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我的躯体症状和你差不多,这样的状态也让我不知道怎样去和别人打交道,经常语言表达的不清楚与不妥当,要么就是耿耿拉拉,这样的话跟身边的人是很难说出口的,因为估计他们不能理解,所以来这里也吐吐心声,而且身体也比较虚弱,最近看了中医,说我脾虚,不过我已经对这不会太苦恼了,经过了这么多年的路,我看开了很多,以前也一直在吃药治疗,也曾经治疗到很好的一种状态,但是没有坚持的把药吃下去,一是去医院看一次病不方便,二是家庭经济比较拮据,再一个就是觉得即使是那种很好的状态也觉得不是真正的自己,好像是药物的傀儡一样,也很难的去发现自己的真实问题,即使是可以断药了,我也没有足够的信心去面对更多的挫折,总之就是心不安,最近两年我学习了些传统文化与佛法,我更相信修行的力量,我不相信药物能根除我们的心病,即使是通过服药好了我也不会觉得是真的好,那只是暂时的,以后遇到挫折说不定还会倒下,于是我在一个月前就开始停止服药了(是慢慢减的),至今我的状态还是比较稳定,没有出现很大的落差,在此说一下,我是05年抑郁的,经过多年的调节,现在已经不那么严重了,最近在看净空老法师讲的《了凡四训》,这本书是教我们改变命运的方法,我这几天就一直在看这本书,我也希望通过这本书的教导,我也学着去改变自己的命运吧!谢谢大家的支持。 |
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