但是我的账号好像没能恢复,之前的id叫“阳光星星”,还有病友记得吗?接下来我再开一个帖子,写上我的疾病好转过程和治疗,以及自疗,希望对病友有所帮助!

14岁是一个美好的年纪,花一样。可能你会偶尔烦恼作业多,你会烦恼家长不给打游戏,我说这些都是幸福的…初三的时候我14岁,得上了该死的强迫症,病友门都已经知道大多数精神疾病发病都有一个导火线,而我的是因为学籍问题。我从小性格内向,害怕见家里来陌生人,妈妈是个持家女子,爸爸是一个爱喝酒爱赌钱不顾家不疼爱孩子的人,家里一直很穷,穷到没有任何零花钱,每年过年才能有苹果吃,小学时经常被老师留校催要学费。记事开始家里一直争吵不休,每次都很害怕,久而久之造成自卑不自信,还好后来妈妈管住了爸爸,但已经是我上高中时候了。来说说学籍的事情,初三的某一天我们班主任告诉我,你们可能不能参加中考了,你们的学籍被前任校长弄丢了(那时候学籍什么的都没有在网络备案)~晴天霹雳,心态崩溃,爸爸妈妈都不识字,再说爸爸也在外出打工,最后独自处理此事,说处理其实就是整夜整夜的哭着面对,再加上我们班主任的火上浇油(其实那时候没有学籍是可以用其他方式继续考试的,到现在我还恨他和那个校长),埋下了强迫症的导火线(其实也有抑郁症,只是强迫症状明显于抑郁症而已)。带着难过的心情继续读书,后来考试是可以考的,但可想而知没能考上心意的高中,复读一年后考上了,也是可想而知高中上了一学期就强迫症大爆发而辍学了,后来打工期间自愈,5-6年后又犯病,还是以强迫症状为主,自愈两年后又犯病,依然强迫症为主,就这样反反复复没有系统的治疗,犯病就去医院看看,弄点药!后来复发的越来越频繁,就去了上海精神病医院,治疗了一段时间还算系统性的治疗吧,但是自己对这个病不了解,兰释吃的人发疯感觉,自行停药…反复发作总共大概有4次以上,都是以强迫症状为主。背景就介绍到这里,我想说的是,有抑郁体质的孩子,家长一定要多多关爱,孩子处理不了的问题一定要给与处理和疏通。还有,强迫症难受程度比抑郁症厉害,甚至厉害的程度不只是一倍,重度强迫症和重度抑郁症我都经历过,深有体会!只要我们抑郁症病友坚持治疗,坚持忍受痛苦(我知道很难受,我当然知道),坚持听医生听家人朋友的话,我们都能恢复正常生活,我确定。
2015年底,再次陷入泥坑,去上海精神病院,被告知是抑郁症已经重度,当时我还不相信,因为我一直以为自己还是强迫症,直到看到了“曲奇”的帖子,在一个抑郁qq群里看到的,瞬间对这种病有了很多了解,也知道了颜文伟教授,看了他很多文章,终于开始真正系统的治疗和自疗……我没有什么文化,自己努力的学习了机械操作,在上海一个公司车间里开激光切割机,切割钢板那种。炎热的夏天,屋外36度,屋内可以达到40度以上,没有空调,只有一台电风扇,拖着疲惫不堪的大脑,每天最严重的时间段就是早上,只能凭以前的操作习惯来说明书式的操作机器,因为那时候看人已经看不清楚,更别说图纸,也听不懂别人说什么。为了碍于面子,不管同事说什么我都是笑笑,那种笑出来好难受,就这么一直敷衍着所有人,嗓子就和什么东西堵住一样一直想哭,只能一直叹气一直忍着,直到下班到家再哭。我想过告诉同事,但最后还是没有,我的决定是对的,很多病友实在忍受不住告诉了同事,最后都是导致了病情加重。但是最亲的家人和朋友一定要告诉,关键的想不开时刻一定要打电话给他们,就当是告别也一定要告诉家人朋友,这样我们最终都会过上正常生活,我是过来人,一定要相信我。每天上班看到别人都生气,哪怕是别人稍微一个开玩笑的话都能当真,都能生气一整天,我以前绝不是这种性格!我坚持治疗,坚持忍受痛苦,坚持听医生的话,继续上班,有次难受到直接晕倒在车间,醒来已经在医务室,我告诉医务室都是中暑的反应,医生给我几粒人丹后就让我休息一下,之后我继续又回车间工作了。严重期间我几次辞职走到领导门口又回来了,不能失去这份工作,不工作在家呆着久而久之病情会加重,当下失去了不可能在其他公司面试成功,我还是要坚持下去。老婆是个通情达理之人,一直给我鼓励和安慰,不停的给我开导,我感觉很对不起她,让她跟我受罪,但她不离不弃的再我身边照顾我。妈妈每次去医院都陪着我,那些天以泪洗面,爸爸自从我高中以后就变了一个人,变得比较照顾家庭,虽然心思比较粗。正因为这个家庭如今的和睦,我才能更好的走出抑郁吧~~

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2#
 楼主| 发表于 20-7-18 08:05:20 | 只看该作者

此楼记录学到的知识,和其他病友总结的经验

本帖最后由 阳光星星 于 22-9-16 21:06 编辑

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3#
 楼主| 发表于 20-7-18 08:05:40 | 只看该作者
本帖最后由 阳光星星 于 20-7-18 16:36 编辑

