论坛 › 【走出抑郁】 › 看样，我又要吃药了

皮特2010 发表于 11-5-30 15:04:25

是的，随性！
仿佛能感觉那么一点味道。就是自由自在，不纠结，不刻板，不自我伤害，平和的对待自己和周围。

旺旺 发表于 11-5-30 16:17:16

恭喜皮特的帖子盖到了100楼啦！{QQ13}

皮特2010 发表于 11-5-30 16:54:02

我也刚看到。突然发现的。

智空 发表于 11-5-30 17:02:10

阿弥陀佛

皮特2010 发表于 11-5-30 18:00:25

到一百楼才体会到随性生活的朦胧感觉。
现在发现，我这楼盖得真是快，大家添砖加瓦，摸着石头过河，但愿最后能成为康复大楼！
我初步打算不封顶，不剪彩，不题字，{QQ20}

摸着砖头盖楼，但愿大家都能找到自己的康复办法。祝愿我自己能过上快乐，随性，不再那么痛苦的生活。祝愿战友都能过上快乐，幸福的日子。但愿我们的幸福生活都能翻开新的一页。

三十四岁了，按第一次到专科医院看病算起，战斗占了四成时间，摔倒，起来，再摔倒，再起来，我们可以N次的摔下，我们一定会N+1次的爬起来。记得有一句话，叫像雕像一样活着。表示我们一定要活着，努力去找活不下去的办法，使自己能更好一点的活着，但不管怎样，一定要活着！

女儿3岁8个多月了。在女儿的成长中，我时常担心，焦虑，自责，愿她能快乐的成长，现在我能和她聊天啦。记得孩子在南京的时候，玩的晚上激动的不睡觉，说，爸爸，我想和你说会话，印象深刻。但愿孩子能喜欢和我聊天，我也能常常陪她聊天。

在我的担心，焦虑，恐慌中，父母也慢慢变老。记得在四院住院出院结账的时候，我说过，身体这样尽孝赡养老人都很难啊。是的，上大学的时候，我报喜不报忧，看病他们不知道。我尽了120%的努力，天天爬山锻炼，冬天洗冷水澡，锻炼身体和坚强的毅力。不管怎样，还是走不出来。工作了，没有让父母多操心，我自己找的工作。上帝有时候，还是挺关怀我们的。但每隔一段时间就会冒出自杀的念头，尤其每到周末的时候。我抑郁，焦虑，恐惧。每天生活在惶恐当中。到南京一次次的复诊，找医学心理科，没用，鲁龙光没能拯救我，医学心理学没能拯救我，神奇的心理疏导疗法也没能拯救我，书我看了N遍，几十盘磁带我听了N遍。终于又一天，我绝望的坐上到南京去的列车，绝望而愤怒的我高高跃起，把他的书狠狠的砸在垃圾桶里。我绝望无助的在南京的阶段上游荡，独自一人。我到这个城市，到那个城市，心中充满恐惧、绝望。这一切，我自己承担，没有告诉他们。我不想让他们担心，焦虑。我想自己解决自己的问题。之后，听妈妈说，父亲老泪纵横，这是对他们真可谓是晴天霹雳。不知道，这是不是叫命硬。他们不知道抑郁症，我也不知道，只是知道是社交恐怖症，只知道心病要心药治，只知道我不能和精神病扯上边。那时，有了互联网，我才知道抑郁症，知道阳光论坛的李宁忠。

其实，抑郁症就是精神病的一种。严重的抑郁症是重性精神障碍。虽然病的名字是人给起的，但必须接受这个现实。有个战友说的好，我们都是经历了好几年的折腾才接受这一现实。发病的时候，还不如躯体疾病呢，虽然我们有健全的躯体，但那时我们就好像是废人一个了！
而且，这种病有易复发，病程长的特点。整个治疗可能要伴随一生。皮特2010说过，我们可以忘记抑郁，当我们不能忘记抑郁症。
这种病折磨人不说，就像有个战友说的，从一发病就很痛苦。最要紧的是，这种病很可能会在不知不觉中剥夺人的生命。人的生命只有一次，这一次生命关乎那么多家庭，关乎那么多生命。想想真的很后怕！

你说，我现在没有理由不知足吧。现在活下来的，都是多得的，还再苛求什么，还再争什么，还再在乎什么，努力的活着就知足啦！

下班啦，看到一百楼，有感而发，阳光就是好，一个真实的自己敞开胸怀。来到阳光，我不再恐惧，不再孤独，在茫茫黑夜中，一个人独行，前方看到了一点光亮，听到了说话声，他们都是在赶路的，他们是我们的战友。光明就在前方。。。。

听风看风 发表于 11-5-30 18:09:12

。。。现在活下来的，都是多得的，还再苛求什么，还再争什么，还再在乎什么，努力的活着就知足啦！。。。
皮特2010 发表于 11-5-30 18:00 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
:victory:

2002年 发表于 11-5-30 19:13:28

100楼祝贺、祝福皮特。

坐看云起 发表于 11-5-30 19:52:15

1490# 皮特2010
认真读完你写的内容，共同的感觉让人唏嘘不已。人生百年，不过三万六千天。活一天就要开心一天！

zxcxczhang 发表于 11-5-30 20:05:19

祝贺！
为你的坚持感动，
一起努力！

一点阳光 发表于 11-5-30 22:00:55

是的，随性！
仿佛能感觉那么一点味道。就是自由自在，不纠结，不刻板，不自我伤害，平和的对待自己和周围。
皮特2010 发表于 11-5-30 15:04 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
呵呵, 还要努力哦!
回归正常人的生活, 可不是梦.
一切皆有可能, 继续努力吧.

cnbjl88 发表于 11-5-30 22:23:27

皮特2010 发表于 11-5-30 22:34:26

1496# cnbjl88

新战友，老病号，幸会，加油。

皮特2010 发表于 11-5-30 22:35:10

今天是星期一
是吃药的第229天，散步128天，起早94天
今天是加量225的第107天丙戊酸镁22天三辰30天

渴望宁静 发表于 11-5-30 22:37:34

本帖最后由 渴望宁静 于 11-5-30 22:46 编辑

100页，到我1499楼了，不是100楼哦，正向2000楼挺进，有望成为阳光第一高楼，祝贺祝贺，呵呵：）:victory:{QQ83}到时候还是剪彩题字热闹下，哈:P 多谢皮特那么勤劳地写帖耕耘，大家积极跟帖~~你的积极分享给了大家很多信心呢。。鲁龙光的《心理疏导疗法》我有书，我觉得在轻度抑郁时看看还是有作用的

坐看云起 发表于 11-5-31 09:41:43

更上一层楼，我来占据1500楼，祝福皮特早日对症治疗，走出抑郁泥潭，恢复正常生活！！！

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