2014年3月3日，又好多天没上论坛了，事情比较多，来的少了，因某些原因，心情一直不太很好，总好象开心不起来，可能顾虑多了，心里一直在注意情绪上的问题，怕负面情绪又会来袭，自已开导自已，会过去的，一切会好起来的，现在百洛特一直还在吃，早上好久没去运动了，这社会给人一点都没有安会感，为了生存而活着，人类难道做人就这么的累？
2014年3月29日，抑郁症第三次发作到现在已一年了，百洛特10mg约量一直还在吃，在这绵绵细雨的季节里，对我们患者可不是一件好事，这些时间因生意上的事情，心情一直不好，也就是情绪不高，对自已评价很低又没了自信，感觉身体没有了动力，有一种活着真累的感觉，知道是负面情绪却好不起来，前途一片渺茫呀~~~
2014年3月29日，抑郁症第三次发作到现在已一年了，百洛特10mg约量一直还在吃，在这绵绵细雨的季节里，对我们患者可不是一件好事，这些时间因生意上的事情，心情一直不好，也就是情绪不高，对自已评价很低又没了自信， ...
抑友阳光 发表于 14-3-29 10:05 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
不要关注自己的感觉和心情,全力投入到工作中,让自己没时间抑郁,慢慢忘记抑郁了,自然就好了.
情绪不好有诱因吗？
情绪不好有诱因吗？
人间有阳光 发表于 14-3-29 11:34 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
阳光好，情绪不好是有诱因的，因为现在努力做了这么多年，又回到了重新选择的关口，很郁闷很迷茫，前功尽弃，前途一片无知的路，只是药维持在百洛特10mg,现在想这时间把药恢复到每天20mg,等情绪稳定了再减，不知大家有何建议？
应该恢复到20mg,因为受到压力的影响，所以药量得大点。
应该恢复到20mg,因为受到压力的影响，所以药量得大点。
人间有阳光 发表于 14-4-2 18:06 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif谢谢阳光建议，今已加大药量了，等待中~~
本帖最后由 抑友阳光 于 14-4-6 17:15 编辑
2014年4月3日，早上百洛特20mg（加量2天）
晚上左匹克隆1/2粒
希望能恢复情绪~~~
2014年4月4日，早上百洛特20mg（加量2天）
晚上左匹克隆1/2粒
希望能恢复情绪~~~
抑友阳光 发表于 14-4-3 15:20 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我在东半球,是2014年4月3日 16点; 即使是国外,西半球更晚呀,要慢12小时呀,大概是早上4点.
本帖最后由 抑友阳光 于 14-4-6 17:19 编辑
我在东半球,是2014年4月3日 16点; 即使是国外,西半球更晚呀,要慢12小时呀,大概是早上4点.
goldsun0 发表于 14-4-3 15:35 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif呵呵记错时间了，哎让抑郁征的记性也差了
2014年4月6日，早上百洛特20mg（加量5天）
晚上左匹克隆1/2粒
中午约了几个朋友去爬山，今天的状况稍微好点，也许是加量有点见效了，希望能好下去~~~
2014年4月10日，早上百洛特20mg（加量9天）
晚上左匹克隆1/2粒
感觉早上懒床，主动性不强，兴趣还不好，哎给这病症害了一生了呀
2014年4月12日，早上百洛特20mg（加量11天）
晚上左匹克隆1/2粒
还是和原来的一样，早上问了医生，说是要等两周起才有效，真的好苦呀
祝福抑友阳光
祝福抑友阳光
人间有阳光 发表于 14-4-12 16:23 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif谢谢人间有阳光朋友的祝福