膝盖受伤了,一直在休养中!这段时间事情比较多。股市经常误操作,看来自己的能量水平真的很低。和老师还无法响应。抽烟喝酒都不能很好的控制。和别人在一起,人家喝酒抽烟也就同化了。呵呵。看来我这样的人,是最容易被别人感染的。
最近这段时间,状态还能,还能控制自己!只是因为膝盖痛,无法跑步。所以也就练练瑜伽之类的,打算过几天,开始跑3公里,来恢复性锻炼。受伤主要是前段时间,加速跑,跑的太猛了。所以有了内伤,加上10天的旅游,都是以走路为主。结果就不行了。
不过不要紧,只要自己还活着,就可以好起来的!晚上注意休息。保养为主。一定要戒烟。因为这个东西对自己真的一点好处都没有,唯一满足的就是自己的虚荣心。今天很惭愧,因为股市的误操作,又拆了一包烟。咳,每次都是在这里在轮回。真苦。
以后还是会坚持运动,加念佛。佛号的确具有无上的正能量。无法读经,无法学佛的,一句佛号就行了!加油,会好起来的!会顺利起来的! |