好多细节已经忘记了,包括当时的痛苦。只记得严重时候僵硬在床上,不能自己洗澡,呼吸困难~我一直坚持上班,哪怕最严重时请个一天假。那日起床上班,做起来一阵眩晕,眼睛黑了,醒来全身汗,我知道今天没法工作了,请了假(我要感谢我的主管,很好的一个上海人,一直对我照顾有加,病友知道,我们抑郁症的人干活一直很勤快,而且不笨,可能因为这样原因吧,虽然感觉有点自夸),浑浑噩噩的在床上一整天不能动弹,期待着晚上的来临,因为晚上我们病会轻的很多。终于到了晚上,星星应该也很多吧,现在我感觉是的,但当时并没有观察这些,我爬上了顶楼,忘记多少层了,只记得害怕和舍不得,准备跳下去的一刹那,我打了个电话给我粗心的爸爸…他救了我
那时每次遇到一点小事就生气,然后我不停的劝导自己,不停的找理由让自己不生气,然后自己推翻,又找理由劝自己…看谁都不顺眼,别人必须让着自己,总感觉别人针对自己,就这么折磨着,每次有事情病情就会加重,哪怕是第二天有个饭局都不行,日子必须和昨天一模一样可能会好一些!每天下班看到刚会走路的儿子心情才会好一些,然后偷偷的哭,坚持顺着小区跑步,我也不知道有没有用,但坚持下来感觉还不错,至少越在床上躺着越病情加重~
一开始我去综合医院,医生开了很多中成药乌灵胶囊和每素玉,具体怎么吃忘了,吃了一段时间后好像感觉好点了,但是不明显,渐渐的病情加重,那天从qq抑郁群里看到曲奇帖子,得知颜文伟,学了很多知识,然后开始自行治疗,自己跑医院让医生给我开的氟西汀(其实很多普通医生也只是开药,不会和你说太多有用的话),这里不推荐病友自己擅自用药,一定要听医生的,一定要找一个经验丰富的善良医生。病友一定还要多学知识,才能百战百胜,更好的痊愈。一步一个脚印,慢慢的体验氟西汀,慢慢的加量直到有效,坚持忍受痛苦,坚持服药,坚持相信病情一定会好的…
某一天你感觉突然不难受了,那么从此开始,你的好转就真正开始了。但抑郁症的好转是螺旋状的而且很慢,回到难受无比的状态时一定不要怕,感觉良好的时候会越来越多,抛物线式的底端越来越高。就这样时间过去1-2年了,病情一直反复,在稍微好转的一段时间我决定换个环境,我一个人离开了上海,回到了老家找工作,稳定后我接回了家人,帮家人在老家找到工作,直到现在已经5年左右了,基本没有痛苦了~但也不是没有一点症状,有时候工作不顺心可能会出现一次抑郁感觉,持续几分钟或半小时,自己调节一下就会好转。最近一个月感觉次数有提升,大概出现了三次短暂的抑郁感觉,久违的喉咙异物想哭感突然出现了一下,大概十几秒吓坏我了,还好自己及时疏散心情~我一直没有停药,但也不是每天都服用,属于隔三差五的服用,心情较差或是遇到事情时候服用,加上在老家的工作应酬喝酒比较多。我知道服用抗抑郁药不能喝酒,会影响药效,但我还是喝了,几户每隔一天喝一次酒,大概半斤白酒,持续半年多了!最近的反复会不会和酒有直接关系?看来我不能再喝酒了,可是工作怎么办??
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4#
 楼主| 发表于 20-7-18 08:05:57 | 只看该作者
本帖最后由 阳光星星 于 22-9-16 21:08 编辑

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 楼主| 发表于 20-7-18 08:06:23 | 只看该作者
本帖最后由 阳光星星 于 22-9-16 21:08 编辑

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6#
 楼主| 发表于 20-7-18 08:06:45 | 只看该作者
本帖最后由 阳光星星 于 22-9-16 21:09 编辑

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7#
 楼主| 发表于 20-7-18 08:07:01 | 只看该作者
本帖最后由 阳光星星 于 22-9-16 21:09 编辑

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8#
 楼主| 发表于 20-7-18 08:07:22 | 只看该作者
本帖最后由 阳光星星 于 22-9-16 21:10 编辑

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9#
 楼主| 发表于 20-7-18 08:07:45 | 只看该作者
本帖最后由 阳光星星 于 22-9-16 21:10 编辑

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10#
 楼主| 发表于 20-7-18 08:08:06 | 只看该作者
本帖最后由 阳光星星 于 22-9-16 21:11 编辑

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11#
发表于 20-7-18 09:35:51 来自手机 | 只看该作者
楼主伟大
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12#
发表于 20-7-18 09:36:18 来自手机 | 只看该作者
继续您的坚持里程
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13#
发表于 20-7-18 09:36:46 来自手机 | 只看该作者
能够平安、健康地活着,比什么都重要。
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14#
 楼主| 发表于 20-7-18 15:33:56 | 只看该作者
慢慢走出来 发表于 20-7-18 09:36
能够平安、健康地活着,比什么都重要。

谢谢你的鼓励,加油
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15#
发表于 20-7-18 18:31:12 来自手机 | 只看该作者
我带药复发中,看了楼主的帖子,信心倍增。这个论坛太需要这样的帖子了!
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