freefly318 发表于 14-8-4 09:08
8月3日 日
一.行为上：
1.眠食（2） ：10点20到7点15（1）；早餐白粥、小笼包、葡萄（1）；
大城市里的图书馆和博物馆真的好棒！虽然只去过一次，到现在我还念念不忘。。。
冰冻罐头 发表于 14-8-5 00:17
大城市里的图书馆和博物馆真的好棒！虽然只去过一次，到现在我还念念不忘。。。
老百姓交那么多税，应该多些这方面的公用资源，而且应该便利点。
8月4日 一
一.行为上：
1.眠食（2） ：10点20到6点半（1）；早餐白粥、白煮蛋、青瓜（1）；
2.动静（2） ：傍晚晚上活动了下（0.5）；中午午睡（0.5）；
3.交往（1） ：带女儿和她同学玩（1）；
4.工学（2） ：常规工作，上下午各一会（0.5）；EDU、《56UP》（1）；
5.其他（0.5） ：看《朵拉》、讲故事（0.5）；
二.认知上（1.5）：打破原有阶层，必然得付出一定“代价”（1）；
三.情志上（1）：周一状态可以，总觉得时间过得好快，没做啥就一天过去了（1）。
总分：8
不错，很规律啊
真之 发表于 14-8-5 22:23
不错，很规律啊
谢谢真之，一起努力！
8月5日 二
一.行为上：
1.眠食（2） ：10点到12点半，3点到7点半（0.5）；早餐白粥、鲳鱼、芒果（1）；
2.动静（2） ：晚饭后广场舞（1）；中午午睡（0.5）；
3.交往（1） ：无（0）；
4.工学（2） ：常规工作，上下午各一会，去其他单位（1）；EDU、《56UP》（1）；
5.其他（0.5） ：看《朵拉》、讲故事（0.5）；
二.认知上（1.5）：珍惜时间（1）；
三.情志上（1）：周二状态可以，工作生活育儿学习都在好好运作（1）。
总分：7.5
8月6日 三
一.行为上：
1.眠食（2） ：11点半到6点半（1）；早餐小米粥、白煮蛋、梨（1）；
2.动静（2） ：晚饭后散步（1）；中午午睡（0.5）；
3.交往（1） ：和朋友聚聊（1）；
4.工学（2） ：常规工作，上午开小会（0.5）；《曾国藩》（1）；
5.其他（0.5） ：无（0）；
二.认知上（1.5）：珍惜缘分，感情也靠打理（1）；
三.情志上（1）：周三状态可以，整一下午看《曾国藩》，挺令人敬佩的人！晚上和朋友聚餐，一伙人压马路，江边神聊至深夜，毕业以后还没出现过这么率性的行为呢，真爽（1）。
总分：8
7.5-8之间了，赞啊
赞个 平常的生活
洋甘菊 发表于 14-8-7 17:40
7.5-8之间了，赞啊
低了两个多星期，终于回上来啦
ezjtwb 发表于 14-8-7 18:06
赞个 平常的生活
状态有高低起伏，但都要过好每一天，一起努力！
8月7日 四
一.行为上：
1.眠食（2） ：10点到7点半（1）；早餐小米木耳粥、鱼、西瓜（1）；
2.动静（2） ：晚饭后广场舞（1）；中午午睡（0.5）；
3.交往（1） ：无（0）；
4.工学（2） ：常规工作，准备资料（1）；《曾国藩》（1）；
5.其他（0.5） ：无（0）；
二.认知上（1.5）：学会记录整理、保存提取，让记忆常新（1）；
三.情志上（1）：周四状态可以，白天快速整理资料，晚上带女儿跳广场舞（1）。
总分：7.5
本帖最后由 freefly318 于 14-8-8 17:18 编辑
今天下午单位组织核心价值观“SHOW TIME”，我们科室参加了四位，算人数最多了，而且其中两位在讲述时发自内心说，工作很枯燥，加班很多，但大家很认真地执行，且都说很喜欢咱们这个集体，有事互相帮忙，有商有量的。最后一举得了第一第三好成绩。让我很感动，虽然平时自己从不给他们做无聊的官僚的思想工作，但也许工作中透露出的尊重平等和关爱，让大家有此感受吧，说明人心都是肉长的，大家自有分辨！
融洽的人际关系，也会令人身心愉快。
chenbing 发表于 14-8-8 17:45
融洽的人际关系，也会令人身心愉快。
恩，科室里还是运作蛮好，几乎不会为之苦恼，但与领导沟通经常为之困扰。