心理暗示？
以前用心理疏导疗法的时候（1997-2001），我动不动就像喊口号的一样，小伙子，你能行！
乐观轻松果断勇敢灵活随便！贴在镜子上，放在办公室的抽屉里面！
就是自我鼓励吧，也只能是自我安慰。唉，一言难尽哪！
1426# 皮特2010 呵呵~~~这种心理暗示貌似比较低端哎~~~
1426# 皮特2010 所以说中国没有真正的心理医生，跟国外没办法比，不是病难治，是没有碰到技高的医生，即使治好了，也许也并不能证明医生的高明，只不过是碰巧了~~~而已？我这么说偏激吗？否则作为病人我们没必要了解那么多，这应该都是医生的事情，因为医生总是让我们失望，我们迫不得已自己去寻求答案。
本帖最后由 皮特2010 于 11-5-26 09:45 编辑
1428# 映日荷花别样红
你说的一点也不偏激，正反映了目前的现状和现实。
中国的心理医生要么自我标榜，夜郎自大，要么浮躁沾满了铜臭味，真正为病人着想而钻研业务的，寻求真理的有多少！为了职称，职位，名利，以这些为初发点和终结点。反正大家都是这样，现状也是这样，能挣到钱就行！
不说了。原来就想，生病了，就把自己交给医生吧，回头看看，十几年过去了，盲目的交给医生不放心啦！医生不以看好病为目的，还有其他的重要目标，所以，病人是次要的，反正这些病现在就是这样，看不好很正常的。
真的不放心，在颜老的网站看到上海同济医院的医生竟给紧张焦虑的胃病患者开了思瑞康（抗精分的）！
我们不得不去了解、学习一些知识啊！这样才可能少走弯路。
比如：抑郁症是一种病的认识，治疗要足量的认识，时间要足够长，
靠单纯的心理治疗恐怕不行，维持的量要足的认识，公认的抑郁症治疗方案等等认识
不了解这些东西，就会左右摇摆，一会儿心理咨询，一会儿吃中药，一会儿看风水，一会儿自己克服等等，只有撞得鼻青脸肿后，才得到这些认识和体会。当然一家之言啊，自己的经历而已。
本帖最后由 真之 于 11-5-26 10:43 编辑
就心理调节来说，抑郁了说明我们的思维方式和生活习惯有问题，当你转变了，抑郁就不再纠缠你！！
状态好与不好都是正常的,我一阵子好一阵子坏的,前几天还吃安定呢,现在又不需要吃了.这两天睡得跟死猪似的.{QQ20}
1403# 烛光里的妈妈
2.5粒左洛复，应该是125毫克吧。量是不是还小！
因为你是单一服药，量一定要上去！上不去只能在那儿挣扎，蜷缩，感觉就卡在那儿。
颜老说的，我信，毕竟一辈子见过那么多病人，用药经验丰 ...
皮特2010 发表于 11-5-25 14:53 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢皮特！现在每天都在挣扎，复诊孩子也不去，好晕车，都是我自己去和医生说明情况，今中午一回来就说头难受，坚持不住了，下午又不去了，易激惹，还要顺着他。还是应该带他去看看，我心里比他还难受。
b] 1432# 烛光里的妈妈 非常能理解你的心情，有时候真希望得的不是这种病，如果是身体上的什么病，哪怕动个手术什么的，治好了就永远的好了，那种希望是看得到的，这个病对病人对家属都是一种极大的折磨，你必须随时提醒自己，病人的消极，自卑，自我否定，无力感。。。等都是病的症状，一切都会过去，都会好起来的，是第一次发病吗？服药多长时间了？如果要对症，量也对的话，2周后就会有明显的好转，现在比十年前的治疗和用药都要科学多了，要坚定的相信，会好的!
但愿大家都能尽快好起来吧！远离那痛苦！让我们能多多地见到笑容，快乐！
这本是青春的季节！
欢乐和阳光应该洒满在脸上
不应这么的折磨
无情 冷漠
但这正是青春绽放的季节啊
让痛楚褪去，让冰川消融
这本是青春的季节！
我祈祷，愿苍天能够听到
让灿烂的笑容能够还原。
我祈祷····
1429# 皮特2010
见解很深刻！
1430# 真之
看来真之是真的掌握了心理调节的阀门，可惜我连门都没摸到呢~~~
前天我去安定医院复诊，与医生沟通一下解决几个我所担心的问题：
1、劳拉不会上瘾，即使上瘾换一种安定药物就能解决；
2、目前状态尚可，医生要求按目前的剂量吃下去；
3、抑郁症是大脑缺少一种化学物质，不是靠心理咨询解决的；
4、我的主冶医生医治的病人里，有许多成功人士，让他们停药都不停，认为自己吃药状态很好，一直在服用。
同志们，吃药吧！如果有一种适合你的药物，那么你就是幸福的。坚持吃药！！！
谢谢2002给2010带来好的消息。
谢谢跟我们分享你的看病时从医生那儿获得的一些知识，理念。这些有利于我们加深对抑郁、双相及药物治疗的认识。能使我们尽快达成共识，少走弯路。
1、足量足疗程的重要性。量要足，然后是要保持耐心，疗效和时间成正比，对完全达到疗效，预防复发有意义。
2、抑郁症是大脑缺少一种化学物质，不是靠心理咨询解决的；----这一点我认可，我的体会很深刻。
3、成功人士都坚持服药治疗，又何况我们还没成功呢？！
现在的科技水平、医疗水平只能这样，我们想不吃药，想通过其他法子能行的通吗？
加油吧，增加对服药的依从，锻炼身体，强健体魄，享受美好的人生！那时候，我们会觉得时间过得太快，人生太短！
今天是星期四
是吃药的第225天，散步128天，起早90天
今天是加量225的第103天丙戊酸镁18天三辰26天
今天感觉好一点。有点想说话了，说话的声音也大了一点，有了点底气。
盘算着周末能钓半天鱼，两三周没有钓鱼啦，毒瘾也来啦。兴趣有时候在抑郁面前，会黯然地低下头。
明天上午女儿幼儿园舞蹈表演————森林狂想曲。我要去观看，并负责摄影兼剧务兼后勤。当然，老婆主要是后勤。早上七点到幼儿园，早点睡啦。
今天是星期四
是吃药的第225天，散步128天，起早90天
今天是加量225的第103天丙戊酸镁18天三辰26天
今天感觉好一点。有点想说话了，说话的声音也大了一点，有了点底气。
盘算着周末能钓半天鱼，两三周没有 ...
皮特2010 发表于 11-5-26 21:43 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
想来是药物起作用了, 真替你高兴!
建议你除了钓鱼之外, 能不能多点能出汗的爱好?
我觉得还是多出点汗儿好.