本帖最后由 阳光星星 于 20-7-18 16:36 编辑
好多细节已经忘记了,包括当时的痛苦。只记得严重时候僵硬在床上,不能自己洗澡,呼吸困难~我一直坚持上班,哪怕最严重时请个一天假。那日起床上班,做起来一阵眩晕,眼睛黑了,醒来全身汗,我知道今天没法工作了,请了假(我要感谢我的主管,很好的一个上海人,一直对我照顾有加,病友知道,我们抑郁症的人干活一直很勤快,而且不笨,可能因为这样原因吧,虽然感觉有点自夸),浑浑噩噩的在床上一整天不能动弹,期待着晚上的来临,因为晚上我们病会轻的很多。终于到了晚上,星星应该也很多吧,现在我感觉是的,但当时并没有观察这些,我爬上了顶楼,忘记多少层了,只记得害怕和舍不得,准备跳下去的一刹那,我打了个电话给我粗心的爸爸…他救了我 那时每次遇到一点小事就生气,然后我不停的劝导自己,不停的找理由让自己不生气,然后自己推翻,又找理由劝自己…看谁都不顺眼,别人必须让着自己,总感觉别人针对自己,就这么折磨着,每次有事情病情就会加重,哪怕是第二天有个饭局都不行,日子必须和昨天一模一样可能会好一些!每天下班看到刚会走路的儿子心情才会好一些,然后偷偷的哭,坚持顺着小区跑步,我也不知道有没有用,但坚持下来感觉还不错,至少越在床上躺着越病情加重~ 一开始我去综合医院,医生开了很多中成药乌灵胶囊和每素玉,具体怎么吃忘了,吃了一段时间后好像感觉好点了,但是不明显,渐渐的病情加重,那天从qq抑郁群里看到曲奇帖子,得知颜文伟,学了很多知识,然后开始自行治疗,自己跑医院让医生给我开的氟西汀(其实很多普通医生也只是开药,不会和你说太多有用的话),这里不推荐病友自己擅自用药,一定要听医生的,一定要找一个经验丰富的善良医生。病友一定还要多学知识,才能百战百胜,更好的痊愈。一步一个脚印,慢慢的体验氟西汀,慢慢的加量直到有效,坚持忍受痛苦,坚持服药,坚持相信病情一定会好的… 某一天你感觉突然不难受了,那么从此开始,你的好转就真正开始了。但抑郁症的好转是螺旋状的而且很慢,回到难受无比的状态时一定不要怕,感觉良好的时候会越来越多,抛物线式的底端越来越高。就这样时间过去1-2年了,病情一直反复,在稍微好转的一段时间我决定换个环境,我一个人离开了上海,回到了老家找工作,稳定后我接回了家人,帮家人在老家找到工作,直到现在已经5年左右了,基本没有痛苦了~但也不是没有一点症状,有时候工作不顺心可能会出现一次抑郁感觉,持续几分钟或半小时,自己调节一下就会好转。最近一个月感觉次数有提升,大概出现了三次短暂的抑郁感觉,久违的喉咙异物想哭感突然出现了一下,大概十几秒吓坏我了,还好自己及时疏散心情~我一直没有停药,但也不是每天都服用,属于隔三差五的服用,心情较差或是遇到事情时候服用,加上在老家的工作应酬喝酒比较多。我知道服用抗抑郁药不能喝酒,会影响药效,但我还是喝了,几户每隔一天喝一次酒,大概半斤白酒,持续半年多了!最近的反复会不会和酒有直接关系?看来我不能再喝酒了,可是工作怎么办?? |