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78#
楼主 |
发表于 22-9-1 14:31:58
来自手机
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昨天晚上焦虑,怕第二天白天要上班下工地见人需要强颜欢笑,难受无比,烦躁不能入睡,寻求老婆安慰,慢慢入睡…中间醒来几次,最后5点多彻底醒来,大脑沉重,喉咙异物感,焦虑烦躁想哭,感觉到了谷底,再次发信息给领导请假2天,没回信息,打电话,领导安慰:身体要紧,工作都是为了生活(这就是体制内的唯一好处吧)~儿子今天第一天开学,换班主任了,有点担心他不适应,回来问情况还好,这才有些放心! 早晨硬着头皮吃点黑色那种面条,继续躺平,情况没有好转,非常难受…10点多老妈去接儿子放学,和她一起出门拿了几个快递,回家洗澡,继续躺平,情况依然没有好转,喉咙异物感,焦虑难受,头疼心慌。慢慢感受痛苦,下午1点多奇迹般的不那么难受了,头还是有些紧,但是心情好多了,喉咙异物感也只有一点点,能和儿子一起玩,感觉可以上班了,但是怕明天又不行了,就放弃了下午去上班,明天早上看情况再说吧,免得今天去上班了,明早又要请假,折腾… 总结,如果今天是这次复发的第二个谷地,那么情况还是在螺旋上升,希望不要再变差了。 |
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